#павшинскаяпойма Instagram Photos & Videos

павшинскаяпойма - 241k posts

Latest #павшинскаяпойма Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • Признаки депрессии у детей, которые нужно знать всем родителям
⠀
​От депрессии могут страдать не только подростки – она может начаться в любом возрасте. Рассказываем, как ее вовремя распознать.
⠀
1. Упала успеваемость
При депрессии снижается способность сосредотачивать внимание, поэтому ребенку становится трудно понимать то, что говорит учитель, или выполнять домашние задания. Если ваш отличник вдруг начал получать низкие оценки, стоит насторожиться.
⠀
​2. Спит достаточно, но все равно жалуется на усталость
Обращайте внимание на изменения, связанные со сном ребенка, так как это может быть одним из симптомов депрессии. К примеру, он снова стал спать днем, начал просыпаться среди ночи или очень рано с утра и не может снова заснуть. При депрессии сон становится некачественным, он не восстанавливает силы, поэтому неважно, сколько человек спит, на следующий день он все равно чувствует себя измученным. Это плохо влияет и на успеваемость, и на все остальные сферы жизни ребенка.
⠀
​3. Говорит о своей никчемности
Если ребенок начал часто произносить что-то вроде «никто меня не любит», «я ничего не стою», «все бессмысленно», обязательно обратитесь к специалисту. Психотерапевт поможет поработать с этими пессимистичными мыслями.
⠀
4. Все друзья куда-то подевались
При депрессии люди склонны изолировать себя от других, как будто окружать себя невидимой стеной. Дети обычно это чувствуют, и сами перестают стремиться к общению с депрессивным ребенком.
⠀
5. Больше не хочет строить планы
В депрессии человек перестает получать удовольствие от общения, от совместного времяпровождения с кем-либо, его не веселит, не радует то, что радовало прежде. Нормально, если ребенок время от времени испытывает стресс, устает от учебы, друзей, каких-то занятий.
⠀
Насторожить должно то, что его прежние способы снять стресс перестают работать. Он больше не хочет мечтать, куда вы отправитесь всей семьей на каникулы, его не радует перспектива отправиться в кино, на каток, на прогулку. Ему некомфортно, потому что ему хотелось бы реагировать на все это как прежде, но у него не получается. ⠀ 
6. С ним становится трудно ...
⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ В ГАЛЕРЕЕ ➡️➡️➡️
  • Признаки депрессии у детей, которые нужно знать всем родителям

    ​От депрессии могут страдать не только подростки – она может начаться в любом возрасте. Рассказываем, как ее вовремя распознать.

    1. Упала успеваемость
    При депрессии снижается способность сосредотачивать внимание, поэтому ребенку становится трудно понимать то, что говорит учитель, или выполнять домашние задания. Если ваш отличник вдруг начал получать низкие оценки, стоит насторожиться.

    ​2. Спит достаточно, но все равно жалуется на усталость
    Обращайте внимание на изменения, связанные со сном ребенка, так как это может быть одним из симптомов депрессии. К примеру, он снова стал спать днем, начал просыпаться среди ночи или очень рано с утра и не может снова заснуть. При депрессии сон становится некачественным, он не восстанавливает силы, поэтому неважно, сколько человек спит, на следующий день он все равно чувствует себя измученным. Это плохо влияет и на успеваемость, и на все остальные сферы жизни ребенка.

    ​3. Говорит о своей никчемности
    Если ребенок начал часто произносить что-то вроде «никто меня не любит», «я ничего не стою», «все бессмысленно», обязательно обратитесь к специалисту. Психотерапевт поможет поработать с этими пессимистичными мыслями.

    4. Все друзья куда-то подевались
    При депрессии люди склонны изолировать себя от других, как будто окружать себя невидимой стеной. Дети обычно это чувствуют, и сами перестают стремиться к общению с депрессивным ребенком.

