#кузбасс Instagram Photos & Videos

кузбасс - 503.4k posts

Latest #кузбасс Posts

  • Кемерово.
---
Продолжение. На другом берегу реки Томь, на высоком постоменте, находится памятник погибшим шахтером. Мужественный и серьёзный взгляд шахтёра, от которого становится грустно. Ночью же, из груди горит красный свет, как некий маяк, на вершине.
---
Совсем не далеко, есть музей заповедник "красная горка" или музей Кемерово. Во времена правления Петра 1, началось активное изучение природных богатств России. По указанию Михайло Волков, сплавлясь по Томи, увидел дымящию гору. Тем самым открыл один из самых крупнейших угольных бассейнов - Кузнецкий угольный бассейн - сокращённо Кузбасс (честно, только там узнал как переводится). Там же построили, для наглядности и саму угольную шахту. Показывается как в разные времена добывали уголь и какой это тяжёлый труд.
Странно почему у нас в Альметьевске нет такого музея, про нефтяников?
---
Но на данный момент, как известно Кемерово, переживает не самые лучшие экономические времена. Это чувствуется и в городе, и в настроение у народа.
---
Вот таким показался нам, город шахтёров, не совсем трезвый и опрятный, но с своей тяжёлой истории.
---
#любимыйальметьевск #республикататарстан #россия #кемерово #кузбасс #города #фото #путешествинник #путешествия #путешествие #приключение #турист #туризм #трип #авто #автопутешествие #лада #приора #драйв2 #блог #trip #travel #like #instagram
  • Кемерово.
    ---
    Продолжение. На другом берегу реки Томь, на высоком постоменте, находится памятник погибшим шахтером. Мужественный и серьёзный взгляд шахтёра, от которого становится грустно. Ночью же, из груди горит красный свет, как некий маяк, на вершине.
    ---
    Совсем не далеко, есть музей заповедник "красная горка" или музей Кемерово. Во времена правления Петра 1, началось активное изучение природных богатств России. По указанию Михайло Волков, сплавлясь по Томи, увидел дымящию гору. Тем самым открыл один из самых крупнейших угольных бассейнов - Кузнецкий угольный бассейн - сокращённо Кузбасс (честно, только там узнал как переводится). Там же построили, для наглядности и саму угольную шахту. Показывается как в разные времена добывали уголь и какой это тяжёлый труд.
    Странно почему у нас в Альметьевске нет такого музея, про нефтяников?
    ---
    Но на данный момент, как известно Кемерово, переживает не самые лучшие экономические времена. Это чувствуется и в городе, и в настроение у народа.
    ---
    Вот таким показался нам, город шахтёров, не совсем трезвый и опрятный, но с своей тяжёлой истории.
    ---
    #любимыйальметьевск #республикататарстан #россия #кемерово #кузбасс #города #фото #путешествинник #путешествия #путешествие #приключение #турист #туризм #трип #авто #автопутешествие #лада #приора #драйв2 #блог #trip #travel #like #instagram
  •  9  1  30 minutes ago

Advertisements

Advertisements

  • Смотрю в направление выполнения своих показателей! Я вспоминаю о отпуске, пересматриваю фото и заряжаюсь от морюшка силой и положительной энергетикой...Кое кто сегодня из меня выжал все силы 😭🤪 и силы меня покинули и руки опускаются( честно) 😢 НО !!!!! Это не про меня, поэтому я вас «добью» выжму из вас исполнение! 
#мысливслух #шахтеры #работа #кузбасс #всд #куратор
  • Смотрю в направление выполнения своих показателей! Я вспоминаю о отпуске, пересматриваю фото и заряжаюсь от морюшка силой и положительной энергетикой...Кое кто сегодня из меня выжал все силы 😭🤪 и силы меня покинули и руки опускаются( честно) 😢 НО !!!!! Это не про меня, поэтому я вас «добью» выжму из вас исполнение!
    #мысливслух #шахтеры #работа #кузбасс #всд #куратор
  •  18  1  1 hour ago
  • Вот и крайнее наше утро в отеле #mcaranciarezort 5* , все было отлично и даже более чем 😍🌊
Ещё один полет в нашу копилочку🌊
.
Аниматоры -зажигалки,молодцы 👍🏻еды всегда было  вагон и маленькая тележка, прилечу буду сгонять наеденные 2 кг, это во всем виноваты десерты😂🙈
.
Отель больше семейный , очень много маленьких деток, я такой специально и выбирала , чтобы комфортнее было Богдану👶🏻
.
Так что смело рекомендую😌👍🏻
.
А сейчас спать, так как пишу в самолёте😁выложу пост, как прилечу уже в Кемерово😌
.
.
#аланья2019
#kemerovo42 
#кемеровоинста 
#турция2019
#море2019
#пляж2019
#неллирамих 
#кузбасс 
#kemerovo
  • Вот и крайнее наше утро в отеле #mcaranciarezort 5* , все было отлично и даже более чем 😍🌊
    Ещё один полет в нашу копилочку🌊
    .
    Аниматоры -зажигалки,молодцы 👍🏻еды всегда было вагон и маленькая тележка, прилечу буду сгонять наеденные 2 кг, это во всем виноваты десерты😂🙈
    .
    Отель больше семейный , очень много маленьких деток, я такой специально и выбирала , чтобы комфортнее было Богдану👶🏻
    .
    Так что смело рекомендую😌👍🏻
    .
    А сейчас спать, так как пишу в самолёте😁выложу пост, как прилечу уже в Кемерово😌
    .
    .
    #аланья2019
    #kemerovo42
    #кемеровоинста
    #турция2019
    #море2019
    #пляж2019
    #неллирамих
    #кузбасс
    #kemerovo
  •  560  2  2 hours ago

Advertisements

  • Смотрите какая красота растёт на территории нашего д/с.😍 Пока ждали нашу бабушку(маму) , Тимоша играл на всех участках одновременно, а я в этот момент катала Матюшу и снимала эти красивые кадры😊 
Красота вокруг нас, она в мелочах....🌼просто нужно уметь видеть её и наслаждаться её 😌
#весна#месяцмай#цветы#уличныецветы#красотавмелочах#кемерово#кузбасс
  • Смотрите какая красота растёт на территории нашего д/с.😍 Пока ждали нашу бабушку(маму) , Тимоша играл на всех участках одновременно, а я в этот момент катала Матюшу и снимала эти красивые кадры😊
    Красота вокруг нас, она в мелочах....🌼просто нужно уметь видеть её и наслаждаться её 😌
    #весна #месяцмай #цветы #уличныецветы #красотавмелочах #кемерово #кузбасс
  •  4  0  2 hours ago
  • Блюда в русской печке!!!
  • Блюда в русской печке!!!
  •  11  1  2 hours ago
  • 23 000₽.
Литые разноширокие диски R20 (без резины) #Mercedes 5*112/20*8,5(9,5)/35(40)
Один диск ремонтировался, была трещина (фото).
Цена указана за комплект - 4 диска (без покрышек).
Диски привезены из Японии, без пробега по РФ.

