#キッズヨガ Instagram Photos & Videos

キッズヨガ - 27k posts

Latest #キッズヨガ Posts

Advertisements

  • English Kids Yoga
.
夏クラス 日にち決定しました😊💗
(夏休みのスペシャルクラスも企画中ですのでお楽しみに🎶)
.
今回のテーマは 「お天気」です。
そろそろ湿気が増えて梅雨に入ってくる時期ですよね!
.
お外の天気を見るように、自分の心のお天気も見つめてみましょう😊💗
.
今の心のお天気と、寝る前の心のお天気が同じか見てみてください。
同じ感覚はずっと続かないことに気がつきます😊
.
心と身体は繋がってる。
心の中が悲しい気持ちや苦しい気持ちで一杯の時は、身体も緊張するし、
気持ちよく身体を動かしている時や気持ちいい姿勢の時は心も緩んでる。
.
悲しみや怒りや恐怖や不安、、、そういう感情を怖がらないで大丈夫。
.
「変わっていくんだ」って気づけば、どんな時だってのりこえられるよ😊💓
子供だって色々とありますよね。
.
なんでも助けてあげたいし、守ってあげたいけれど、見守るしかないことがほとんど。。。
私たちができることは、その子自身の「生きる力」「自分を発揮する力」を育むこと。
「自尊心」💗
.
ヨガは
運動神経を良くしたり、頭を良くするものではないけれど、子供達が自分でその可能性を広げていける力を養います!!!
.
元気一杯の子供たちと、全身でめいっぱい楽しい時間を過ごすことを楽しみにしております😊💗
.
心を込めてクラスを担当させていただきます!
是非お越しください❤︎
.
主催: 茨木 キッズヨガ Yuka
ご予約、お問い合わせは
こちらのコメントから、あるいは直接ご連絡いただけると幸いです。
.
#ヨガ #キッズヨガ #生きる力 #自尊心 #可能性は無限大 #心と身体 #自分を知る #心の天気 #天気 #移り変わる #変化 
#kidsyoga #believeinyourself #zestforliving #zestforlife
  • English Kids Yoga
    .
    夏クラス 日にち決定しました😊💗
    (夏休みのスペシャルクラスも企画中ですのでお楽しみに🎶)
    .
    今回のテーマは 「お天気」です。
    そろそろ湿気が増えて梅雨に入ってくる時期ですよね!
    .
    お外の天気を見るように、自分の心のお天気も見つめてみましょう😊💗
    .
    今の心のお天気と、寝る前の心のお天気が同じか見てみてください。
    同じ感覚はずっと続かないことに気がつきます😊
    .
    心と身体は繋がってる。
    心の中が悲しい気持ちや苦しい気持ちで一杯の時は、身体も緊張するし、
    気持ちよく身体を動かしている時や気持ちいい姿勢の時は心も緩んでる。
    .
    悲しみや怒りや恐怖や不安、、、そういう感情を怖がらないで大丈夫。
    .
    「変わっていくんだ」って気づけば、どんな時だってのりこえられるよ😊💓
    子供だって色々とありますよね。
    .
    なんでも助けてあげたいし、守ってあげたいけれど、見守るしかないことがほとんど。。。
    私たちができることは、その子自身の「生きる力」「自分を発揮する力」を育むこと。
    「自尊心」💗
    .
    ヨガは
    運動神経を良くしたり、頭を良くするものではないけれど、子供達が自分でその可能性を広げていける力を養います!!!
    .
    元気一杯の子供たちと、全身でめいっぱい楽しい時間を過ごすことを楽しみにしております😊💗
    .
    心を込めてクラスを担当させていただきます!
    是非お越しください❤︎
    .
    主催: 茨木 キッズヨガ Yuka
    ご予約、お問い合わせは
    こちらのコメントから、あるいは直接ご連絡いただけると幸いです。
    .
    #ヨガ #キッズヨガ #生きる力 #自尊心 #可能性は無限大 #心と身体 #自分を知る #心の天気 #天気 #移り変わる #変化
    #kidsyoga #believeinyourself #zestforliving #zestforlife
  •  21  3  46 minutes ago

Advertisements

Advertisements

  • 小学生を対象にした、ヨガと坐禅を体験するイベントを野沢龍雲寺さんで開催します。本堂で行う細川晋輔師によるお話と坐禅、佐藤ゴウさんによるキッズヨガは、忘れられない夏休みの思い出となるはずです。保護者の見学&撮影もOK!ぜひご参加ください。大ベストセラー中の本のお土産付き!
詳細・お申し込みはプロフィールのURLからお願いします。
#お寺 
#ヨガ 
#yoga 
#寺ヨガ 
#キッズヨガ 
#座禅 
#zazen 
#zen
  • 小学生を対象にした、ヨガと坐禅を体験するイベントを野沢龍雲寺さんで開催します。本堂で行う細川晋輔師によるお話と坐禅、佐藤ゴウさんによるキッズヨガは、忘れられない夏休みの思い出となるはずです。保護者の見学&撮影もOK!ぜひご参加ください。大ベストセラー中の本のお土産付き!
    詳細・お申し込みはプロフィールのURLからお願いします。
    #お寺
    #ヨガ
    #yoga
    #寺ヨガ
    #キッズヨガ
    #座禅
    #zazen
    #zen
  •  13  0  4 hours ago
  • 森フェスin滋賀vol.6

ヨガクラス紹介 ‥
‥
【15:00〜15:50】‥
‥
🔸ゆるフローヨガ🔸

イベントも終わりに近づく15時。
暑さもゆるみ、外でのヨガが心地いい時間帯。

今日一日の締めくくりとして、カラダをほぐし呼吸を深めませんか。

初めての方にも無理なくゆっくり動き呼吸を繋ぐ《ゆるフロー》のヨガです。
どなたでもお気軽にご参加下さい。

出店者さんや、スタッフのみなさんも是非受けて疲れを癒して下さいね!

担当講師:NORI @nori1102nori ‥
‥
◎予約不要
◎1回1人500円(お釣りの出ないようご準備お願いします)
◎ヨガマットorレジャーシート持参(レンタルマット300円)※数に限りがあります
◎当日受けたいクラスの10分前に本部前[ヨガ受付]までお集まりください。
◎無理はせず、自分のペースで行なって下さい。(ご自身の責任でご参加ください)
◎妊娠中の方、飲酒されている方の参加はご遠慮下さい。
◎ヨガ中の怪我や事故、参加者同士のトラブル等の責任は負いかねますので、その旨ご理解下さい。
◎スケジュールは変更になる場合があります。
・
・
《ヨガスケジュール》
①10時 朝ヨガ
②11時 キッズヨガ
③12時 やさしいヨガ
④13時 アクロヨガ
⑤14時 フットサル教室
⑥15時 ゆったりフローヨガ
‥
‥
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
2019年5月26日(日)10時〜16時
薬草の里文化センター グロウブ広場
ヨガ🧘‍♀️とマルシェのイベント
スラックラインやフットサル⚽️も!
オトナもコドモもソトアソビ
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
*
*
*
#森フェスin滋賀 #森フェス2019 #森フェス #薬草の里文化センター  #体験型ワークショップ #yoga 
#外ヨガ #朝ヨガ #キッズヨガ #アクロヨガ #ヨガイベント #滋賀 #長浜 #米原 #彦根 #滋賀ヨガ #長浜ヨガ #滋賀イベント #滋賀マルシェ #米原ヨガ #彦根ヨガ #しがトコ 
#kidsyoga
  • 森フェスin滋賀vol.6