    5. Больше не хочет строить планы
    В депрессии человек перестает получать удовольствие от общения, от совместного времяпровождения с кем-либо, его не веселит, не радует то, что радовало прежде. Нормально, если ребенок время от времени испытывает стресс, устает от учебы, друзей, каких-то занятий.

    Насторожить должно то, что его прежние способы снять стресс перестают работать. Он больше не хочет мечтать, куда вы отправитесь всей семьей на каникулы, его не радует перспектива отправиться в кино, на каток, на прогулку. Ему некомфортно, потому что ему хотелось бы реагировать на все это как прежде, но у него не получается. ⠀
    6. С ним становится трудно ...

    ПРОДОЛЖЕНИЕ В ГАЛЕРЕЕ ➡️➡️➡️
  •  4  1  25 minutes ago
  • Существует высказывание🗣: «Ужин отдай врагу». Доля правды в этом есть, но совсем небольшая☝️
И так🤓 Каким должен быть ужин и из чего он должен состоять ⤵️⤵️⤵️
БЕЛКИ+КЛЕТЧАТКА
⠀
❓Почему именно так?
Вечерний приём пищи должен быть легким, даже если вы практикуете вечерние спортивные тренировки 💪 Ужин-это всегда белковая пища в минимальной тепловой обработке (гриль, тушение, пар) с добавлением зелёных НЕкрахмалистых овощей в качестве гарнира и минимум соли, которая может спровоцировать отёки☝️
📍Ещё раз поговорим о ПЕРЕКУСАХ. Нужны ли они❓⤵️
Чаще всего между основными приемами пищи проходит около 4-5 часов: в этот период тебе обязательно захочется что-то пожевать, и это естественно🤓
⛔️В этот момент главное – не потянуться за шоколадкой🍫, печенькой🍪или булочкой🍩– это пустые калории, ноль витаминов и минералов и заряд энергии максимум на час, после чего тебе снова захочется есть. Полезный перекус притупляет чувство голода на несколько часов и содержит в себе максимум полезных веществ❗️❗️❗️
☝️На протяжении дня советуем делать 1-2 перекуса, в крайнем случае три. Это позволит на протяжении дня чувствовать себя бодро, активно и быть полным энергии, а к вечеру у вас не появится зверское желание съесть все содержимое холодильника😄
——————————————————
🌷Как строится Ваш режим питания? Делитесь в комментариях 👇👇👇
——————————————————
А наши консультанты 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️ ждут вас каждый по адресу ⤵️⤵️⤵️
ТЦ «Ковчег», цокольный этаж, МИТИНСКАЯ улица 36/1.
  • Существует высказывание🗣: «Ужин отдай врагу». Доля правды в этом есть, но совсем небольшая☝️
    И так🤓 Каким должен быть ужин и из чего он должен состоять ⤵️⤵️⤵️
    БЕЛКИ+КЛЕТЧАТКА

