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Latest #プロになる Posts

  • 2020/1/25/土曜日
朝食 5:10
昼食 13:20
夜食  19:00
・品数を増やす
・乳製品や果物を摂る
・写真を撮り忘れない

#プロになる
  • 2020/1/25/土曜日
    朝食 5:10
    昼食 13:20
    夜食 19:00
    ・品数を増やす
    ・乳製品や果物を摂る
    ・写真を撮り忘れない

    #プロになる

  •  12  0  19 hours ago
  • 何が自分にとって1番大事なのか。
他人は関係ない。自分がどうなりたいか。

#プロになる
  • 何が自分にとって1番大事なのか。
    他人は関係ない。自分がどうなりたいか。

    #プロになる

  •  8  0  24 January, 2020
  • 2020/1/24/金曜日
朝食 6:15
昼飯 13:00
夜飯 20:40 ○朝食の質と量の向上
○1日を通してバランスの良い食事を摂る。
→タンパク質と無機質をもっと摂る

#プロになる
  • 2020/1/24/金曜日
    朝食 6:15
    昼飯 13:00
    夜飯 20:40 ○朝食の質と量の向上
    ○1日を通してバランスの良い食事を摂る。
    →タンパク質と無機質をもっと摂る

    #プロになる

  •  7  0  24 January, 2020
  • 【謹賀新年🎍】 明けましておめでとうございます!
昨日仕事始めでした!
今年スタートするビジネスの打ち合わせと久しぶりの友人とのアポからスタート。

新たな情報発信ツールと企業提携が1月2月と続きます。

メルマガ、ブログ、インスタ含めSNS発信を今年は更に発信していきます。

今年もよろしくお願いいたします。

無料メールセミナー
https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/71310

#プロセラピスト
#jpta 
#一般社団法人 日本プロセラピスト協会
#ステップメール
#無料セミナー
#プロになる
 #セラピスト
 #22の習慣
  • 【謹賀新年🎍】 明けましておめでとうございます!
    昨日仕事始めでした!
    今年スタートするビジネスの打ち合わせと久しぶりの友人とのアポからスタート。

    新たな情報発信ツールと企業提携が1月2月と続きます。

    メルマガ、ブログ、インスタ含めSNS発信を今年は更に発信していきます。

    今年もよろしくお願いいたします。

    無料メールセミナー
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    #プロセラピスト
    #jpta
    #一般社団法人 日本プロセラピスト協会
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    #プロになる
    #セラピスト
    #22の習慣

  •  30  0  7 January, 2020
  • 新年明けましておめでとうございます✨✨
本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(._.)m
、
、
写真は昨日お昼食べたお蕎麦です😋
家で食べると蕎麦湯が飲み放題🤣
蕎麦湯は蕎麦を茹でるときに流れ出てしまうビタミンが摂れるので、ありがたく頂戴しました😁
、
、
血流サラサラ、高血圧予防などとても身体にいい蕎麦湯ヽ( ・∀・)ノ
、
、
先日モデルの冨永愛様が『大好物は年に2回しか食べない』『好きなものは食べない』とテレビでおっしゃっていました👀‼️これぞプロ‼️
、
、
2020年、私も健康第一でいるため、美肌のプロになるため、大好物は月1回だけ食べるというルールにしました(^○^)
私の大好物はバームクーヘンやスイーツ、唐揚げなどなど決して身体にいいとは言えない食べ物なので😅
、
、
2020年は身体改善もしていきます😇
、
、
#2020年
#お蕎麦
#蕎麦湯効果
#身体にいいもの
#プロになる
#健康でいなければ
#仕事のプロ
#美肌のプロ
#健康第一
  • 新年明けましておめでとうございます✨✨
    本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(._.)m


    写真は昨日お昼食べたお蕎麦です😋
    家で食べると蕎麦湯が飲み放題🤣
    蕎麦湯は蕎麦を茹でるときに流れ出てしまうビタミンが摂れるので、ありがたく頂戴しました😁


    血流サラサラ、高血圧予防などとても身体にいい蕎麦湯ヽ( ・∀・)ノ


    先日モデルの冨永愛様が『大好物は年に2回しか食べない』『好きなものは食べない』とテレビでおっしゃっていました👀‼️これぞプロ‼️


    2020年、私も健康第一でいるため、美肌のプロになるため、大好物は月1回だけ食べるというルールにしました(^○^)
    私の大好物はバームクーヘンやスイーツ、唐揚げなどなど決して身体にいいとは言えない食べ物なので😅


    2020年は身体改善もしていきます😇


    #2020年
    #お蕎麦
    #蕎麦湯効果
    #身体にいいもの
    #プロになる
    #健康でいなければ
    #仕事のプロ
    #美肌のプロ
    #健康第一

  •  16  3  1 January, 2020
  • 元日本代表サッカー選手の秋田豊さんの東日本大震災チャリティーサッカースクールに参加しました。一つ一つ細かく教えてくださいました。スクールが終わったあと秋田豊さんと話をさせてもらいました。なにが必要なのか教えてもらいました。今日はありがとございました!
#サッカー
#東日本大震災復興支援
#秋田豊
#プロになる
#soccer
  • 元日本代表サッカー選手の秋田豊さんの東日本大震災チャリティーサッカースクールに参加しました。一つ一つ細かく教えてくださいました。スクールが終わったあと秋田豊さんと話をさせてもらいました。なにが必要なのか教えてもらいました。今日はありがとございました!
    #サッカー
    #東日本大震災復興支援
    #秋田豊
    #プロになる
    #soccer

  •  78  0  21 December, 2019
  • 【アウトプット必須】

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いいねがたくさんつくと
モチベ上がって頑張れます(笑) 🔥肩を強くしたい
⚾️一番になりたい
🔥レーザービームを投げたい
⚾️伸びる球を投げたい
🔥肩肘の痛みをなんとかしたい
⚾️ライバルに勝ちたい
🔥球速を上げたい

野球を覚悟待って本気でやっている方
のために投稿しています!

コメント&リクエストお待ちしています!

@trainer_ao 
#強肩育成トレーナー
#プロになる
#プロ野球選手
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    ⚾️ライバルに勝ちたい
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  •  227  3  13 December, 2019

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