    ヨガクラス紹介 ‥

    【15:00〜15:50】‥

    🔸ゆるフローヨガ🔸

    イベントも終わりに近づく15時。
    暑さもゆるみ、外でのヨガが心地いい時間帯。

    今日一日の締めくくりとして、カラダをほぐし呼吸を深めませんか。

    初めての方にも無理なくゆっくり動き呼吸を繋ぐ《ゆるフロー》のヨガです。
    どなたでもお気軽にご参加下さい。

    出店者さんや、スタッフのみなさんも是非受けて疲れを癒して下さいね!

    担当講師:NORI @nori1102nori

    ◎予約不要
    ◎1回1人500円(お釣りの出ないようご準備お願いします)
    ◎ヨガマットorレジャーシート持参(レンタルマット300円)※数に限りがあります
    ◎当日受けたいクラスの10分前に本部前[ヨガ受付]までお集まりください。
    ◎無理はせず、自分のペースで行なって下さい。(ご自身の責任でご参加ください)
    ◎妊娠中の方、飲酒されている方の参加はご遠慮下さい。
    ◎ヨガ中の怪我や事故、参加者同士のトラブル等の責任は負いかねますので、その旨ご理解下さい。
    ◎スケジュールは変更になる場合があります。


    《ヨガスケジュール》
    ①10時 朝ヨガ
    ②11時 キッズヨガ
    ③12時 やさしいヨガ
    ④13時 アクロヨガ
    ⑤14時 フットサル教室
    ⑥15時 ゆったりフローヨガ


    ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
    2019年5月26日(日)10時〜16時
    薬草の里文化センター グロウブ広場
    ヨガ🧘‍♀️とマルシェのイベント
    スラックラインやフットサル⚽️も!
    オトナもコドモもソトアソビ
    ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢



    #森フェスin滋賀 #森フェス2019 #森フェス #薬草の里文化センター #体験型ワークショップ #yoga
    #外ヨガ #朝ヨガ #キッズヨガ #アクロヨガ #ヨガイベント #滋賀 #長浜 #米原 #彦根 #滋賀ヨガ #長浜ヨガ #滋賀イベント #滋賀マルシェ #米原ヨガ #彦根ヨガ #しがトコ
    #kidsyoga
  •  50  0  7 hours ago
  • #shinoYOGA Osaka 受付開始
6月クラスの予約受付を開始します🙌🏻
予約システムまだ時間がかかりそうなので、普通に受付します🤦🏻‍♀️🌿皆さま、直近になってしまいすみません…
お問い合わせも沢山頂いていたのでお早目にご予約ください🙇🏻‍♀️


〜予約方法〜
メールにて受付させて頂きます
下記内容を shinoyoga.yoyaku@gmail.com 宛に
送って下さい。(トップ画面のメールボタンからも送れます)
その後詳細メールを送りますので、受付後1週間以内にお振込みをお願い致します。入金後に予約確定とさせて頂きます。直近の為、入金後は返金できませんので必ずご予定を確認頂きお申込みを宜しくお願い致します🙏🏻


件名:shinoYOGA大阪予約申し込み

①お名前
②連絡先電話番号
③返信用メールアドレス
④参加クラス ※複数のクラス希望の方は全て記入下さい




《shinoYOGA Osaka 6月スケジュール✍️》

◆6/7(金) 19:00-20:30 shinoYOGAフロー

〜shinoYOGAオリジナルフロークラスです。美しくてかっこいい、そして呼吸や指先にまで意識を向けていきます。〜

・参加資格 : 初心者〜経験者 
・場所 : 谷町四丁目付近のスタジオ
・価格 : 3,500円


◆6/8(土) 13:00-15:00 はじめて挑戦!ピンチャマユラーサナWS

〜ピンチャマユラーサナってなんなん?ってとこから学んでいく基礎クラスです!基礎を知らずして成長はないのではじめて挑戦の方はこのクラスをどうぞ〜

・参加資格:ヨガ経験者でピンチャマユラーサナをこれからチャレンジしようとしている方
・場所 : 松屋町のスタジオ
・価格 : 4,500円



◆6/8(土) 16:00-18:00 ピンチャマユラーサナ アドバンスWS

〜ピンチャマユラーサナを2秒でもキープできる、でももっと安定させたい、色々なバリエーションにチャレンジしてみたい!という方向けの少人数制のWSです〜

・参加資格:上記に当てはまる方
・場所 : 松屋町のスタジオ
・価格 : 4,500円



◆6/9(日) 16:00-18:00 後屈フロー

〜後屈のアサナ盛りだくさんのフロークラスです!WSではないので流れるように進むフローの中で私が好きな美しい後屈アサナを選びました♪〜

・参加資格 : shinoYOGAで大人気の後屈WSを受けた事がある方、またはブリッジで片足を上げキープできる方
・場所 : 松屋町のスタジオ
・価格 : 4,500円


必ずご自身の予定を確認頂いてからご予約をお願い致します🙇🏻‍♀️









#本当直近でごめんなさいっ
#でもまたシステムが楽しみになりました
#すごい便利になりそうなの♡
#7月からは使えるかなー♡
#カード払いはまた次回…
#shinoYOGA #shinoYOGAスケジュール
#ヨガ #ヨガインストラクター #フォトジェニックアサナ #ヨガ大阪 #キッズヨガ #ヨガスクール #yoga #yogini #yogalove #yogagirl #yogajourney #instayoga #ギャップフィット #dacer #backbend
  • #shinoYOGA Osaka 受付開始
    6月クラスの予約受付を開始します🙌🏻
    予約システムまだ時間がかかりそうなので、普通に受付します🤦🏻‍♀️🌿皆さま、直近になってしまいすみません…
    お問い合わせも沢山頂いていたのでお早目にご予約ください🙇🏻‍♀️
    
    
    〜予約方法〜
    メールにて受付させて頂きます
    下記内容を shinoyoga.yoyaku@gmail.com 宛に
    送って下さい。(トップ画面のメールボタンからも送れます)
    その後詳細メールを送りますので、受付後1週間以内にお振込みをお願い致します。入金後に予約確定とさせて頂きます。直近の為、入金後は返金できませんので必ずご予定を確認頂きお申込みを宜しくお願い致します🙏🏻
    
    
    件名:shinoYOGA大阪予約申し込み
    
    ①お名前
    ②連絡先電話番号
    ③返信用メールアドレス
    ④参加クラス ※複数のクラス希望の方は全て記入下さい
    
    
    