    ❓Почему именно так?
    Вечерний приём пищи должен быть легким, даже если вы практикуете вечерние спортивные тренировки 💪 Ужин-это всегда белковая пища в минимальной тепловой обработке (гриль, тушение, пар) с добавлением зелёных НЕкрахмалистых овощей в качестве гарнира и минимум соли, которая может спровоцировать отёки☝️
    📍Ещё раз поговорим о ПЕРЕКУСАХ. Нужны ли они❓⤵️
    Чаще всего между основными приемами пищи проходит около 4-5 часов: в этот период тебе обязательно захочется что-то пожевать, и это естественно🤓
    ⛔️В этот момент главное – не потянуться за шоколадкой🍫, печенькой🍪или булочкой🍩– это пустые калории, ноль витаминов и минералов и заряд энергии максимум на час, после чего тебе снова захочется есть. Полезный перекус притупляет чувство голода на несколько часов и содержит в себе максимум полезных веществ❗️❗️❗️
    ☝️На протяжении дня советуем делать 1-2 перекуса, в крайнем случае три. Это позволит на протяжении дня чувствовать себя бодро, активно и быть полным энергии, а к вечеру у вас не появится зверское желание съесть все содержимое холодильника😄
    ——————————————————
    🌷Как строится Ваш режим питания? Делитесь в комментариях 👇👇👇
    ——————————————————
    А наши консультанты 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️ ждут вас каждый по адресу ⤵️⤵️⤵️
    ТЦ «Ковчег», цокольный этаж, МИТИНСКАЯ улица 36/1.
  •  9  1  37 minutes ago
  • Огонь и грация вот они 🔥 Три кошки Фобос, Амадей и Эся у одной замечательной мамы Анастасии ☺️ Которая пока находится в отъезде, доверила своих кис нам. ❤️
⠀
Малыши ведут себя очень хорошо, и быстро освоились в нашем отеле. 👍🏽 Очень добрые и милые кошечки сестрички. 🐈🐈🐈
⠀
Скажите, если чёрная переходит дорогу к несчастью, то белая в таком случае к счастью? 😁😁🍀
⠀
Ждём вас вместе с питомцами в Mr. Cat&House 🏡
⠀
Запись по номеру +7 903 120-21-11 🐈
  • Огонь и грация вот они 🔥 Три кошки Фобос, Амадей и Эся у одной замечательной мамы Анастасии ☺️ Которая пока находится в отъезде, доверила своих кис нам. ❤️

    Малыши ведут себя очень хорошо, и быстро освоились в нашем отеле. 👍🏽 Очень добрые и милые кошечки сестрички. 🐈🐈🐈

    Скажите, если чёрная переходит дорогу к несчастью, то белая в таком случае к счастью? 😁😁🍀

    Ждём вас вместе с питомцами в Mr. Cat&House 🏡

    Запись по номеру +7 903 120-21-11 🐈
  •  9  7  37 minutes ago
  • Как вы считаете, детство - это подготовка к взрослой жизни? Или самоценный период жизни человека?
.
В раннем возрасте детям свойственна непроизвольность, эмоциональность, стремление к активным предметно-практическим действиям.
.
В нашем клубе мы постарались поставить эти возрастные особенности в основу программ.
.
Именно поэтому в Физренке мы много прыгаем, бегаем, танцуем, играем. Вместе с этим знакомимся с окружающим миром и занимаемся творчеством.
  • Как вы считаете, детство - это подготовка к взрослой жизни? Или самоценный период жизни человека?
    .
    В раннем возрасте детям свойственна непроизвольность, эмоциональность, стремление к активным предметно-практическим действиям.
    .
    В нашем клубе мы постарались поставить эти возрастные особенности в основу программ.
    .
    Именно поэтому в Физренке мы много прыгаем, бегаем, танцуем, играем. Вместе с этим знакомимся с окружающим миром и занимаемся творчеством.
  •  9  1  55 minutes ago
  • Потерялась ....
⠀
Исчезла на 2 недели.  Сложные эти две недели. Работа вытаскивает с этого состояния. И малышка даёт силы. И конечно очень поддерживает муж. ⠀
Переверну горы и добьюсь  успеха! Есть колоссальная поддержка. ⠀
Сделала макарон без живого белка, взбиваю меренгу на альбумине и ягодную тоже, кстати на фото  ягодная меренга.
⠀
Какие подвиги хотите узнать?  Какой рецепт рассказать?
  • Потерялась ....

    Исчезла на 2 недели. Сложные эти две недели. Работа вытаскивает с этого состояния. И малышка даёт силы. И конечно очень поддерживает муж. ⠀
    Переверну горы и добьюсь успеха! Есть колоссальная поддержка. ⠀
    Сделала макарон без живого белка, взбиваю меренгу на альбумине и ягодную тоже, кстати на фото ягодная меренга.

