#калининградмамы Instagram Photos & Videos

калининградмамы - 6.3k posts

Hashtag Popularity

25.2
average comments
127.8
average likes

Latest #калининградмамы Posts

  • ОСОЗНАННОЕ ПОТРЕБЛЕНИE - сегодня уже не просто #МОДНО, это - #АКТУАЛЬНО И #НЕОБХОДИМО! ⠀

Я не смотрю телевизор, но я постоянно слышу новости от окружения о глобальной катастрофе, о Байкале, о мусорных островах в океане. ⠀
Мы перешли критическую точку НЕвозврата.
⠀
ДА, ЭТО ВСЁ МЫ - 
ч е л о в е ч е с т в о ! ⠀
Химию НЕвозможно просто так убрать из нашей жизни, её можно только заменить.
⠀
7 февраля 2019г, на двухлетии компании, президент - Леонид Моргунов озвучил данные по количеству регистраций в ЭКОпроекте: ⠀
400 000 человек. ⠀
А это значит, что 400 000 семей осознанно заменили химию ЭКОтоварами. 🍃🛒
⠀
И сейчас я хочу с Вами вместе рассчитать масштабы захимиченности на реальном примере из нашей жизни. ⠀
Давайте сделаем это на замене ОДНОГО ХИМИЧЕСКОГО ПРОДУКТА ежедневного спроса и массового потребления. Берите калькуляторы 🔢.
⠀
Среднее потребление агрессивного для окружающей среды и водоёмов средства: ⠀
1 литр за 3 месяца на семью (пример знаменитой жидкости для мытья посуды, которая есть в каждом втором доме)!
⠀
400 000 семей потребляют 400 ТОНН СРЕДСТВА.
⠀
📌В ЖД цистерне 60 тонн!
⠀
Итак, друзья, если Вы всё ещё пользуетесь агрессивной химией, которая активно пропагандируется по телевизору,  то в Ваш город направляется железнодорожный состав из 400 / 60 = 6.6 цистерн жидкого средства для мытья посуды и Вы его встречаете 🤗. ⠀
И как только он останавливается на Вашей станции 🚉- открываются краники и эта тягучая ядовитая смесь начинает выливаться прямо Вам под ноги. И такой  поезд нужно встретить 4 раза в год! Только с одним средством! ⠀
Какие ощущения у Вас? ⠀
А сколько бутылочек химии ещё в каждом втором доме? ⠀
Для ванной, для унитаза, для раковины, для пола, для стёкол, для печки, стиральный порошок, кондиционер для белья🤦🏻‍♀️🤦🏼‍♂️. ⠀
Это вагоны длинною в километры! ⠀
⠀
❓ЧТО БУДЕТ С ЗЕМЛЁЙ, если НЕ начать с себя? ❓КАК БЫСТРО СЛУЧИТСЯ ГЛОБАЛЬНАЯ КАТАСТРОФА и как я могу ее предотвратить? ⠀
❓ЧТО Я ХОЧУ ОСТАВИТЬ СВОИМ ДЕТЯМ, ВНУКАМ? ⠀
⠀
К этим вопросам нужно подойти более осознанно и начать действовать уже сейчас! ⠀
  • ОСОЗНАННОЕ ПОТРЕБЛЕНИE - сегодня уже не просто #МОДНО, это - #АКТУАЛЬНО И #НЕОБХОДИМО! ⠀

    Я не смотрю телевизор, но я постоянно слышу новости от окружения о глобальной катастрофе, о Байкале, о мусорных островах в океане. ⠀
    Мы перешли критическую точку НЕвозврата.

    ДА, ЭТО ВСЁ МЫ -
    ч е л о в е ч е с т в о ! ⠀
    Химию НЕвозможно просто так убрать из нашей жизни, её можно только заменить.

    7 февраля 2019г, на двухлетии компании, президент - Леонид Моргунов озвучил данные по количеству регистраций в ЭКОпроекте: ⠀
    400 000 человек. ⠀
    А это значит, что 400 000 семей осознанно заменили химию ЭКОтоварами. 🍃🛒

    И сейчас я хочу с Вами вместе рассчитать масштабы захимиченности на реальном примере из нашей жизни. ⠀
    Давайте сделаем это на замене ОДНОГО ХИМИЧЕСКОГО ПРОДУКТА ежедневного спроса и массового потребления. Берите калькуляторы 🔢.

    Среднее потребление агрессивного для окружающей среды и водоёмов средства: ⠀
    1 литр за 3 месяца на семью (пример знаменитой жидкости для мытья посуды, которая есть в каждом втором доме)!