    
    《shinoYOGA Osaka 6月スケジュール✍️》
    
    ◆6/7(金) 19:00-20:30 shinoYOGAフロー
    
    〜shinoYOGAオリジナルフロークラスです。美しくてかっこいい、そして呼吸や指先にまで意識を向けていきます。〜
    
    ・参加資格 : 初心者〜経験者 
    ・場所 : 谷町四丁目付近のスタジオ
    ・価格 : 3,500円
    
    
    ◆6/8(土) 13:00-15:00 はじめて挑戦!ピンチャマユラーサナWS
    
    〜ピンチャマユラーサナってなんなん?ってとこから学んでいく基礎クラスです!基礎を知らずして成長はないのではじめて挑戦の方はこのクラスをどうぞ〜
    
    ・参加資格:ヨガ経験者でピンチャマユラーサナをこれからチャレンジしようとしている方
    ・場所 : 松屋町のスタジオ
    ・価格 : 4,500円
    
    
    
    ◆6/8(土) 16:00-18:00 ピンチャマユラーサナ アドバンスWS
    
    〜ピンチャマユラーサナを2秒でもキープできる、でももっと安定させたい、色々なバリエーションにチャレンジしてみたい!という方向けの少人数制のWSです〜
    
    ・参加資格:上記に当てはまる方
    ・場所 : 松屋町のスタジオ
    ・価格 : 4,500円
    
    
    
    ◆6/9(日) 16:00-18:00 後屈フロー
    
    〜後屈のアサナ盛りだくさんのフロークラスです!WSではないので流れるように進むフローの中で私が好きな美しい後屈アサナを選びました♪〜
    
    ・参加資格 : shinoYOGAで大人気の後屈WSを受けた事がある方、またはブリッジで片足を上げキープできる方
    ・場所 : 松屋町のスタジオ
    ・価格 : 4,500円
    
    
    必ずご自身の予定を確認頂いてからご予約をお願い致します🙇🏻‍♀️
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    #本当直近でごめんなさいっ
    #でもまたシステムが楽しみになりました
    #すごい便利になりそうなの♡
    #7月からは使えるかなー♡
    #カード払いはまた次回…
    #shinoYOGA #shinoYOGAスケジュール
     #ヨガ #ヨガインストラクター #フォトジェニックアサナ #ヨガ大阪 #キッズヨガ #ヨガスクール #yoga #yogini #yogalove #yogagirl #yogajourney #instayoga #ギャップフィット #dacer #backbend
  •  123  2  7 hours ago
  • 夕方の散歩の時、ご近所の御宅のお庭におじゃまさせていただきました🌿
・
バラの花が30種類近くも咲くガーデン🌹
・
華やかに咲き誇る姿、優美な甘い香りに魅了されました☺️
・
・
・
  • 夕方の散歩の時、ご近所の御宅のお庭におじゃまさせていただきました🌿

    バラの花が30種類近くも咲くガーデン🌹

    華やかに咲き誇る姿、優美な甘い香りに魅了されました☺️


  •  120  8  8 hours ago
  • 今日からリトリートです。
私の尊敬するお二人とこうして、この時が持てたことに感謝いたします。
すべてのものに私は
【タイミング】
が、あると信じております。

そのタイミングを無理やり操作したり、
経験しようとせずに、
しっかりと自分を見つめながら歩き続け、
そのタイミングが来た時に、readyでいられること。
それだけをこころがけて、毎日を一生懸命取り組んでいたいといつも思っています。

ついついコントロールしたくなったり
ついつい結果をすぐにしりたくなったり
ついつい辞めてしまう。

人は弱くてわがままで

だから人は愛らしいのだろうと思います。

ご自分自身を愛することの一つのツールとして、
リトリート是非お越しくださいね。

山奥で、電波が微妙なのですが、ご連絡いただければあと少しだけ残席ございます。

行きたいな。

そんなことがふとよぎったら。

是非。お待ちしております。 『Mystic self』 本物の自己を探求する3日間
【ヨガと心そして、臓器と向き合うリトリート】 ****二泊三日の旅ですが、
一泊。または日帰り参加も可能です**** 居心地の良い体とはどんな状態でしょう?

体を動かすことを通して自己を見つめることから得られる叡智や解放は心の自由へとどう導いていくのか?

食べ物というエネルギーが体にどう入り、心と体をどう変化させていくのか?

感覚とは違う内側からあふれ出す生命と共にあふれ出す心の喜びとは? 「体」の解放 「心」の解放 「食べ物への感謝」

この3つをテーマに、あなたという神秘を旅し、あなたについて学びます。

得たいだけ知識を学び、自分の力に頼って自分自身を導き、自分の力を発見し、自分という素晴らしさに寄り添って沢山の祝福をこれからの人生にもたらしてください。

YOGA(BODY)Yuka先生 (Yuka New York Yoga主宰)

FOOD(ENERGY)

CHIHO先生(Kuu-Kuu主宰)

HEART(SPIRIT)

SUGIURA(Aqua Bleu主宰)

が担当いたします。

日時:2019年5月24日(15時集合)~26日(16時解散)

場所:蓼科高原別荘地 (詳細はお申込み時にご案内いたします)

参加費:99,900円(税込)

持ち物:洗面具・体を動かしやすい服装・

パジャマ・ヨガマット・青色のペン・

赤色のペン・スケッチブックまたはノート(30枚程度)

お申込み・お問い合わせ

info@yukanyyoga.com

03-5453-2277

YukaNewYorkYoga 
アマゾン
https://amzn.to/2WhJay7
または

within http://www.yourwithin.com/?pid=132733034

にて発売スタート。  @yukanewyorkyoga_est2013 
One of my dream came true. 
I published a book about my life. Please check on the amazon ! Love ,Yuka

Happiness is found within. ⁣#yukanewyorkyoga#ヨガ#ニューヨーク#nyc#ヨガスタジオ #ヨガウエア#ヨガライフ#ヨガインストラクター#ヨガ講師#マタニティヨガ#ヨガレッスン#ヨガポーズ#産後ヨガ#ニューヨーク生活#ヨガ好きな人と繋がりたい #少人数制 #全米ヨガアライアンス#キッズヨガ#恵比寿ヨガ #恵比寿#代々木上原ヨガ#代々木上原#ヨガイベント#ヨガ女子#ヨガジョ#瞑想 #メディテーション #チャンティング#サウンドバス#ユカハンズメソッド
  • 今日からリトリートです。
    私の尊敬するお二人とこうして、この時が持てたことに感謝いたします。
    すべてのものに私は
    【タイミング】
    が、あると信じております。

    そのタイミングを無理やり操作したり、
    経験しようとせずに、
    しっかりと自分を見つめながら歩き続け、
    そのタイミングが来た時に、readyでいられること。
    それだけをこころがけて、毎日を一生懸命取り組んでいたいといつも思っています。

    ついついコントロールしたくなったり
    ついつい結果をすぐにしりたくなったり
    ついつい辞めてしまう。

    人は弱くてわがままで

    だから人は愛らしいのだろうと思います。

    ご自分自身を愛することの一つのツールとして、
    リトリート是非お越しくださいね。

    山奥で、電波が微妙なのですが、ご連絡いただければあと少しだけ残席ございます。

    行きたいな。

    そんなことがふとよぎったら。

    是非。お待ちしております。 『Mystic self』 本物の自己を探求する3日間
    【ヨガと心そして、臓器と向き合うリトリート】 ****二泊三日の旅ですが、
    一泊。または日帰り参加も可能です**** 居心地の良い体とはどんな状態でしょう?