Торга нет.
Обмены не интересуют.
Осмотр по предварительному звонку.
Отправлю в регионы.

Гарантия и условия возврата

На бывший в употреблении товар гарантия не распространяется. Купленный товар возврату не подлежит. Прошу внимательно оценивать состояние лота по фотографиям. Если возникают вопросы - задавайте.

Доставка и оплата

Самовывоз — улица Калинина 169а

Доставка по городу — 300 р.

Доставка до транспортной компании 300 р.уточните свой город

Доставка компаниями:

Деловые линии

ПЭК

Энергия
#красноярск #крск #сибирь #иркутск #новосибирск #томск #кемерово #кузбасс #новокузнецк #сосновоборск #железногорск #дивногорск #ачинск #канск #мерседес
  • 23 000₽.
    Литые разноширокие диски R20 (без резины) #Mercedes 5*112/20*8,5(9,5)/35(40)
    Один диск ремонтировался, была трещина (фото).
    Цена указана за комплект - 4 диска (без покрышек).
    Диски привезены из Японии, без пробега по РФ.

    Торга нет.
    Обмены не интересуют.
    Осмотр по предварительному звонку.
    Отправлю в регионы.

    Гарантия и условия возврата

    На бывший в употреблении товар гарантия не распространяется. Купленный товар возврату не подлежит. Прошу внимательно оценивать состояние лота по фотографиям. Если возникают вопросы - задавайте.

    Доставка и оплата

    Самовывоз — улица Калинина 169а

    Доставка по городу — 300 р.

    Доставка до транспортной компании 300 р.уточните свой город

    Доставка компаниями:

    Деловые линии

    ПЭК

    Энергия
    #красноярск #крск #сибирь #иркутск #новосибирск #томск #кемерово #кузбасс #новокузнецк #сосновоборск #железногорск #дивногорск #ачинск #канск #мерседес
  •  9  0  2 hours ago
  • 🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️
СРОЧНЫЙ СБОР🙏КОТИК МУЧАЕТСЯ ОТ БОЛИ😭ПОМОГИТЕ🙏
В приют принесли вот такую прелесть, котейка ОЧЕНЬ худой, и ничего ни кушает, Я УЖЕ ВСЯ ИЗВЕЛАСЬ...он всё время стонет и не даёт прикоснуться к животику и голове... ОН СУЩЕСТВУЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ🙏
В СРОЧНОМ ПОРЯДКЕ НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ ОБСЛЕДОВАНИЕ.
ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ ЗАЙЧОНКУ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
.
Реквизиты карты Сбербанка для оказания помощи 💳5336 6900 8503 6509
Родионова Юлия Владимировна 📱8 950 267 3353 номер телефона привязан к карте 📁Киви кошелёк +79502673353
С ПОМЕТКОЙ "ПЕРСИК"
О ПЕРЕВОДАХ ПИСАТЬ В КОММЕНТАРИЯХ ПОСТА👇
Благотворительный Фонда Защиты Животных "ЧЕТВЕРОНОГИЙ АНГЕЛ"
ИНН 4250012334
КПП 425001001
ОГРН 118420000764
b.fond4angel@mail.ru
.
#ЧЕТВЕРОНОГИЙАНГЕЛ 
#приютбездомныхживотных 
#кошки
#четвероногийдруг 
#возьминеразводи 
#возьминепокупай
#хочудомой 
#SOS 
#благотворительность 
#помогиприюту 
#помогикоту
#Кузбасс 
#Кемерово
  • 🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️🆘️
    СРОЧНЫЙ СБОР🙏КОТИК МУЧАЕТСЯ ОТ БОЛИ😭ПОМОГИТЕ🙏
    В приют принесли вот такую прелесть, котейка ОЧЕНЬ худой, и ничего ни кушает, Я УЖЕ ВСЯ ИЗВЕЛАСЬ...он всё время стонет и не даёт прикоснуться к животику и голове... ОН СУЩЕСТВУЕТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ🙏
    В СРОЧНОМ ПОРЯДКЕ НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ ОБСЛЕДОВАНИЕ.
    ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ ЗАЙЧОНКУ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    .
    Реквизиты карты Сбербанка для оказания помощи 💳5336 6900 8503 6509
    Родионова Юлия Владимировна 📱8 950 267 3353 номер телефона привязан к карте 📁Киви кошелёк +79502673353
    С ПОМЕТКОЙ "ПЕРСИК"
    О ПЕРЕВОДАХ ПИСАТЬ В КОММЕНТАРИЯХ ПОСТА👇
    Благотворительный Фонда Защиты Животных "ЧЕТВЕРОНОГИЙ АНГЕЛ"
    ИНН 4250012334
    КПП 425001001
    ОГРН 118420000764
    b.fond4angel@mail.ru
    .
    #ЧЕТВЕРОНОГИЙАНГЕЛ
    #приютбездомныхживотных
    #кошки
    #четвероногийдруг
    #возьминеразводи
    #возьминепокупай
    #хочудомой
    #SOS
    #благотворительность
    #помогиприюту
    #помогикоту
    #Кузбасс
    #Кемерово
  •  15  0  2 hours ago
  • ✅
По предварительным оценкам, ущерб от пожара, произошедшего в автосалоне 20 мая, составил 30 миллионов рублей. Об этом A42.RU сообщили в ГК «Сибинпэкс». ⠀
➖ Люди не пострадали. Все автомобили удалось спасти благодаря оперативной работе пожарных служб, а также своевременным действиям работников автосалона, которые помогли спасти большое количество различного имущества. Система пожарной безопасности сработала в штатном режиме. Остальные автосалоны ГК Сибинпэкс, расположенные рядом, — «Рено Центр Кемерово» и «Сибавтоцентр» (официальный дилер Mazda) продолжают свою работу в обычном режиме, — сообщили в компании. ⠀
Также представители «Сибинпэкса» рассказали, что выставочные и тест-драйв автомобили Hyundai и Skoda временно разместят в помещении автосалона Volkswagen по улице Тухачевского, 63. ⠀
Сгоревшее здание салона на Октябрьском проспекте восстановят в кратчайшие сроки, заверили в компании. Интерьер пострадал незначительно, основная часть пришлась на кровлю.
.