    400 000 семей потребляют 400 ТОНН СРЕДСТВА.

    📌В ЖД цистерне 60 тонн!

    Итак, друзья, если Вы всё ещё пользуетесь агрессивной химией, которая активно пропагандируется по телевизору, то в Ваш город направляется железнодорожный состав из 400 / 60 = 6.6 цистерн жидкого средства для мытья посуды и Вы его встречаете 🤗. ⠀
    И как только он останавливается на Вашей станции 🚉- открываются краники и эта тягучая ядовитая смесь начинает выливаться прямо Вам под ноги. И такой поезд нужно встретить 4 раза в год! Только с одним средством! ⠀
    Какие ощущения у Вас? ⠀
    А сколько бутылочек химии ещё в каждом втором доме? ⠀
    Для ванной, для унитаза, для раковины, для пола, для стёкол, для печки, стиральный порошок, кондиционер для белья🤦🏻‍♀️🤦🏼‍♂️. ⠀
    Это вагоны длинною в километры! ⠀

    ❓ЧТО БУДЕТ С ЗЕМЛЁЙ, если НЕ начать с себя? ❓КАК БЫСТРО СЛУЧИТСЯ ГЛОБАЛЬНАЯ КАТАСТРОФА и как я могу ее предотвратить? ⠀
    ❓ЧТО Я ХОЧУ ОСТАВИТЬ СВОИМ ДЕТЯМ, ВНУКАМ? ⠀

    К этим вопросам нужно подойти более осознанно и начать действовать уже сейчас! ⠀

  •  21  3  10 hours ago
  • Магазин "Мир Мёда "🐝
Г.Светлый, ул.Советская, д.9
Более 10ти наименований мёда🍯, более 40 сортов чая и кофе☕️ кондитерские изделия🍰🍪🍩
⠀
Пришла осень, на улице похолодало, а с ними пришла осенняя хандра и снижение иммунитета.
⠀
Не спешите приобретать кучу лекарств и витаминных комплексов. 
Природа сама нам даёт имунностимуляторы.
⠀
И вот один из них: Цветочная пыльца🌸
Свойства ее:
⠀
✔Улучшение аппетита.
✔Нормализация состояния организма после беспощадных диет и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
✔ Улучшение состояния нервной системы и снятия психологических стрессов.
✔ Общее улучшение состояния ослабленного организма.
✔ Отмечается улучшение состава крови.
⠀
И это малая часть пользы пыльцы. ⠀
Приобрести цветочную пыльцу вы можете в нашем магазине1🤗
⠀
Всех ждём за вкусными и полезными покупками 🤗
  • Магазин "Мир Мёда "🐝
    Г.Светлый, ул.Советская, д.9
    Более 10ти наименований мёда🍯, более 40 сортов чая и кофе☕️ кондитерские изделия🍰🍪🍩

    Пришла осень, на улице похолодало, а с ними пришла осенняя хандра и снижение иммунитета.

    Не спешите приобретать кучу лекарств и витаминных комплексов.
    Природа сама нам даёт имунностимуляторы.

    И вот один из них: Цветочная пыльца🌸
    Свойства ее:

    ✔Улучшение аппетита.
    ✔Нормализация состояния организма после беспощадных диет и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
    ✔ Улучшение состояния нервной системы и снятия психологических стрессов.
    ✔ Общее улучшение состояния ослабленного организма.
    ✔ Отмечается улучшение состава крови.

    И это малая часть пользы пыльцы. ⠀
    Приобрести цветочную пыльцу вы можете в нашем магазине1🤗

    Всех ждём за вкусными и полезными покупками 🤗

  •  117  5  14 hours ago
  • 👋Мембранные куртки от Artel sport Россия произведены по финским технологиям!
✅сохраняют форму после стирки.
✅экологичны.
✅быстро высыхают.
✅невесомые.
✅утеплитель для одежлы termofinn!
✅температурный режим до -5 градусов!
Размеры: 110см, 116см.
💥3690₽💥
.
Полукомбезы Artel на регулируемых лямках:
✅легкие
✅с водоотталкивающей пропиткой
✅регулируемый манжет «растёт вместе с ребёнком».
Размеры: 92-116см.
💥1590₽💥
.
Работаем с 10.00 до 19.00🌹.
.
*******************
📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
📍Доставка курьером
********************
Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
☎️+79114659941
——————————
Ваш 🍌@bananakids39🍌
  • 👋Мембранные куртки от Artel sport Россия произведены по финским технологиям!
    ✅сохраняют форму после стирки.
    ✅экологичны.
    ✅быстро высыхают.
    ✅невесомые.
    ✅утеплитель для одежлы termofinn!
    ✅температурный режим до -5 градусов!
    Размеры: 110см, 116см.
    💥3690₽💥
    .
    Полукомбезы Artel на регулируемых лямках:
    ✅легкие
    ✅с водоотталкивающей пропиткой
    ✅регулируемый манжет «растёт вместе с ребёнком».
    Размеры: 92-116см.
    💥1590₽💥
    .
    Работаем с 10.00 до 19.00🌹.
    .
    *******************
    📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
    📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
    📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
    📍Доставка курьером
    ********************
    Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
    ☎️+79114659941
    ——————————
    Ваш 🍌@bananakids39🍌