    体を動かすことを通して自己を見つめることから得られる叡智や解放は心の自由へとどう導いていくのか?

    食べ物というエネルギーが体にどう入り、心と体をどう変化させていくのか?

    感覚とは違う内側からあふれ出す生命と共にあふれ出す心の喜びとは? 「体」の解放 「心」の解放 「食べ物への感謝」

    この3つをテーマに、あなたという神秘を旅し、あなたについて学びます。

    得たいだけ知識を学び、自分の力に頼って自分自身を導き、自分の力を発見し、自分という素晴らしさに寄り添って沢山の祝福をこれからの人生にもたらしてください。

    YOGA(BODY)Yuka先生 (Yuka New York Yoga主宰)

    FOOD(ENERGY)

    CHIHO先生(Kuu-Kuu主宰)

    HEART(SPIRIT)

    SUGIURA(Aqua Bleu主宰)

    が担当いたします。

    日時:2019年5月24日(15時集合)~26日(16時解散)

    場所:蓼科高原別荘地 (詳細はお申込み時にご案内いたします)

    参加費:99,900円(税込)

    持ち物:洗面具・体を動かしやすい服装・

    パジャマ・ヨガマット・青色のペン・

    赤色のペン・スケッチブックまたはノート(30枚程度)

    お申込み・お問い合わせ

    info@yukanyyoga.com

    03-5453-2277

    YukaNewYorkYoga
    アマゾン
    https://amzn.to/2WhJay7
    または

    within http://www.yourwithin.com/?pid=132733034

    にて発売スタート。 @yukanewyorkyoga_est2013
    One of my dream came true.
    I published a book about my life. Please check on the amazon ! Love ,Yuka

    Happiness is found within. ⁣ #yukanewyorkyoga #ヨガ #ニューヨーク #nyc #ヨガスタジオ #ヨガウエア #ヨガライフ #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #マタニティヨガ #ヨガレッスン #ヨガポーズ #産後ヨガ #ニューヨーク生活 #ヨガ好きな人と繋がりたい #少人数制 #全米ヨガアライアンス #キッズヨガ #恵比寿ヨガ #恵比寿 #代々木上原ヨガ #代々木上原 #ヨガイベント #ヨガ女子 #ヨガジョ #瞑想 #メディテーション #チャンティング #サウンドバス #ユカハンズメソッド
  •  85  0  9 hours ago
  • 本日のママヨガ with KIDSにご参加頂きありがとうございました😌

年長さんがたくさん参加してくださった今回。
シークエンスも親子で楽しめるものをたくさん盛り込みました✨

併せて、"姿勢の良さ"とはなにかを
親子一緒にダンダアーサナをつくりながら実感してもらいました。


姿勢よく座るだけ。
でもすごく汗ばみますし疲れますよね笑

そのことに気づいて頂くだけでも充分✨


スカアーサナでプラーナヤーマに挑戦してくれる5歳のおねえちゃんたちの姿には、私自身3歳児のママとして驚きと感動をおぼえました😲✨


立位のバランスポーズ。

挑戦して、失敗して。
どうやったらうまくいくかなと模索して
また失敗しちゃったら
笑顔がこぼれちゃって💕笑


ママも子も、みんな素直でまっすぐ。


誰かと比べる必要がなければ、
強がったり落ち込んだりする必要もない😊

ヨガは、競い合うものではないから✨


ステキな時間をありがとうございました☺️


#ママヨガwithkids
#ママヨガ
#親子ヨガ
#キッズヨガ
#親子ヨガ教室
#親子ヨガ
#ヨガ教室
#パーシモンホール
#都立大学
  • 本日のママヨガ with KIDSにご参加頂きありがとうございました😌
    
    年長さんがたくさん参加してくださった今回。
    シークエンスも親子で楽しめるものをたくさん盛り込みました✨
    
    併せて、"姿勢の良さ"とはなにかを
    親子一緒にダンダアーサナをつくりながら実感してもらいました。
    
    
    姿勢よく座るだけ。
    でもすごく汗ばみますし疲れますよね笑
    
    そのことに気づいて頂くだけでも充分✨
    
    
    スカアーサナでプラーナヤーマに挑戦してくれる5歳のおねえちゃんたちの姿には、私自身3歳児のママとして驚きと感動をおぼえました😲✨
    
    
    立位のバランスポーズ。
    
    挑戦して、失敗して。
    どうやったらうまくいくかなと模索して
    また失敗しちゃったら
    笑顔がこぼれちゃって💕笑
    
    
    ママも子も、みんな素直でまっすぐ。
    
    
    誰かと比べる必要がなければ、
    強がったり落ち込んだりする必要もない😊
    
    ヨガは、競い合うものではないから✨
    
    
    ステキな時間をありがとうございました☺️
    
    
    #ママヨガwithkids
    #ママヨガ
    #親子ヨガ
    #キッズヨガ
    #親子ヨガ教室
    #親子ヨガ
    #ヨガ教室
    #パーシモンホール
    #都立大学
  •  16  0  12 hours ago
  • Kids Yoga🐘
*
最近では子供の運動能力の低下が問題になっています。
しゃがんだ姿勢ができなかったり
片足で立てなかったりなどの
バランス感覚の低下。

そして意外と多い、スキップができない子ども達。
私達が小さな頃は出来て当たり前だったようなことが
今では社会的に問題視されています。

公園や川などでの外遊び、自然と触れ合う遊びが
減ってきていることも原因の一つ。
ついつい家の中でテレビを見たりゲームを
したりする子供達も多いのではないでしょうか?
いわゆる子供達の身体能力の低下ともいえます。
たまには外でこうして子ども達と向き合い
思いきり身体を動かしてみませんか。

自然と触れ合うことや、人との関わりを持つことで
自分で「できた!」を体感し
自信が持てるようになります。

キッズヨガでは楽しくポーズをとりながら深く呼吸し、体を伸ばしたり支えたりしながら、筋肉が鍛えられると自然に正しい姿勢を維持できるようになります。

イメージする事が大切難しく考えずに
子どもの感性のままに。
その子のありのままの感性を
受け止めてあげて下さい。

そして褒めてあげて下さい♡
子どもは褒められると何度でもやりたがります
迷ったら、まずはママやパパが楽しそうに始めるのが
子供の興味を引くコツです♡
・
𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓
・
🌳森フェスin滋賀🌳
@morifes.shiga 
2019.5.26(sun)
・
🐘キッズヨガclassのご紹介🐘
🕚11:00〜11:50

毎年大人気の『キッズヨガ』🐘
みんなでつながろう‼︎🍍🍍🍍
・
森の新鮮な空気をたーっぷりとカラダに取り入れて
呼吸をしてみよう☺︎
みんなはどんな呼吸をしているかな?
・
みんなが知ってる音楽に合わせてヨガのポーズを
取り入れながらカラダを伸ばしたり縮めたり、
子供達が大好きな変身願望や動物マネっこを
ヨガのポーズでしてみたり!