  • По предварительным оценкам, ущерб от пожара, произошедшего в автосалоне 20 мая, составил 30 миллионов рублей. Об этом A42.RU сообщили в ГК «Сибинпэкс». ⠀
    ➖ Люди не пострадали. Все автомобили удалось спасти благодаря оперативной работе пожарных служб, а также своевременным действиям работников автосалона, которые помогли спасти большое количество различного имущества. Система пожарной безопасности сработала в штатном режиме. Остальные автосалоны ГК Сибинпэкс, расположенные рядом, — «Рено Центр Кемерово» и «Сибавтоцентр» (официальный дилер Mazda) продолжают свою работу в обычном режиме, — сообщили в компании. ⠀
    Также представители «Сибинпэкса» рассказали, что выставочные и тест-драйв автомобили Hyundai и Skoda временно разместят в помещении автосалона Volkswagen по улице Тухачевского, 63. ⠀
    Сгоревшее здание салона на Октябрьском проспекте восстановят в кратчайшие сроки, заверили в компании. Интерьер пострадал незначительно, основная часть пришлась на кровлю.
    .
  •  9  1  2 hours ago
  • Девочки ,  так как вопросы часто повторяются, для Вашего удобства я подниму пост про коррекцию по выше 🌷🌷🌷
⠀
К данному вопросу следует подходить индивидуально, ведь у всех людей разный темп роста волос. 🙎🏻‍♀️
✔️В среднем, при правильном уходе, между наращиванием волос и коррекцией проходит 3️⃣месяца.
⠀
✔️Но есть случаи, когда коррекцию волос стоит делать чаще:
▪️Например, когда свой родной волос очень тонкий и ослабленный. В этом случае при длительной носке мы рискуем получить сильное спутывание на отросших волосах. Чтобы этого избежать, стоит делать коррекцию чаще, тогда свои волосы никак не пострадают.
▪️Также коррекция нужна чаще и при сильном выпаде волос! Если волос тонкий и сильно лезет, прядка истончается с каждым днём, а нагрузка на неё увеличивается - это становится, как минимум, не безопасно! 🤦🏼‍♀️
⠀
✔️В остальных случаях, если капсулы с донорскими волосами отросли на 3-4см,  то это значит, что уже пора на коррекцию🤗
✔️Если не делать коррекцию вовремя, есть риск спутывания волос и появления колтунов, что может доставить весьма неприятные ощущения при снятии и к травме своих родных волос😱
✔️И хоть для меня и не существует невыполнимых задач👌🏼 но лучше все-таки не затягивать с коррекцией и делать ее своевременно!
⠀
С любовью к вашим волосам , Света ❤️
.
.
.
.
#наращиваниеволоскемерово #кемерово #ленточноенаращиваниекемерово #кузбасс#микрокапсульноенаращиваниекемерово #волосы #вкемерово #2019 #кузбасс #длинныеволосы #коррекцияволос #снятиеволос #красивыеволосы
  • Девочки , так как вопросы часто повторяются, для Вашего удобства я подниму пост про коррекцию по выше 🌷🌷🌷

    К данному вопросу следует подходить индивидуально, ведь у всех людей разный темп роста волос. 🙎🏻‍♀️
    ✔️В среднем, при правильном уходе, между наращиванием волос и коррекцией проходит 3️⃣месяца.

    ✔️Но есть случаи, когда коррекцию волос стоит делать чаще:
    ▪️Например, когда свой родной волос очень тонкий и ослабленный. В этом случае при длительной носке мы рискуем получить сильное спутывание на отросших волосах. Чтобы этого избежать, стоит делать коррекцию чаще, тогда свои волосы никак не пострадают.
    ▪️Также коррекция нужна чаще и при сильном выпаде волос! Если волос тонкий и сильно лезет, прядка истончается с каждым днём, а нагрузка на неё увеличивается - это становится, как минимум, не безопасно! 🤦🏼‍♀️

    ✔️В остальных случаях, если капсулы с донорскими волосами отросли на 3-4см, то это значит, что уже пора на коррекцию🤗
    ✔️Если не делать коррекцию вовремя, есть риск спутывания волос и появления колтунов, что может доставить весьма неприятные ощущения при снятии и к травме своих родных волос😱
    ✔️И хоть для меня и не существует невыполнимых задач👌🏼 но лучше все-таки не затягивать с коррекцией и делать ее своевременно!