    Какие подвиги хотите узнать? Какой рецепт рассказать?
  •  34  7  55 minutes ago
  • История была такая ,пациент байкер ,пару раз падал с мотоцикла ,и довольно серьезно бился спиной ,одним словом смешение нижних позвонков и деформации мышц ,попал ко мне на той неделе , естественные вопросы можно выровнять или нет ?и сколько сеансов ?ну начнем с того что человеческое тело лепится лучше чем пластилин ))))и возможно все при правильном подходе ,результат спины за 3 сеанса ,и у него уже не чего не болит и не немеет)))как вам результат друзья? #мануальнаятерапия#массаж#лечебныймамсаж#павшинскаяпойма
  • История была такая ,пациент байкер ,пару раз падал с мотоцикла ,и довольно серьезно бился спиной ,одним словом смешение нижних позвонков и деформации мышц ,попал ко мне на той неделе , естественные вопросы можно выровнять или нет ?и сколько сеансов ?ну начнем с того что человеческое тело лепится лучше чем пластилин ))))и возможно все при правильном подходе ,результат спины за 3 сеанса ,и у него уже не чего не болит и не немеет)))как вам результат друзья? #мануальнаятерапия #массаж #лечебныймамсаж #павшинскаяпойма
  •  5  1  57 minutes ago
  • Не есть человеков📝⠀
⠀
Человек ошибочно стремится поститься в кулинарном отношении, а не в духовном.⠀
⠀
⠀
✏️Пост — это в первую очередь⠀
⠀
⠀⠀время максимально упорной БОРЬБЫ с грехом,⠀
⠀
⠀⠀а воздержание от того или иного рода пищи является⠀
⠀
⠀⠀ПОМОЩЬЮ и поддержкой в этой борьбе.⠀
⠀
⠀
Конечно, важно соблюдать все церковные установления, касающиеся и воздержания от пищи, и посещения богослужений, но в первую очередь надо обращать внимание на ДУХОВНУЮ сторону поста.⠀
⠀
⠀
Как сказал один подвижник благочестия: «Главное постом — не есть человеков»📖⠀⠀
⠀
⠀
————————————————⠀⠀
💛Фотографы Александр и Жанна📸⠀
✏️В шапке профиля прямая ссылка для сообщений в WhatsApp⠀
⠀
#blagotainstvo #благотаинство
⠀
⠀
⠀
  • Не есть человеков📝⠀

    Человек ошибочно стремится поститься в кулинарном отношении, а не в духовном.⠀


    ✏️Пост — это в первую очередь⠀

    ⠀⠀время максимально упорной БОРЬБЫ с грехом,⠀

    ⠀⠀а воздержание от того или иного рода пищи является⠀

    ⠀⠀ПОМОЩЬЮ и поддержкой в этой борьбе.⠀


    Конечно, важно соблюдать все церковные установления, касающиеся и воздержания от пищи, и посещения богослужений, но в первую очередь надо обращать внимание на ДУХОВНУЮ сторону поста.⠀


    Как сказал один подвижник благочестия: «Главное постом — не есть человеков»📖⠀⠀


    ————————————————⠀⠀
    💛Фотографы Александр и Жанна📸⠀
    ✏️В шапке профиля прямая ссылка для сообщений в WhatsApp⠀

    #blagotainstvo #благотаинство


  •  87  8  1 hour ago
  • 🎈С 20 марта по 30 марта в нашей клинике проводится акция на перманентный макияж ( брови + межресничная зона). Стоимость услуги снижена с 16 000 до 11 900 рублей!
•Пару слов о перманентном макияже.
💌Во-первых, это экономия времени. Согласитесь, с утра не всегда получается создать полноценный макияж: выделить брови, прорисовать стрелки и тд. Всё это можно сделать с помощью перманентного макияжа - и потом минимум три месяца не открывать косметичку.
☀Во-вторых - скоро лето, и в это время каждой девушке или женщине хочется выглядеть безупречно, но вместо постоянного водостойкого макияжа проще сделать перманентный и окончательно расслабиться и забыть про косметику на отдыхе. 🎨Процедура проводиться доктором ...
☎️Запись по тел. 8(945) 295 50 50
📱8(916) 168 07 07
Ждём Вас по адресу г.Красногорск,ул. Игоря Мерлушкина,д.12