色鮮やかなバルーンを使ってみんなで力を合わせたり!

迷ったら、まずはママが楽しそうに始めるのが
子供の興味を引くコツです☺︎
𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓

子供は想像力が豊かで、
自発的に自分ができるポーズを喜んでやりたがります。

現代の子どもたちは、室内遊びが多く
外で思いっきり遊ぶといった身体の使い方を
知らない子どもたちか沢山います。

室内でばかり遊んでいると身体は硬くなり
柔軟性が乏しく姿勢も悪くなります。

キッズヨガでは子どもたちの姿勢、協調性や
コミュニケーション能力を高め、
本来の子どもの可能性を十分に引き出し
子どものヤル気を最大限に伸ばしてあげましょう♬
・
《担当講師》Erica
𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓
〈対象〉
▷2歳~小学生以下
初心者、初めての方でも気軽に楽しんで頂けます
・
※小さいお子様は必ず保護者の方も一緒にクラスを受けて下さい
※一人でも受けられるお子様であれば、外から見守って頂くだけでもOKです
※お一人や兄妹での参加も大歓迎ですが、親子でご参加いただき一緒に楽しんで頂くことをオススメします
※汚れても気にならない動きやすい服装で受けてくださいね
・
◎予約不要
◎1回1人500円(お釣りの出ないようご準備お願いします)
◎ヨガマットorレジャーシート持参(レンタルマット300円)※数に限りがあります
◎当日受けたいクラスの10分前に本部前[ヨガ受付]までお集まりください。
◎無理はせず、自分のペースで行なって下さい
(ご自身の責任でご参加ください)
◎妊娠中の方、飲酒されている方の参加はご遠慮下さい。
◎ヨガ中の怪我や事故、参加者同士のトラブル等の責任は負いかねますので、その旨ご理解下さい。
◎スケジュールは変更になる場合があります。
・
・
《ヨガスケジュール》
①10時 朝ヨガ
②11時 キッズヨガ
③12時 やさしいヨガ
④13時 アクロヨガ
⑤14時 フットサル教室
⑥15時 ゆったりフローヨガ
‥
‥
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
2019年5月26日(日)10時〜16時
薬草の里文化センター グロウブ広場
ヨガ🧘‍♀️とマルシェのイベント
スラックラインやフットサル⚽️も!
オトナもコドモもソトアソビ
♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
*
*
*

#暑さ対策万全でお願いします
#この日はまた別の日かなりな強風でした
#森フェスin滋賀 #森フェス2019 #森フェス #体験型ワークショップ #親子でご参加をオススメします #外ヨガ #朝ヨガ #キッズヨガ #アクロヨガ #ヨガイベント #滋賀 #長浜 #米原 #彦根 #滋賀ヨガ #長浜ヨガ #滋賀イベント #滋賀マルシェ #米原ヨガ #彦根ヨガ  #親子ヨガ #ペアヨガ #ママファッション #ママライフ #滋賀ママ #kidsyoga #yogalife #yoga
  • Kids Yoga🐘
    *
    最近では子供の運動能力の低下が問題になっています。
    しゃがんだ姿勢ができなかったり
    片足で立てなかったりなどの
    バランス感覚の低下。

    そして意外と多い、スキップができない子ども達。
    私達が小さな頃は出来て当たり前だったようなことが
    今では社会的に問題視されています。

    公園や川などでの外遊び、自然と触れ合う遊びが
    減ってきていることも原因の一つ。
    ついつい家の中でテレビを見たりゲームを
    したりする子供達も多いのではないでしょうか?
    いわゆる子供達の身体能力の低下ともいえます。
    たまには外でこうして子ども達と向き合い
    思いきり身体を動かしてみませんか。

    自然と触れ合うことや、人との関わりを持つことで
    自分で「できた!」を体感し
    自信が持てるようになります。

    キッズヨガでは楽しくポーズをとりながら深く呼吸し、体を伸ばしたり支えたりしながら、筋肉が鍛えられると自然に正しい姿勢を維持できるようになります。

    イメージする事が大切難しく考えずに
    子どもの感性のままに。
    その子のありのままの感性を
    受け止めてあげて下さい。

    そして褒めてあげて下さい♡
    子どもは褒められると何度でもやりたがります
    迷ったら、まずはママやパパが楽しそうに始めるのが
    子供の興味を引くコツです♡

    𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓

    🌳森フェスin滋賀🌳
    @morifes.shiga
    2019.5.26(sun)

    🐘キッズヨガclassのご紹介🐘
    🕚11:00〜11:50

    毎年大人気の『キッズヨガ』🐘
    みんなでつながろう‼︎🍍🍍🍍

    森の新鮮な空気をたーっぷりとカラダに取り入れて
    呼吸をしてみよう☺︎
    みんなはどんな呼吸をしているかな?

    みんなが知ってる音楽に合わせてヨガのポーズを
    取り入れながらカラダを伸ばしたり縮めたり、
    子供達が大好きな変身願望や動物マネっこを
    ヨガのポーズでしてみたり!

    色鮮やかなバルーンを使ってみんなで力を合わせたり!

    迷ったら、まずはママが楽しそうに始めるのが
    子供の興味を引くコツです☺︎
    𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓

    子供は想像力が豊かで、
    自発的に自分ができるポーズを喜んでやりたがります。

    現代の子どもたちは、室内遊びが多く
    外で思いっきり遊ぶといった身体の使い方を
    知らない子どもたちか沢山います。

    室内でばかり遊んでいると身体は硬くなり
    柔軟性が乏しく姿勢も悪くなります。

    キッズヨガでは子どもたちの姿勢、協調性や
    コミュニケーション能力を高め、
    本来の子どもの可能性を十分に引き出し
    子どものヤル気を最大限に伸ばしてあげましょう♬

    《担当講師》Erica
    𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓
    〈対象〉
    ▷2歳~小学生以下
    初心者、初めての方でも気軽に楽しんで頂けます

    ※小さいお子様は必ず保護者の方も一緒にクラスを受けて下さい
    ※一人でも受けられるお子様であれば、外から見守って頂くだけでもOKです
    ※お一人や兄妹での参加も大歓迎ですが、親子でご参加いただき一緒に楽しんで頂くことをオススメします
    ※汚れても気にならない動きやすい服装で受けてくださいね