    С любовью к вашим волосам , Света ❤️
    .
    .
    .
    .
    #наращиваниеволоскемерово #кемерово #ленточноенаращиваниекемерово #кузбасс #микрокапсульноенаращиваниекемерово #волосы #вкемерово #2019 #кузбасс #длинныеволосы #коррекцияволос #снятиеволос #красивыеволосы
  •  5  0  2 hours ago
  • Черви в питьевой воде!!!🤢Все сегодня наверное наслышаны про червей в воде питьевой!!!😱 Так вот это правда! Весь день воды не было, и ее дали к вечеру, и естественно эту информацию захотелось проверить, я просто поверглась в шок!!! Да ещё и разновидности разные! Незнаю даже, что ждать дальше, и вообще как потом жить опасаясь!!! Надеюсь это не останется безнаказанным и предпримут все меры, чтоб в дальнейшем такого больше не произошло!!! Так что смотрите в стакан перед тем как его выпить! Пусть как можно больше людей это прочтут и увидят так что смело можете делиться информацией дабы обезопасить себя, детей и близких!!!!😪 Карагайлинцам посоветую запасаться не водой, а  Перантелом!😔
  • Черви в питьевой воде!!!🤢Все сегодня наверное наслышаны про червей в воде питьевой!!!😱 Так вот это правда! Весь день воды не было, и ее дали к вечеру, и естественно эту информацию захотелось проверить, я просто поверглась в шок!!! Да ещё и разновидности разные! Незнаю даже, что ждать дальше, и вообще как потом жить опасаясь!!! Надеюсь это не останется безнаказанным и предпримут все меры, чтоб в дальнейшем такого больше не произошло!!! Так что смотрите в стакан перед тем как его выпить! Пусть как можно больше людей это прочтут и увидят так что смело можете делиться информацией дабы обезопасить себя, детей и близких!!!!😪 Карагайлинцам посоветую запасаться не водой, а Перантелом!😔
  •  16  7  2 hours ago
  • Маркетинговые уловки и хитрости🤭
. . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Приведу вам сейчас пример средств,действие которых ничего общего не имеют с реальностью 😉
. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔🙅🏻‍♀️Маска против выпадения волос.
Начнём с того,что причина выпадения волос находится глубоко в организме. 
Поэтому,никакие шампуни и маски не могут остановить выпадение.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔🙅🏻‍♀️Маска для активации роста волос.
Для того,чтобы пробудить волосяные луковицы необходимо воздействовать на них минимум 20 минут. Насколько мы знаем,маска наносится по длине волос,не втираясь в кожу головы. Но если в инструкции это не прописано,то маска нерезультативна!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⛔🙅🏻‍♀️Шампунь для активации роста волос.
Тоже самое относится к шампуню. Чаще всего вы просто вспениваете его и сразу смываете,вы его не выдерживаете на волосах,соответственно,никакой пользы от него быть не может.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤔🤷‍♀️Наверно,мы все верим рекламе и о том,что написано на бутылочке) Но иногда стоит подключить логику,и все станет на свои места 🤗 И никакая Ольга Бузовая не заставить вас купить Head and Shoulders и реклама Carnier с Владом Лисовцом в главной роли больше не будет вызвать ассоциации с красивыми волосами.
. 
С какими ещё «разводами» вы встречались?)
.
.
.

#наращиваниеволоскемерово #ленточноенаращиваниекемерово #микрокапсульноенаращиваниекемерово #волосы #вкемерово #2019 #кузбасс #длинныеволосы #коррекцияволос #снятиеволос #безпереплаты
  • Маркетинговые уловки и хитрости🤭
    . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Приведу вам сейчас пример средств,действие которых ничего общего не имеют с реальностью 😉
    . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⛔🙅🏻‍♀️Маска против выпадения волос.
    Начнём с того,что причина выпадения волос находится глубоко в организме.
    Поэтому,никакие шампуни и маски не могут остановить выпадение.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⛔🙅🏻‍♀️Маска для активации роста волос.
    Для того,чтобы пробудить волосяные луковицы необходимо воздействовать на них минимум 20 минут. Насколько мы знаем,маска наносится по длине волос,не втираясь в кожу головы. Но если в инструкции это не прописано,то маска нерезультативна!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⛔🙅🏻‍♀️Шампунь для активации роста волос.
    Тоже самое относится к шампуню. Чаще всего вы просто вспениваете его и сразу смываете,вы его не выдерживаете на волосах,соответственно,никакой пользы от него быть не может.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🤔🤷‍♀️Наверно,мы все верим рекламе и о том,что написано на бутылочке) Но иногда стоит подключить логику,и все станет на свои места 🤗 И никакая Ольга Бузовая не заставить вас купить Head and Shoulders и реклама Carnier с Владом Лисовцом в главной роли больше не будет вызвать ассоциации с красивыми волосами.
    .
    С какими ещё «разводами» вы встречались?)
    .
    .
    .

    #наращиваниеволоскемерово #ленточноенаращиваниекемерово #микрокапсульноенаращиваниекемерово #волосы #вкемерово #2019 #кузбасс #длинныеволосы #коррекцияволос #снятиеволос #безпереплаты
  •  4  0  2 hours ago
  • 👉По всем вопросам, уточняйте в комментариях, Direct, или позвонив нам.
⠀
☝️Только для наших подписчиков действуют %СКИДКИ на услуги🔥
⠀
✔️ Сервисный центр «Apple.pro🍏”
✔️ г. Кемерово, пр. Советский, д.31
📲 +7 (923) 567-45-17
  • 👉По всем вопросам, уточняйте в комментариях, Direct, или позвонив нам.

    ☝️Только для наших подписчиков действуют %СКИДКИ на услуги🔥

    ✔️ Сервисный центр «Apple.pro🍏”
    ✔️ г. Кемерово, пр. Советский, д.31
    📲 +7 (923) 567-45-17
  •  8  1  3 hours ago
  • "Игра Престолов" - этот сериал стал любимым для миллионов людей по всему миру и закончил свою десятилетнюю историю. Мы в свою очередь просто не могли остаться равнодушными и приготовили вам некий бальзамчик на рану после грандиозного финала. Конечно, как истинным фанатам нам нужно больше льда и пламени!!!! Наша мастерская подготовила для вас серию блокнотов с самыми интересными личностями семи королевств.Какого героя вам хотелось бы видеть на обложке? Поделитесь с нами в комментариях о своих чувствах, погрустим о Дени вместе🤧

Деревянный блокнот Игра престолов Дейенерис Таргариен 🔥
Обложка блокнота выполнена из березовой фанеры 3мм. В блокноте 120 листов на разъемных кольцах. Блокнот имеет возможность замены блока, или дополнения листов. 
Размеры блокнота: 19,5см*23см 
Цена: 1200р + почтовые расходы 
Возможно выполнение блокнота с другим изображением/надписью (цену уточняйте)
Для заказа в директ 💌 
Стоимость доставки почтой индивидуальна в зависимости от веса посылки.📦 Согласно тарифам почты России. 📮 
Самовывоз в г.Ленинске-Кузнецком 👍🏻😉
  • "Игра Престолов" - этот сериал стал любимым для миллионов людей по всему миру и закончил свою десятилетнюю историю. Мы в свою очередь просто не могли остаться равнодушными и приготовили вам некий бальзамчик на рану после грандиозного финала. Конечно, как истинным фанатам нам нужно больше льда и пламени!!!! Наша мастерская подготовила для вас серию блокнотов с самыми интересными личностями семи королевств.Какого героя вам хотелось бы видеть на обложке? Поделитесь с нами в комментариях о своих чувствах, погрустим о Дени вместе🤧

