#بدنسازى Instagram Photos & Videos

بدنسازى - 33.9k posts

Hashtag Popularity

4.4
average comments
197.8
average likes

Latest #بدنسازى Posts

  • #طرح_چرم
ساك چمپيون champion
قيمت عمده: ٦٠٠٠٠

كد سفارش: ٠١٤٢
با تنوع ٥ رنگ
ابعاد:  ٢٥*٤٧ سانتي متر

ارتباط با مديريت👇
👤09126020634👤

با كيف همدلان همدل باش💚
@bag_hamdelan
  • #طرح_چرم
    ساك چمپيون champion
    قيمت عمده: ٦٠٠٠٠

    كد سفارش: ٠١٤٢
    با تنوع ٥ رنگ
    ابعاد: ٢٥*٤٧ سانتي متر

    ارتباط با مديريت👇
    👤09126020634👤

    با كيف همدلان همدل باش💚
    @bag_hamdelan

  •  21  1  4 hours ago
  • ٧دليل بينظير بودن تمرين اسكات
١:تمرين اسكات از بهترين محركهاى هورمون رشد ميباشد
٢:اسكات سبب افزايش قدرت مركزى بدن شما ميشود
٣:افزايش انعطاف پذيرى از ديگر دستاوردهاى اسكات
٤:اسكات با تقويت عضلات نواحى زانو و لگن از آسيبها جلوگيرى ميكند
٥:اين تمرين كليد ساخت پايين تنه شماست!
٦:افزايش قدرت پرش و كشش به كمك اسكات
٧:افزايش بهره ورى تمرينات
#اسكات#بدنسازى#فيتنس#فيتنس_بانوان#فيتنس_تايم#تغذيه_سالم
  • ٧دليل بينظير بودن تمرين اسكات
    ١:تمرين اسكات از بهترين محركهاى هورمون رشد ميباشد
    ٢:اسكات سبب افزايش قدرت مركزى بدن شما ميشود
    ٣:افزايش انعطاف پذيرى از ديگر دستاوردهاى اسكات
    ٤:اسكات با تقويت عضلات نواحى زانو و لگن از آسيبها جلوگيرى ميكند
    ٥:اين تمرين كليد ساخت پايين تنه شماست!
    ٦:افزايش قدرت پرش و كشش به كمك اسكات
    ٧:افزايش بهره ورى تمرينات
    #اسكات #بدنسازى #فيتنس #فيتنس_بانوان #فيتنس_تايم #تغذيه_سالم

  •  14  3  7 hours ago

Top #بدنسازى Posts

  • .
اين عكس مربط به مجموعه فايت باكس هست و  براى همين خواستم يه مطلب در مورد اين مجموعه و فوايد تمرين در اونجا رو خدمتتون  توضيح بدم.
🥊
امروزه یکی از دغدغه های همه انسان ها بخصوص خانم ها کاهش چربی در بدن می باشد.از این رو فایت باکس با طراحی و ترکیب تمرینات متنوع وهدفمندورزشی به صورت hiit موجب افزایش چربی سوزی شما می شود:
۱_افزایش سرعت سوخت و ساز به مدت ۲۴ ساعت بعد از تمرین
۲_بهبود حساسیت به انسولین در عضلات و کمک به بدن در جذب بهتر مواد غذایی
۳_افزایش توانایی سوزاندن چربی توسط عضلات
۴_افزایش سطح هورمون رشد
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اگه اين مطلب رو دوست داشتين براى دوستانتون هم بفرستين.

@fightboxofficial 
@iranfitpro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#naturephotography #photography #photooftheday #photo #film #motivation #sport #gym #box #ايران #ورزش #تهران #باشگاه #باشگاه_انقلاب #بوكس##عكس #عكاسى #اسپرت #ورزشكار #ورزش #بدنسازى #عكاسي #عكس
  • .
    اين عكس مربط به مجموعه فايت باكس هست و براى همين خواستم يه مطلب در مورد اين مجموعه و فوايد تمرين در اونجا رو خدمتتون توضيح بدم.
    🥊
    امروزه یکی از دغدغه های همه انسان ها بخصوص خانم ها کاهش چربی در بدن می باشد.از این رو فایت باکس با طراحی و ترکیب تمرینات متنوع وهدفمندورزشی به صورت hiit موجب افزایش چربی سوزی شما می شود:
    ۱_افزایش سرعت سوخت و ساز به مدت ۲۴ ساعت بعد از تمرین
    ۲_بهبود حساسیت به انسولین در عضلات و کمک به بدن در جذب بهتر مواد غذایی
    ۳_افزایش توانایی سوزاندن چربی توسط عضلات
    ۴_افزایش سطح هورمون رشد
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    اگه اين مطلب رو دوست داشتين براى دوستانتون هم بفرستين.

    @fightboxofficial
    @iranfitpro ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    #naturephotography #photography #photooftheday #photo #film #motivation #sport #gym #box #ايران #ورزش #تهران #باشگاه #باشگاه_انقلاب #بوكس# #عكس #عكاسى #اسپرت #ورزشكار #ورزش #بدنسازى #عكاسي #عكس

  •  2,611  54  13 September, 2019