    ◎予約不要
    ◎1回1人500円(お釣りの出ないようご準備お願いします)
    ◎ヨガマットorレジャーシート持参(レンタルマット300円)※数に限りがあります
    ◎当日受けたいクラスの10分前に本部前[ヨガ受付]までお集まりください。
    ◎無理はせず、自分のペースで行なって下さい
    (ご自身の責任でご参加ください)
    ◎妊娠中の方、飲酒されている方の参加はご遠慮下さい。
    ◎ヨガ中の怪我や事故、参加者同士のトラブル等の責任は負いかねますので、その旨ご理解下さい。
    ◎スケジュールは変更になる場合があります。


    《ヨガスケジュール》
    ①10時 朝ヨガ
    ②11時 キッズヨガ
    ③12時 やさしいヨガ
    ④13時 アクロヨガ
    ⑤14時 フットサル教室
    ⑥15時 ゆったりフローヨガ


    ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢
    2019年5月26日(日)10時〜16時
    薬草の里文化センター グロウブ広場
    ヨガ🧘‍♀️とマルシェのイベント
    スラックラインやフットサル⚽️も!
    オトナもコドモもソトアソビ
    ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢




    #暑さ対策万全でお願いします
    #この日はまた別の日かなりな強風でした
    #森フェスin滋賀 #森フェス2019 #森フェス #体験型ワークショップ #親子でご参加をオススメします #外ヨガ #朝ヨガ #キッズヨガ #アクロヨガ #ヨガイベント #滋賀 #長浜 #米原 #彦根 #滋賀ヨガ #長浜ヨガ #滋賀イベント #滋賀マルシェ #米原ヨガ #彦根ヨガ #親子ヨガ #ペアヨガ #ママファッション #ママライフ #滋賀ママ #kidsyoga #yogalife #yoga
  •  126  1  16 hours ago
  • Postpartum Yoga
産後ヨガ
産後6週間後(帝王切開の方は8週間後)より受講可能です。ハイハイまでのお子様と一緒に受講が可能となります。

産後の骨盤のずれによる腰痛、肩こり、尿漏れ、不安定な気持ちをヨガのポーズと呼吸により整えます。体力を徐々に戻せる様に呼吸とともにゆっくり、しっかりと体を伸ばしていくクラスです。

出産により弱くなってしまった腹筋を少しずつ戻す運動、骨盤を締めるポーズ、慣れない育児によりたまりがちなストレスを軽減する様なポーズを多く行います。

続けて行くうちに、週に一度のクラスを受講した時としない時の体への影響が、とてもわかるようになります。産後は身体が動きやすく、放置することで崩れやすいですが、整える事で、一番身体が綺麗に戻る時であり、しっかり戻すことにより、その後の人生が変わってくるでしょう。

クラス内で授乳やオムツ交換等可能です。

そしてマタニティクラスも!

Maternity Yoga
マタニティヨガ
妊婦さんの為のヨガになります。妊娠16周期以降の方対象。ヨガ初心者の方も安心して受講できます。

産後の体力づくりをメインに展開します。

産後は赤ちゃんを抱っこすることが多く、そのための、腕力や上半身全体の筋力や柔軟性をつけることにより、腱鞘炎や肩こり、腰痛を予防できる体を産前につくりあげます。体を動かし筋力をつけ、身体を整えつつ、マタニティヨガ独特のヨガのポーズ、リラックスポーズ等がございます。

さらに、出産に必要な骨盤底筋(骨盤を支えている土台)の運動やヒップオープナーなどの骨盤を開くポーズを多く取り入れ、出産時に必要な呼吸法と産前の不安な気持ちを呼吸と運動とともに落ち着かせセルフコントロールができる所まで指導致します。

妊娠中の体調は個々に異なりますので、その日の個々の体調に合わせ、お休みをいれながら展開していきます。

アマゾン
https://amzn.to/2WhJay7
または

within http://www.yourwithin.com/?pid=132733034

にて発売スタート。  @yukanewyorkyoga_est2013 
One of my dream came true. 
I published a book about my life. Please check on the amazon ! Love ,Yuka

Happiness is found within.

アマゾン
https://amzn.to/2WhJay7
または

within http://www.yourwithin.com/?pid=132733034

にて発売スタート。  @yukanewyorkyoga_est2013 
One of my dream came true. 
I published a book about my life. Please check on the amazon ! Love ,Yuka

Happiness is found within. ⁣#yukanewyorkyoga#ヨガ#ニューヨーク#nyc#ヨガスタジオ #ヨガウエア#ヨガライフ#ヨガインストラクター#ヨガ講師#マタニティヨガ#ヨガレッスン#ヨガポーズ#産後ヨガ#ニューヨーク生活#ヨガ好きな人と繋がりたい #少人数制 #全米ヨガアライアンス#キッズヨガ#恵比寿ヨガ #恵比寿#代々木上原ヨガ#代々木上原#ヨガイベント#ヨガ女子#ヨガジョ#瞑想 #メディテーション #チャンティング#サウンドバス#ユカハンズメソッド
  • Postpartum Yoga
    産後ヨガ
    産後6週間後(帝王切開の方は8週間後)より受講可能です。ハイハイまでのお子様と一緒に受講が可能となります。

    産後の骨盤のずれによる腰痛、肩こり、尿漏れ、不安定な気持ちをヨガのポーズと呼吸により整えます。体力を徐々に戻せる様に呼吸とともにゆっくり、しっかりと体を伸ばしていくクラスです。

    出産により弱くなってしまった腹筋を少しずつ戻す運動、骨盤を締めるポーズ、慣れない育児によりたまりがちなストレスを軽減する様なポーズを多く行います。

    続けて行くうちに、週に一度のクラスを受講した時としない時の体への影響が、とてもわかるようになります。産後は身体が動きやすく、放置することで崩れやすいですが、整える事で、一番身体が綺麗に戻る時であり、しっかり戻すことにより、その後の人生が変わってくるでしょう。

    クラス内で授乳やオムツ交換等可能です。

    そしてマタニティクラスも!

    Maternity Yoga
    マタニティヨガ
    妊婦さんの為のヨガになります。妊娠16周期以降の方対象。ヨガ初心者の方も安心して受講できます。

    産後の体力づくりをメインに展開します。

    産後は赤ちゃんを抱っこすることが多く、そのための、腕力や上半身全体の筋力や柔軟性をつけることにより、腱鞘炎や肩こり、腰痛を予防できる体を産前につくりあげます。体を動かし筋力をつけ、身体を整えつつ、マタニティヨガ独特のヨガのポーズ、リラックスポーズ等がございます。

    さらに、出産に必要な骨盤底筋(骨盤を支えている土台)の運動やヒップオープナーなどの骨盤を開くポーズを多く取り入れ、出産時に必要な呼吸法と産前の不安な気持ちを呼吸と運動とともに落ち着かせセルフコントロールができる所まで指導致します。

    妊娠中の体調は個々に異なりますので、その日の個々の体調に合わせ、お休みをいれながら展開していきます。

    アマゾン
    https://amzn.to/2WhJay7
    または

    within http://www.yourwithin.com/?pid=132733034

    にて発売スタート。 @yukanewyorkyoga_est2013
    One of my dream came true.
    I published a book about my life. Please check on the amazon ! Love ,Yuka

    Happiness is found within.