    Деревянный блокнот Игра престолов Дейенерис Таргариен 🔥
    Обложка блокнота выполнена из березовой фанеры 3мм. В блокноте 120 листов на разъемных кольцах. Блокнот имеет возможность замены блока, или дополнения листов.
    Размеры блокнота: 19,5см*23см
    Цена: 1200р + почтовые расходы
    Возможно выполнение блокнота с другим изображением/надписью (цену уточняйте)
    Для заказа в директ 💌
    Стоимость доставки почтой индивидуальна в зависимости от веса посылки.📦 Согласно тарифам почты России. 📮
    Самовывоз в г.Ленинске-Кузнецком 👍🏻😉
  •  12  1  3 hours ago
  • Замена аккумулятора или дисплея со скидкой 15%‼️
⠀
👉По всем вопросам, уточняйте в комментариях, Direct, или позвонив нам.
☝️Только для наших подписчиков действуют %СКИДКИ на услуги🔥
⠀
✔️ Сервисный центр «Apple.pro🍏”
✔️ г. Кемерово, пр. Советский, д.31
📲 +7 (923) 567-45-17
  • Замена аккумулятора или дисплея со скидкой 15%‼️

    👉По всем вопросам, уточняйте в комментариях, Direct, или позвонив нам.
    ☝️Только для наших подписчиков действуют %СКИДКИ на услуги🔥

    ✔️ Сервисный центр «Apple.pro🍏”
    ✔️ г. Кемерово, пр. Советский, д.31
    📲 +7 (923) 567-45-17
  •  6  2  3 hours ago
  • В четвёртый раз в Барнауле. И только теперь дошла до "Горной аптеки"
Колоритно
Кладка в подвале пережила эпохи и сохранилась, несмотря на многодесятковлетнее нахождение в затопленном состоянии!
Ресторация популярная — места для высшего света были заняты и нам достался  кабинет в подвале, рядом с погребомчерезять
Там ХОЛОДНО. Стены дышат более чем вековым холодом 🌬
Пледы не спасали ⛄
Средний чек впечатляет немалыми размерами💸
Вполне съедобная пища. Без изысков. Презентация блюд не претендует на шедевральность🍽
Официанты работают отлично. И просто герои — по такой-то лестнице да с чугунными сковородами бегать — не каждому под силам
🌱
Напротив здания — парк. Там-то и собирали травы для горной аптеки многие лета назад ⚡Обратите внимание на лестницу. 
Подарок — полезная книга о прорывном мышлении — тому, кто 🔜правильно определит название лестницы и сообщит, 🔜почему такое название, а также — ☝с какой целью именно такие лестницы использовались

#Кузбасс  #алтай #ИннАнуфриева #путешествие
  • В четвёртый раз в Барнауле. И только теперь дошла до "Горной аптеки"
    Колоритно
    Кладка в подвале пережила эпохи и сохранилась, несмотря на многодесятковлетнее нахождение в затопленном состоянии!
    Ресторация популярная — места для высшего света были заняты и нам достался кабинет в подвале, рядом с погребомчерезять
    Там ХОЛОДНО. Стены дышат более чем вековым холодом 🌬
    Пледы не спасали ⛄
    Средний чек впечатляет немалыми размерами💸
    Вполне съедобная пища. Без изысков. Презентация блюд не претендует на шедевральность🍽
    Официанты работают отлично. И просто герои — по такой-то лестнице да с чугунными сковородами бегать — не каждому под силам
    🌱
    Напротив здания — парк. Там-то и собирали травы для горной аптеки многие лета назад ⚡Обратите внимание на лестницу.
    Подарок — полезная книга о прорывном мышлении — тому, кто 🔜правильно определит название лестницы и сообщит, 🔜почему такое название, а также — ☝с какой целью именно такие лестницы использовались

    #Кузбасс #алтай #ИннАнуфриева #путешествие
  •  18  2  3 hours ago

Top #кузбасс Posts

  • Девочки, я вам сейчас расскажу про очень крутой магазин одежды в городе Кемерово @mix_brend42!❤ В этом магазине есть все тренды сезонов!🔥
Каждую неделю поставляют новый товар по самым доступным ценам!😱😍
Качество одежды просто LUX💣💣💣
Вы только посмотрите сколько у них крутых футболок, джинс, обуви марки: Adidas, Puma, Balensiaga, и всё это копия люкс!☝🏽
Если ты знаешь толк в моде и стиле, то тебе однозначно сюда 👉🏽 @mix_brend42
г.Кемерово; ул. Спортивная 28; офис №307, остановка «Пионерский бульвар»🛍. А ещё у них есть отправка в другие города пишите в What’sApp 8(953)-059-82-81.
#кемерово#кузбасс#likeforlikes#followforfollowback#instalike#shop#shoping#mixbrend#car#mercedes#amg#mycar#❤️
  • Девочки, я вам сейчас расскажу про очень крутой магазин одежды в городе Кемерово @mix_brend42!❤ В этом магазине есть все тренды сезонов!🔥
    Каждую неделю поставляют новый товар по самым доступным ценам!😱😍
    Качество одежды просто LUX💣💣💣
    Вы только посмотрите сколько у них крутых футболок, джинс, обуви марки: Adidas, Puma, Balensiaga, и всё это копия люкс!☝🏽
    Если ты знаешь толк в моде и стиле, то тебе однозначно сюда 👉🏽 @mix_brend42
    г.Кемерово; ул. Спортивная 28; офис №307, остановка «Пионерский бульвар»🛍. А ещё у них есть отправка в другие города пишите в What’sApp 8(953)-059-82-81.
    #кемерово #кузбасс #likeforlikes #followforfollowback #instalike #shop #shoping #mixbrend #car #mercedes #amg #mycar#❤️
  •  468  10  4 hours ago
  • ⠀
Результат - что это за таинственный персонаж и почему все его так ждут?! ⠀
⠀
Почему-то по сей день многие думают, что у спортсменов, которые имеют хороший результат, есть какая то волшебная пилюля для всего и сразу. Это конечно было бы прекрасно, но увы....
Есть сила воли!