#косметологиякрасногорск 
#перманентныймакияж 
#татуажбровей 
#перманентвек 
#акциятатуаж 
#изумрудныехолмытатуаж
#павловоподворье 
#drnikulocosmetology 
#красногорск 
#павшинскаяпойма 
#нахабино
#истра
  • 🎈С 20 марта по 30 марта в нашей клинике проводится акция на перманентный макияж ( брови + межресничная зона). Стоимость услуги снижена с 16 000 до 11 900 рублей!
    •Пару слов о перманентном макияже.
    💌Во-первых, это экономия времени. Согласитесь, с утра не всегда получается создать полноценный макияж: выделить брови, прорисовать стрелки и тд. Всё это можно сделать с помощью перманентного макияжа - и потом минимум три месяца не открывать косметичку.
    ☀Во-вторых - скоро лето, и в это время каждой девушке или женщине хочется выглядеть безупречно, но вместо постоянного водостойкого макияжа проще сделать перманентный и окончательно расслабиться и забыть про косметику на отдыхе. 🎨Процедура проводиться доктором ...
    ☎️Запись по тел. 8(945) 295 50 50
    📱8(916) 168 07 07
    Ждём Вас по адресу г.Красногорск,ул. Игоря Мерлушкина,д.12

    #косметологиякрасногорск
    #перманентныймакияж
    #татуажбровей
    #перманентвек
    #акциятатуаж
    #изумрудныехолмытатуаж
    #павловоподворье
    #drnikulocosmetology
    #красногорск
    #павшинскаяпойма
    #нахабино
    #истра
  •  5  1  1 hour ago
  • ВЛАСТЬ ИМУЩИЕ 
Кто самый главный в доме?))
Правильный ответ: консьерж 😁
В школе проходит акция #добрыекрышечки и на фото слева видно, сколько крышек мы накопили за 2 или даже 3 недели, с учетом нескольких подобранных с улицы 🙈
А справа - за 1 день наша консьерж Роза, когда узнала, чем мы занимаемся 😂💪🏻💪🏻💪🏻
  • ВЛАСТЬ ИМУЩИЕ
    Кто самый главный в доме?))
    Правильный ответ: консьерж 😁
    В школе проходит акция #добрыекрышечки и на фото слева видно, сколько крышек мы накопили за 2 или даже 3 недели, с учетом нескольких подобранных с улицы 🙈
    А справа - за 1 день наша консьерж Роза, когда узнала, чем мы занимаемся 😂💪🏻💪🏻💪🏻
  •  7  1  1 hour ago
  • 🎈С 20 марта по 30 марта в нашем центре проводится акция на перманентный макияж ( брови + межресничная зона). Стоимость услуги снижена с 16 000 до 11 900 рублей!
•Пару слов о перманентном макияже.
💌Во-первых, это экономия времени. Согласитесь, с утра не всегда получается создать полноценный макияж: выделить брови, прорисовать стрелки и тд. Всё это можно сделать с помощью перманентного макияжа - и потом минимум три месяца не открывать косметичку.
☀Во-вторых - скоро лето, и в это время каждой девушке или женщине хочется выглядеть безупречно, но вместо постоянного водостойкого макияжа проще сделать перманентный и окончательно расслабиться и забыть про косметику на отдыхе. 🎨Процедура проводиться доктором ...
——————————————-
☎️Запись по тел. 8(945) 295 50 50
📱8(916) 168 07 07
Ждём Вас по адресу г.Красногорск,ул. Игоря Мерлушкина,д.12