    アマゾン
    https://amzn.to/2WhJay7
    または

    within http://www.yourwithin.com/?pid=132733034

    にて発売スタート。 @yukanewyorkyoga_est2013
    One of my dream came true.
    I published a book about my life. Please check on the amazon ! Love ,Yuka

    Happiness is found within. ⁣ #yukanewyorkyoga #ヨガ #ニューヨーク #nyc #ヨガスタジオ #ヨガウエア #ヨガライフ #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #マタニティヨガ #ヨガレッスン #ヨガポーズ #産後ヨガ #ニューヨーク生活 #ヨガ好きな人と繋がりたい #少人数制 #全米ヨガアライアンス #キッズヨガ #恵比寿ヨガ #恵比寿 #代々木上原ヨガ #代々木上原 #ヨガイベント #ヨガ女子 #ヨガジョ #瞑想 #メディテーション #チャンティング #サウンドバス #ユカハンズメソッド
  •  63  0  18 hours ago
  • 【メディア情報】 「FM西東京  伊勢佳弥子の抱っこLabo」

毎回、協会インストラクターや専門家をお招きし、パパ・ママ・全ての育児中の皆さまの「抱っこ」にまつわる疑問にお答えする情報番組。

明日、5月24日放送ゲストは、軽くてコンパクトで人気な抱っこ紐、napnap より、吉村さまにお越し頂き、 ・
📍ナップナップの抱っこ紐は日本人にフィット!・
📍軽くて風通しの良い抱っこ紐開発の裏にはこんな苦労が!・
📍なんと、「抱っこLabo」が初の公式発表!2年かけて開発した新商品が明らかに!・
・
と言う内容でお送り致します。
放送は明日の11:40〜11:50
FM西東京「伊勢 佳弥子の抱っこLabo」84.2MHz

詳しくはこちら▼
http://842fm.west-tokyo.co.jp/fm842/podcast/dakko-labo/2019/02/labo1922211.shtml

#ハグヨガ 
#抱っこlabo 
#842fm
#napnap
  • 【メディア情報】 「FM西東京 伊勢佳弥子の抱っこLabo」

    毎回、協会インストラクターや専門家をお招きし、パパ・ママ・全ての育児中の皆さまの「抱っこ」にまつわる疑問にお答えする情報番組。

    明日、5月24日放送ゲストは、軽くてコンパクトで人気な抱っこ紐、napnap より、吉村さまにお越し頂き、 ・
    📍ナップナップの抱っこ紐は日本人にフィット!・
    📍軽くて風通しの良い抱っこ紐開発の裏にはこんな苦労が!・
    📍なんと、「抱っこLabo」が初の公式発表!2年かけて開発した新商品が明らかに!・

    と言う内容でお送り致します。
    放送は明日の11:40〜11:50
    FM西東京「伊勢 佳弥子の抱っこLabo」84.2MHz

    詳しくはこちら▼
    http://842fm.west-tokyo.co.jp/fm842/podcast/dakko-labo/2019/02/labo1922211.shtml

    #ハグヨガ
    #抱っこlabo
    #842fm
    #napnap
  •  45  3  19 hours ago

Top #キッズヨガ Posts

  • 今日は、OFF DAY💕

ということで、ずっとやりたかった、


『SUP YOGA』を受けに明石に、


@yuki5635kagawa さんの元へ行ってきました!!



私は、SUP YOGA運がずっとなく、過去3回できなかった経験あり!涙
〔沖縄→強風、ハワイ→妊娠中、琵琶湖→台風〕


でも、
@yuki5635kagawa さんに出会えて、またやっぱりやりたーい!と思い、いざチャレンジ!


そしたら、今日は、最高のお天気で☀️、もうテンションマックス!!


@yuki5635kagawa さんの、弾ける笑顔と、自然をを感じさせるステキな誘導で、心も身体もエネルギーチャージ!!


人生、大切なことを思い出しました♡笑
ありがとうございました!



また、次は、BBQ🍖しに、家族で来まーす!






——————————————————


◆Facebbokライブ配信 (無料)
オンラインサロンメンバー限定
〜英語で朝ヨガ〜
5/26(日)9:30-10:00

英語でヨガのオンラインサロンのご登録は、@agasa_yogaのプロフィールリンクにある『オンラインサロン無料』より または、詳細は『5/26 Facebook ライブ配信』より



◆ 「英語で瞑想&シャバーサナが教えられるようになる動画講座」
【残り5席】

早割価格の¥15,980は、6/6まで♡ 

詳細は、@agasa_yogaのプロフィールリンクにある『英語で瞑想&シャバーサナ』をクリックください♡
  • 今日は、OFF DAY💕
    
    ということで、ずっとやりたかった、
    
    
    『SUP YOGA』を受けに明石に、
    
    
    @yuki5635kagawa さんの元へ行ってきました!!
    
    
    
    私は、SUP YOGA運がずっとなく、過去3回できなかった経験あり!涙
    〔沖縄→強風、ハワイ→妊娠中、琵琶湖→台風〕
    
    
    でも、
    @yuki5635kagawa さんに出会えて、またやっぱりやりたーい!と思い、いざチャレンジ!
    
    
    そしたら、今日は、最高のお天気で☀️、もうテンションマックス!!
    
    
    @yuki5635kagawa さんの、弾ける笑顔と、自然をを感じさせるステキな誘導で、心も身体もエネルギーチャージ!!
    
    
    人生、大切なことを思い出しました♡笑
    ありがとうございました!
    
    
    
    また、次は、BBQ🍖しに、家族で来まーす!
    
    
    
    
    
    
    ——————————————————
    
    
    ◆Facebbokライブ配信 (無料)
    オンラインサロンメンバー限定
    〜英語で朝ヨガ〜
    5/26(日)9:30-10:00
    
    英語でヨガのオンラインサロンのご登録は、@agasa_yogaのプロフィールリンクにある『オンラインサロン無料』より または、詳細は『5/26 Facebook ライブ配信』より
    
    
    
    ◆ 「英語で瞑想&シャバーサナが教えられるようになる動画講座」
    【残り5席】
    
    早割価格の¥15,980は、6/6まで♡ 
    
    詳細は、@agasa_yogaのプロフィールリンクにある『英語で瞑想&シャバーサナ』をクリックください♡
  •  189  11  23 hours ago

Advertisements

  • 今日はとってもお気に入りの【絵本】をご紹介します!


【おやすみヨガ】


という絵本で、全米でベストセラーになっています!

そして、日本にも最近入ってきた本です!


“早く寝なさーい!”と毎晩口癖のように子供に言ってしまいがちですが、

この本をめくると【呼吸が深まり、心が穏やかに】なっていきます♡



そしてこの本を翻訳された方は、

【いとう さゆり】さん
@happykidsyoga.jp という、

またまたとっても素敵な方です!