Давайте разберёмся. Так ли просто осуществить то, что у тебя в голове?

НЕТ!

Кучу вопросов вижу и слышу - а чтоб такое выпить перед тренировкой чтоб были силы заставить себя пойти заниматься?( Ну вы серьёзно ?! Нужно жопку свою ленивую поднять и просто пойти, а не ныть вечно!!! Это же на ваше благо!) ⠀
Чтоб такого выпить, чтоб за месяц накачаться? 
Чтоб такое пить перед тренировкой, чтоб за месяц скинуть все то, что копилось пол жизни?

И я никого ложно не настраиваю на легкий путь и быстрый результат! НАДО ПАХАТЬ! Нет никакого СЕКРЕТНОГО СЕКРЕТА УСПЕШНОГО УСПЕХА! Все люди у которых есть результат в какой-либо сфере-они все работали, они этим жили!

Ты видишь конечный результат, но ты не видишь, а иногда даже представить не можешь какой путь прошёл тот или иной человек! Какие сложности он преодолевал и как было тяжело.

Ты видишь только ту точку, в которой он находится СЕЙЧАС. И ты, в оправдание себя и своей лени, начинаешь обесценивать труд этого человека:
▪️генетика
▪️хороший метаболизм
▪️больше возможностей
▪️хороший тренер
....и ещё много всего,да? Так вот,запомни,мой милый друг !
⠀
Все это - полная ерунда!

Потому что если ты сам по-настоящему чего-то захочешь всем своим нутром-то НИЧЕГО и НИКОГДА тебя не остановит! 
Хватит искать оправдания себе и окружающим!
Бери и делай,пробуй!
Без планирования и ложных ожиданий!
Волшебства не бывает , хватит искать что то ! 
Хватит выдумывать чушь!
Нет никаких чудо бадов и тд.
Есть РЕГУЛЯРНЫЙ спорт и АДЕКВАТНОЕ питание!

Чтобы получить результат надо пахать! И ВСЕ!

Не хотите? Как хотите! Успехов! 🤘🏽

  • Результат - что это за таинственный персонаж и почему все его так ждут?! ⠀

    Почему-то по сей день многие думают, что у спортсменов, которые имеют хороший результат, есть какая то волшебная пилюля для всего и сразу. Это конечно было бы прекрасно, но увы....
    Есть сила воли!

    Давайте разберёмся. Так ли просто осуществить то, что у тебя в голове?

    НЕТ!

    Кучу вопросов вижу и слышу - а чтоб такое выпить перед тренировкой чтоб были силы заставить себя пойти заниматься?( Ну вы серьёзно ?! Нужно жопку свою ленивую поднять и просто пойти, а не ныть вечно!!! Это же на ваше благо!) ⠀
    Чтоб такого выпить, чтоб за месяц накачаться?
    Чтоб такое пить перед тренировкой, чтоб за месяц скинуть все то, что копилось пол жизни?

    И я никого ложно не настраиваю на легкий путь и быстрый результат! НАДО ПАХАТЬ! Нет никакого СЕКРЕТНОГО СЕКРЕТА УСПЕШНОГО УСПЕХА! Все люди у которых есть результат в какой-либо сфере-они все работали, они этим жили!

    Ты видишь конечный результат, но ты не видишь, а иногда даже представить не можешь какой путь прошёл тот или иной человек! Какие сложности он преодолевал и как было тяжело.

    Ты видишь только ту точку, в которой он находится СЕЙЧАС. И ты, в оправдание себя и своей лени, начинаешь обесценивать труд этого человека:
    ▪️генетика
    ▪️хороший метаболизм
    ▪️больше возможностей
    ▪️хороший тренер
    ....и ещё много всего,да? Так вот,запомни,мой милый друг !

    Все это - полная ерунда!

    Потому что если ты сам по-настоящему чего-то захочешь всем своим нутром-то НИЧЕГО и НИКОГДА тебя не остановит!
    Хватит искать оправдания себе и окружающим!
    Бери и делай,пробуй!
    Без планирования и ложных ожиданий!
    Волшебства не бывает , хватит искать что то !
    Хватит выдумывать чушь!
    Нет никаких чудо бадов и тд.
    Есть РЕГУЛЯРНЫЙ спорт и АДЕКВАТНОЕ питание!

    Чтобы получить результат надо пахать! И ВСЕ!

    Не хотите? Как хотите! Успехов! 🤘🏽
  •  943  40  14 hours ago
  • Сегодня проходит второй рабочий день нашей делегации на Днях Кузбасса в Совете Федерации.
Мы провели несколько очень важных встреч. С зампредседателя СФ Галиной Николаевной Кареловой обсудили вопросы участия в Форуме социальных инноваций, который пройдет 19-21 июня в Москве. Организаторы мероприятия - СФ и Правительство Москвы.
Совместно с председателем СФ Валентиной Ивановной Матвиенко, сенаторами от Кузбасса, представителями области и гостями посетили выставку «Кемеровская область – Кузбасс». В экспозиции представлены основные масштабные проекты региона, наши достижения и люди, которыми мы гордимся. Выставка креативная, современная, интерактивная. Валентина Ивановна отметила, что экспозиция Кузбасса стала одной из самых запоминающихся и ярких среди других субъектов РФ.
На пленарном заседании выступили губернатор Сергей Евгеньевич и председатель областного Совета Вячеслав Анатольевич Петров. Они рассказали о проектах развития Кузбасса и получили полное одобрение Совета Федерации по реализации всех программ.
Несмотря на то, что в СФ впервые прошли Дни Кузбасса, мы показали наш край всем гостям как яркий, самобытный, с большим потенциалом, в котором живут и работают яркие, талантливые люди.
Мы верим, что губернатор области и вся его команда создадут в Кузбассе комфортные условия для жизни наших граждан – будут образованы новые рабочие места, благоустроены города, построены дороги, созданы культурные и спортивные объекты. И люди останутся жить и работать в родном крае.
Отмечу, что развитие Кузбасса коснется всех городов области без исключения. И уже сейчас начата работа по строительству новых цифровых школ, детских садов, спортивных площадок, дорог, ремонту учреждений социальной сферы. В этом году уже будет сдан ряд объектов, и люди смогут увидеть реальные результаты работы всей команды Кузбасса.