#косметологиякрасногорск 
#перманентныймакияж 
#татуажбровей 
#перманентвек 
#акциятатуаж 
#изумрудныехолмытатуаж
#павловоподворье 
#drnikulocosmetology 
#красногорск 
#павшинскаяпойма 
#нахабино
#истра
  • 🎈С 20 марта по 30 марта в нашем центре проводится акция на перманентный макияж ( брови + межресничная зона). Стоимость услуги снижена с 16 000 до 11 900 рублей!
    •Пару слов о перманентном макияже.
    💌Во-первых, это экономия времени. Согласитесь, с утра не всегда получается создать полноценный макияж: выделить брови, прорисовать стрелки и тд. Всё это можно сделать с помощью перманентного макияжа - и потом минимум три месяца не открывать косметичку.
    ☀Во-вторых - скоро лето, и в это время каждой девушке или женщине хочется выглядеть безупречно, но вместо постоянного водостойкого макияжа проще сделать перманентный и окончательно расслабиться и забыть про косметику на отдыхе. 🎨Процедура проводиться доктором ...
    ——————————————-
    ☎️Запись по тел. 8(945) 295 50 50
    📱8(916) 168 07 07
    Ждём Вас по адресу г.Красногорск,ул. Игоря Мерлушкина,д.12

    #косметологиякрасногорск
    #перманентныймакияж
    #татуажбровей
    #перманентвек
    #акциятатуаж
    #изумрудныехолмытатуаж
    #павловоподворье
    #drnikulocosmetology
    #красногорск
    #павшинскаяпойма
    #нахабино
    #истра
  •  6  0  1 hour ago
  • Любовь к красоте - это вкус. создание красоты - это искусство. Автор образа - топ мастер Арина.
  • Любовь к красоте - это вкус. создание красоты - это искусство. Автор образа - топ мастер Арина.
  •  16  1  1 hour ago
  • Вы получали официальный доход, и работодатель удерживал с Вашей зарплаты НДФЛ? 
Тогда часть этой суммы или всю можно вернуть!
.
Налоговым кодексом предусмотрены налоговые вычеты:
.
✏стандартные налоговые вычеты
.
📌для некоторых категорий лиц (например, инвалидов, лиц перенесших лучевую болезнь, героев Советского Союза …);
📌на детей.
.
✏имущественные налоговые вычеты
.
📌продажа имущества;
📌покупка жилья (дома, квартиры, комнаты и т.п.);
📌строительство жилья или приобретение земельного участка для этих целей;
📌выкуп у налогоплательщика имущества для государственных или муниципальных нужд.
.
✏социальные налоговые вычеты
.
📌по расходам на обучение;
📌по расходам на лечение и медикаменты;
📌по расходам на благотворительность;
📌по расходам на накопительную часть трудовой пенсии;
📌по расходам на страхование;
📌по расходам на добровольное пенсионное страхование.
.
✏инвестиционные налоговые вычеты
.
📌по доходным операциям с ценными бумагами;
📌по операциям внесению денежных средств на свой индивидуальный инвестиционный счет;
📌по доходным операциям на индивидуальном инвестиционном счете.
.
✏профессиональные налоговые вычеты
.
📌доходы, полученные индивидуальными предпринимателями на ОСНО;
📌доходы, полученные нотариусами, занимающимися частной практикой, адвокатами, учредившими адвокатские кабинеты;
📌доходы, полученные от выполнения работ (оказания услуг) по договорам гражданско-правового характера;
📌авторские вознаграждения или вознаграждения за создание, исполнение или иное использование произведений науки, литературы и искусства, вознаграждения авторам открытий, изобретений и промышленных образцов, полученные налогоплательщиками.
.
По каждому виду налогового вычета есть свои ограничения и условия. 
Рассмотрим подробнее каждый в дальнейшем, а также способы которым можно вернуть удержанный ранее НДФЛ.
  • Вы получали официальный доход, и работодатель удерживал с Вашей зарплаты НДФЛ?
    Тогда часть этой суммы или всю можно вернуть!
    .
    Налоговым кодексом предусмотрены налоговые вычеты:
    .
    ✏стандартные налоговые вычеты
    .
    📌для некоторых категорий лиц (например, инвалидов, лиц перенесших лучевую болезнь, героев Советского Союза …);
    📌на детей.
    .
    ✏имущественные налоговые вычеты
    .