たまたま、私の大好きな
@arisakubota さんのFacebookのページを見ていたら、このいとうさゆりさんの絵本と同時にさゆりさんの紹介動画がアップされており、一瞬でさゆりさんのファンになってしまいました♡


話される言葉や、表情、すべてに愛が溢れているように感じ、なんと素敵な方だろうと思いました。

そしてなんと、同じハワイ大学を卒業されていたということもわかり、勝手に1人で親近感を覚え、思わずメッセージを送ってしまいました!笑
うずうずしたら手が動いていました!笑


そしたら、そのメッセージにもとても優しく返信してくださり、お互いキッズヨガなど、もっと広めていきたいですね!というお話をさせていただきました。



日本では、まだまだこのようなヨガの絵本というのは広まっていません。


こんなに素晴らしい本がもっと日本でも広まれば、子供たちはヨガの楽しさや素晴らしさ、深みというのを知っていくキッカケになると思います。


もっと子供の時から、日常にヨガがあり、人を大切に思う気持ちや、自分を大切にする気持ち、違いを受け入れる気持ちなどたくさんヨガからも学んでもらいたいなぁと心から思います♡


さゆりさんという素晴らしい方に出会えたこと、そのご縁に感謝です!
早速キッズヨガでこの絵本も使ってみたいと思います^_^
*
*
#おやすみヨガ #goodnightyoga 











𓆉𓇼𓆉𓇼𓆉𓇼

◆メルマガ
今日21時に配信するメルマガでは、
「外国人生徒さんのリピート率を増やす方法」
についてお伝えします♡

ご登録は、@agasa_yoga のプロフィールリンクにある「メルマガ」より!


 ◆英語でヨガを教えられるようになる4ヶ月Zoom養成講座 【残り1席】

詳細は、
@agasa_yoga のプロフィールリンクにある「養成講座 モニター募集」から、ご覧ください。

  • 今日はとってもお気に入りの【絵本】をご紹介します!
    
    
    【おやすみヨガ】
    
    
    という絵本で、全米でベストセラーになっています!
    
    そして、日本にも最近入ってきた本です!
    
    
    “早く寝なさーい!”と毎晩口癖のように子供に言ってしまいがちですが、
    
    この本をめくると【呼吸が深まり、心が穏やかに】なっていきます♡
    
    
    
    そしてこの本を翻訳された方は、
    
    【いとう さゆり】さん
    @happykidsyoga.jp という、
    
    またまたとっても素敵な方です!
    
    
    
    たまたま、私の大好きな
    @arisakubota さんのFacebookのページを見ていたら、このいとうさゆりさんの絵本と同時にさゆりさんの紹介動画がアップされており、一瞬でさゆりさんのファンになってしまいました♡
    
    
    話される言葉や、表情、すべてに愛が溢れているように感じ、なんと素敵な方だろうと思いました。
    
    そしてなんと、同じハワイ大学を卒業されていたということもわかり、勝手に1人で親近感を覚え、思わずメッセージを送ってしまいました!笑
    うずうずしたら手が動いていました!笑
    
    
    そしたら、そのメッセージにもとても優しく返信してくださり、お互いキッズヨガなど、もっと広めていきたいですね!というお話をさせていただきました。
    
    
    
    日本では、まだまだこのようなヨガの絵本というのは広まっていません。
    
    
    こんなに素晴らしい本がもっと日本でも広まれば、子供たちはヨガの楽しさや素晴らしさ、深みというのを知っていくキッカケになると思います。
    
    
    もっと子供の時から、日常にヨガがあり、人を大切に思う気持ちや、自分を大切にする気持ち、違いを受け入れる気持ちなどたくさんヨガからも学んでもらいたいなぁと心から思います♡
    
    
    さゆりさんという素晴らしい方に出会えたこと、そのご縁に感謝です!
    早速キッズヨガでこの絵本も使ってみたいと思います^_^
    *
    *
    #おやすみヨガ #goodnightyoga 
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    𓆉𓇼𓆉𓇼𓆉𓇼
    
    ◆メルマガ
    今日21時に配信するメルマガでは、
    「外国人生徒さんのリピート率を増やす方法」
    についてお伝えします♡
    
    ご登録は、@agasa_yoga のプロフィールリンクにある「メルマガ」より!
    
    
     ◆英語でヨガを教えられるようになる4ヶ月Zoom養成講座 【残り1席】
    
    詳細は、
    @agasa_yoga のプロフィールリンクにある「養成講座 モニター募集」から、ご覧ください。
    
  •  252  12  22 April, 2019

Advertisements

  • 岩瀬小学校で親子ヨガ🧘‍♀️やってきます(*ノ∀ノ)💖
.
.
来週の月曜日、家庭教師学級で親子ヨガを担当することになりました(p^Д^q)💖今日は打ち合わせで岩瀬小学校へ。チャイムの音、ちびっこの笑い声、ステキでした。担当してくださった先生も元気でハツラツとした方でホッとしました🥰岩瀬小学校の新一年生の皆さん、そしてママさん、お会いできるのを楽しみにしています。
.
.
関係各者の皆様、是非よろしくお願いいたします🙇‍♂️
.
.
#青空
#岩瀬小学校
#親子ヨガ
#キッズヨガ
#茨城
#茨城県
#桜川市
#イワセヨガ
#iwaseyoga
#yoga
#ヨガ
#エアリアルヨガ
#airialyoga
#空中ヨガ
#筑西市
#笠間市
#つくば市
#石岡市
#真岡市
¨̮⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆¨̮
茨城県
桜川市の
ヨガ教室『イワセヨガ』
.
♦︎空中ヨガ体験1500円
♦︎通常ヨガ体験1000円
.
お問い合わせお申込みはトップページのウェブかお電話より♡
.
トップページいけます→【@iwaseyoga】
  • 岩瀬小学校で親子ヨガ🧘‍♀️やってきます(*ノ∀ノ)💖
    .
    .
    来週の月曜日、家庭教師学級で親子ヨガを担当することになりました(p^Д^q)💖今日は打ち合わせで岩瀬小学校へ。チャイムの音、ちびっこの笑い声、ステキでした。担当してくださった先生も元気でハツラツとした方でホッとしました🥰岩瀬小学校の新一年生の皆さん、そしてママさん、お会いできるのを楽しみにしています。
    .
    .
    関係各者の皆様、是非よろしくお願いいたします🙇‍♂️
    .
    .
    #青空
    #岩瀬小学校
    #親子ヨガ
    #キッズヨガ
    #茨城
    #茨城県
    #桜川市
    #イワセヨガ
    #iwaseyoga
    #yoga
    #ヨガ
    #エアリアルヨガ
    #airialyoga
    #空中ヨガ
    #筑西市
    #笠間市
    #つくば市
    #石岡市
    #真岡市
    ¨̮⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆♡⋆¨̮
    茨城県
    桜川市の
    ヨガ教室『イワセヨガ』
    .
    ♦︎空中ヨガ体験1500円
    ♦︎通常ヨガ体験1000円
    .
    お問い合わせお申込みはトップページのウェブかお電話より♡
    .
    トップページいけます→【@iwaseyoga
  •  650  22  23 May, 2019