#Кузбасс #попечительскийсовет #АннаЦивилева #ДниКузбассавСФ
  • Сегодня проходит второй рабочий день нашей делегации на Днях Кузбасса в Совете Федерации.
    Мы провели несколько очень важных встреч. С зампредседателя СФ Галиной Николаевной Кареловой обсудили вопросы участия в Форуме социальных инноваций, который пройдет 19-21 июня в Москве. Организаторы мероприятия - СФ и Правительство Москвы.
    Совместно с председателем СФ Валентиной Ивановной Матвиенко, сенаторами от Кузбасса, представителями области и гостями посетили выставку «Кемеровская область – Кузбасс». В экспозиции представлены основные масштабные проекты региона, наши достижения и люди, которыми мы гордимся. Выставка креативная, современная, интерактивная. Валентина Ивановна отметила, что экспозиция Кузбасса стала одной из самых запоминающихся и ярких среди других субъектов РФ.
    На пленарном заседании выступили губернатор Сергей Евгеньевич и председатель областного Совета Вячеслав Анатольевич Петров. Они рассказали о проектах развития Кузбасса и получили полное одобрение Совета Федерации по реализации всех программ.
    Несмотря на то, что в СФ впервые прошли Дни Кузбасса, мы показали наш край всем гостям как яркий, самобытный, с большим потенциалом, в котором живут и работают яркие, талантливые люди.
    Мы верим, что губернатор области и вся его команда создадут в Кузбассе комфортные условия для жизни наших граждан – будут образованы новые рабочие места, благоустроены города, построены дороги, созданы культурные и спортивные объекты. И люди останутся жить и работать в родном крае.
    Отмечу, что развитие Кузбасса коснется всех городов области без исключения. И уже сейчас начата работа по строительству новых цифровых школ, детских садов, спортивных площадок, дорог, ремонту учреждений социальной сферы. В этом году уже будет сдан ряд объектов, и люди смогут увидеть реальные результаты работы всей команды Кузбасса.

    #Кузбасс #попечительскийсовет #АннаЦивилева #ДниКузбассавСФ
  •  555  17  5 hours ago

Advertisements

  • Электрика – наука хорошего контакта. А ведь и правда, более половины случаев неисправностей электропроводки связано именно с плохим контактом в месте соединения или подключения проводов. 
Пайка в электромонтаже – это соединение жил проводов при помощи припоя. На практике, имея ввиду электромонтажные работы, опаивать приходится скрутки и многожильные провода.
Опайка скруток обеспечивает надежный электрический контакт проводов. Кроме того, опаянная поверхность защищена от коррозии. На мой взгляд, этот вид соединения наиболее универсален.  #электрик #электромонтаж #ремонт #стройка #электрикавдоме #услуги #кемерово #регион42 #кузбасс #кемеровскаяобласть
  • Электрика – наука хорошего контакта. А ведь и правда, более половины случаев неисправностей электропроводки связано именно с плохим контактом в месте соединения или подключения проводов.
    Пайка в электромонтаже – это соединение жил проводов при помощи припоя. На практике, имея ввиду электромонтажные работы, опаивать приходится скрутки и многожильные провода.
    Опайка скруток обеспечивает надежный электрический контакт проводов. Кроме того, опаянная поверхность защищена от коррозии. На мой взгляд, этот вид соединения наиболее универсален. #электрик #электромонтаж #ремонт #стройка #электрикавдоме #услуги #кемерово #регион42 #кузбасс #кемеровскаяобласть
  •  291  16  16 hours ago
  • 💕У кого были такие кружки? Ставь лайк😊👍🔥Посмотрим сколько нас? 🍒 И наши гости новенькие не забываем подписаться на мой инстаграм👆👉 @recepti.insta 👈👆
  • 💕У кого были такие кружки? Ставь лайк😊👍🔥Посмотрим сколько нас? 🍒 И наши гости новенькие не забываем подписаться на мой инстаграм👆👉 @recepti.insta 👈👆
  •  18,899  268  21 May, 2019
  • 💥 #важно 💥
⠀
Друзья, вы верите в теорию "6 рукопожатий"?
А в то, что мысли материальны?
⠀
Я очень - приочень визуализирую Сонькину поездку к бабушке в Сибирь!
Но сама, пока, не могу полететь.
И мне нужна ваша помощь!
Вдруг кто-то прям на днях летит из #Кемеровосити или Новосибирска в Петербург, а потом обратно - возьмите с собой моего ребёнка🙏🏼
⠀
Соню встретят бабушка с дедушкой или папа!
Плюс, довезут вас до дома😎
⠀
Помогайте🥰
Я редко вас о чём-либо прошу, но сейчас прям очень надо😇
⠀
Ps: С меня, бонусом, #прогулкипопитеру и вкусняшки😉
⠀
Pps: Не учите меня жизни и не говорите, что не отправили бы своего ребёнка с чужим человеком 🙈
Если сильно хочется помочь, можете скинуться мне на билет😂
Карта привязана к номеру!
⠀
  • 💥 #важно 💥

    Друзья, вы верите в теорию "6 рукопожатий"?
    А в то, что мысли материальны?