    📌продажа имущества;
    📌покупка жилья (дома, квартиры, комнаты и т.п.);
    📌строительство жилья или приобретение земельного участка для этих целей;
    📌выкуп у налогоплательщика имущества для государственных или муниципальных нужд.
    .
    ✏социальные налоговые вычеты
    .
    📌по расходам на обучение;
    📌по расходам на лечение и медикаменты;
    📌по расходам на благотворительность;
    📌по расходам на накопительную часть трудовой пенсии;
    📌по расходам на страхование;
    📌по расходам на добровольное пенсионное страхование.
    .
    ✏инвестиционные налоговые вычеты
    .
    📌по доходным операциям с ценными бумагами;
    📌по операциям внесению денежных средств на свой индивидуальный инвестиционный счет;
    📌по доходным операциям на индивидуальном инвестиционном счете.
    .
    ✏профессиональные налоговые вычеты
    .
    📌доходы, полученные индивидуальными предпринимателями на ОСНО;
    📌доходы, полученные нотариусами, занимающимися частной практикой, адвокатами, учредившими адвокатские кабинеты;
    📌доходы, полученные от выполнения работ (оказания услуг) по договорам гражданско-правового характера;
    📌авторские вознаграждения или вознаграждения за создание, исполнение или иное использование произведений науки, литературы и искусства, вознаграждения авторам открытий, изобретений и промышленных образцов, полученные налогоплательщиками.
    .
    По каждому виду налогового вычета есть свои ограничения и условия.
    Рассмотрим подробнее каждый в дальнейшем, а также способы которым можно вернуть удержанный ранее НДФЛ.
  •  7  1  1 hour ago
  • Йога в гамаках - это полезно и весело!
🙏🏻На первых уроках инструктор расскажет как пользоваться гамаком, научит правильно и безопасно балансировать в воздухе.
🧘🏻‍♂️Все уроки начинаются с хорошей разминки, упражнения и асаны на занятии подобраны с учетом детской физиологии.
👍🏻 Польза от занятий:
- тренеруется вестибулярный аппарат;
- силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело;
- прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику;
- Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию;
- Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
☎️Записаться на 1 пробное занятие можно прямо сейчас: 8 495 410 88 38!
___________________
🙏🏻Студия «До и После» это:
🏋🏻‍♀Фитнес
🧘‍♀Пилатес
🧚‍♀Йога в гамаках
👼Детский клуб
💅Салон красоты
💆‍♀Косметология
Массаж
Сауна
Солярий
  • Йога в гамаках - это полезно и весело!
    🙏🏻На первых уроках инструктор расскажет как пользоваться гамаком, научит правильно и безопасно балансировать в воздухе.
    🧘🏻‍♂️Все уроки начинаются с хорошей разминки, упражнения и асаны на занятии подобраны с учетом детской физиологии.
    👍🏻 Польза от занятий:
    - тренеруется вестибулярный аппарат;
    - силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело;
    - прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику;
    - Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию;
    - Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
    ☎️Записаться на 1 пробное занятие можно прямо сейчас: 8 495 410 88 38!
    ___________________
    🙏🏻Студия «До и После» это:
    🏋🏻‍♀Фитнес
    🧘‍♀Пилатес
    🧚‍♀Йога в гамаках
    👼Детский клуб
    💅Салон красоты
    💆‍♀Косметология
    Массаж
    Сауна
    Солярий
  •  3  1  1 hour ago
  • Всем привет!🌿🌷🤗
Мне вчера напомнили👀
как важно хотя бы изредка показывать кто с любовью создаёт для вас цветочную косметику для ванн в своей маленькой мастерской.
На фото наша веселая семейка и мини пиг Дэйл🐷
А какое ваше любимое животное??🐛
  • Всем привет!🌿🌷🤗
    Мне вчера напомнили👀
    как важно хотя бы изредка показывать кто с любовью создаёт для вас цветочную косметику для ванн в своей маленькой мастерской.
    На фото наша веселая семейка и мини пиг Дэйл🐷
    А какое ваше любимое животное??🐛
  •  68  15  2 hours ago