    Я очень - приочень визуализирую Сонькину поездку к бабушке в Сибирь!
    Но сама, пока, не могу полететь.
    И мне нужна ваша помощь!
    Вдруг кто-то прям на днях летит из #Кемеровосити или Новосибирска в Петербург, а потом обратно - возьмите с собой моего ребёнка🙏🏼

    Соню встретят бабушка с дедушкой или папа!
    Плюс, довезут вас до дома😎

    Помогайте🥰
    Я редко вас о чём-либо прошу, но сейчас прям очень надо😇

    Ps: С меня, бонусом, #прогулкипопитеру и вкусняшки😉

    Pps: Не учите меня жизни и не говорите, что не отправили бы своего ребёнка с чужим человеком 🙈
    Если сильно хочется помочь, можете скинуться мне на билет😂
    Карта привязана к номеру!
  •  1,604  114  21 May, 2019

Advertisements

  • Вот и крайнее наше утро в отеле #mcaranciarezort 5* , все было отлично и даже более чем 😍🌊
Ещё один полет в нашу копилочку🌊
.
Аниматоры -зажигалки,молодцы 👍🏻еды всегда было  вагон и маленькая тележка, прилечу буду сгонять наеденные 2 кг, это во всем виноваты десерты😂🙈
.
Отель больше семейный , очень много маленьких деток, я такой специально и выбирала , чтобы комфортнее было Богдану👶🏻
.
Так что смело рекомендую😌👍🏻
.
А сейчас спать, так как пишу в самолёте😁выложу пост, как прилечу уже в Кемерово😌
.
.
#аланья2019
#kemerovo42 
#кемеровоинста 
#турция2019
#море2019
#пляж2019
#неллирамих 
#кузбасс 
#kemerovo
  • Вот и крайнее наше утро в отеле #mcaranciarezort 5* , все было отлично и даже более чем 😍🌊
    Ещё один полет в нашу копилочку🌊
    .
    Аниматоры -зажигалки,молодцы 👍🏻еды всегда было вагон и маленькая тележка, прилечу буду сгонять наеденные 2 кг, это во всем виноваты десерты😂🙈
    .
    Отель больше семейный , очень много маленьких деток, я такой специально и выбирала , чтобы комфортнее было Богдану👶🏻
    .
    Так что смело рекомендую😌👍🏻
    .
    А сейчас спать, так как пишу в самолёте😁выложу пост, как прилечу уже в Кемерово😌
    .
    .
    #аланья2019
    #kemerovo42
    #кемеровоинста
    #турция2019
    #море2019
    #пляж2019
    #неллирамих
    #кузбасс
    #kemerovo
  •  560  2  2 hours ago
  • Сегодня стартовали дни Кузбасса в Совете Федерации. Наш регион впервые выступил перед представителями федеральных органов власти с ключевыми проектами и программами, направленными на повышение качества жизни местных жителей. 
Вместе с замгубернатора Кузбасса Еленой Малышевой мы приняли участие в заседании комитета Совета Федерации по социальной политике. 
Для меня была большая честь представить наш регион в Совете Федерации. Кузбасс - это крупный промышленный центр России. Здесь активно ведется добыча угля, мощно развита металлургия, работают машиностроительная, нефтеперерабатывающая, химическая отрасли, развивается агропромышленный комплекс. 
За последний год в Кузбассе началась реализация целого ряда прорывных проектов, которые помогут серьёзно повысить статус нашего региона. Это и создание в г. Кемерово Восьмого кассационного суда общей юрисдикции, и строительство Президентского кадетского училища в г. Кемерово, Культурно-образовательного и музейно-выставочного комплекса. Кузбасс вошёл в число первых пяти субъектов РФ, где будут формироваться научно-образовательные центры мирового уровня. И это еще не все программы, которые будут реализованы в регионе. Позитивные изменения в области стали возможны только благодаря слаженной работе губернатора Сергея Евгеньевича @sergey_tsivilev, его команды и при поддержке Президента Владимира Владимировича Путина. ☝Несмотря на большие достигнутые успехи, в регионе сохраняется много проблем, которые еще предстоит решить. Большую роль в этом списке занимают социальные проблемы, которые мы видим, знаем и будем сегодня о них говорить для того, чтобы найти максимально эффективные пути по их решению сообща с органами законодательной и исполнительной власти. 
Елена Ивановна рассказала о неблагоприятной ситуации в области здравоохранения и предложила построить новые медицинские комплексы, которые смогут решить проблему качества и доступности оказания медпомощи.
Все наши предложения по решению существующих социальных проблем в регионе сегодня были услышаны и, надеюсь, что будут поддержаны Министерством здравоохранения РФ, Советом Федерации.

#Кузбасс #попечительскийсовет #АннаЦивилева #ДниКузбассавСФ
  • Сегодня стартовали дни Кузбасса в Совете Федерации. Наш регион впервые выступил перед представителями федеральных органов власти с ключевыми проектами и программами, направленными на повышение качества жизни местных жителей.
    Вместе с замгубернатора Кузбасса Еленой Малышевой мы приняли участие в заседании комитета Совета Федерации по социальной политике.
    Для меня была большая честь представить наш регион в Совете Федерации. Кузбасс - это крупный промышленный центр России. Здесь активно ведется добыча угля, мощно развита металлургия, работают машиностроительная, нефтеперерабатывающая, химическая отрасли, развивается агропромышленный комплекс.
    За последний год в Кузбассе началась реализация целого ряда прорывных проектов, которые помогут серьёзно повысить статус нашего региона. Это и создание в г. Кемерово Восьмого кассационного суда общей юрисдикции, и строительство Президентского кадетского училища в г. Кемерово, Культурно-образовательного и музейно-выставочного комплекса. Кузбасс вошёл в число первых пяти субъектов РФ, где будут формироваться научно-образовательные центры мирового уровня. И это еще не все программы, которые будут реализованы в регионе. Позитивные изменения в области стали возможны только благодаря слаженной работе губернатора Сергея Евгеньевича @sergey_tsivilev, его команды и при поддержке Президента Владимира Владимировича Путина. ☝Несмотря на большие достигнутые успехи, в регионе сохраняется много проблем, которые еще предстоит решить. Большую роль в этом списке занимают социальные проблемы, которые мы видим, знаем и будем сегодня о них говорить для того, чтобы найти максимально эффективные пути по их решению сообща с органами законодательной и исполнительной власти.
    Елена Ивановна рассказала о неблагоприятной ситуации в области здравоохранения и предложила построить новые медицинские комплексы, которые смогут решить проблему качества и доступности оказания медпомощи.
    Все наши предложения по решению существующих социальных проблем в регионе сегодня были услышаны и, надеюсь, что будут поддержаны Министерством здравоохранения РФ, Советом Федерации.

    #Кузбасс #попечительскийсовет #АннаЦивилева #ДниКузбассавСФ
  •  513  36  21 May, 2019