  •  44  5  15 hours ago
  • 🌿Доброе пятничное утро, мои хорошие 🤗☀️🐝☀️
Вчера родилась такая вот восковая поленница с травами 😊☝️, а сегодня у меня для вас рассказ о катанной свече из вощины с мятой🔥🌿
⠀
🌿 Волшебные свечи с травами объединяют в себе энергию огня и энергию растения.🔥🌿
Травяные свечи - это особенный свечной продукт. Для их изготовления используется натуральный пчелиный воск, травы и эфирные масла 🐝☘️🏺
Не содержат искусственных добавок и являются экологически чистыми.
⠀
🌿 Свое название мята получила в честь древнеримской богини Менты, олицетворявшей человеческий разум. Считается, что мятный запах усиливает работу мысли. Будучи фактически божественным растением, мята просто не могла не творить чудес. 🔥
⠀🌱 Мята перечная способствует расширению коронарных сосудов, сосудов головного мозга, протоков желчного пузыря. Действует как потогонное, желчегонное, успокаивающее, противовоспалительное средство.
⠀🌱 Мята считается очень сильным растением. 
С ее помощью можно  излечиться от болезней и привлечь удачу.
⠀🌱 Мята способна привлекать любовь.
Помогает при дурноте, обмороках и головокружениях. 
Повышает сексуальное влечение.
⠀🌱 Давно замечено, что человек, который вдохнул аромат цветков мяты, надолго сохранит хорошее настроение. Аромат мяты повышает энергию и приносит стремление к творчеству. ⠀
В наличии и под заказ разные формы и размеры свечей с травами🌿🔥🔥🔥
⠀
Всем добра и душевного тепла✨💛✨
_______________
✈ Доставка почтой России (рассчитывается персонально)🤓
✍️ Заказать можно, написав в Директ 🤗
  • 🌿Доброе пятничное утро, мои хорошие 🤗☀️🐝☀️
    Вчера родилась такая вот восковая поленница с травами 😊☝️, а сегодня у меня для вас рассказ о катанной свече из вощины с мятой🔥🌿

    🌿 Волшебные свечи с травами объединяют в себе энергию огня и энергию растения.🔥🌿
    Травяные свечи - это особенный свечной продукт. Для их изготовления используется натуральный пчелиный воск, травы и эфирные масла 🐝☘️🏺
    Не содержат искусственных добавок и являются экологически чистыми.

    🌿 Свое название мята получила в честь древнеримской богини Менты, олицетворявшей человеческий разум. Считается, что мятный запах усиливает работу мысли. Будучи фактически божественным растением, мята просто не могла не творить чудес. 🔥
    ⠀🌱 Мята перечная способствует расширению коронарных сосудов, сосудов головного мозга, протоков желчного пузыря. Действует как потогонное, желчегонное, успокаивающее, противовоспалительное средство.
    ⠀🌱 Мята считается очень сильным растением. 
    С ее помощью можно излечиться от болезней и привлечь удачу.
    ⠀🌱 Мята способна привлекать любовь.
    Помогает при дурноте, обмороках и головокружениях. 
    Повышает сексуальное влечение.
    ⠀🌱 Давно замечено, что человек, который вдохнул аромат цветков мяты, надолго сохранит хорошее настроение. Аромат мяты повышает энергию и приносит стремление к творчеству. ⠀
    В наличии и под заказ разные формы и размеры свечей с травами🌿🔥🔥🔥

    Всем добра и душевного тепла✨💛✨
    _______________
    ✈ Доставка почтой России (рассчитывается персонально)🤓
    ✍️ Заказать можно, написав в Директ 🤗

  •  185  45  17 hours ago
  • Осенью можно одеваться ярко и создавать настроение прям с утра 🤗
Кофта на молнии с небольшим утеплением, рост 110-128см
Новые лонги с пайетками 110-128 см.
.
Приходите к нам за настроением 🤩🤩🤩
  • Осенью можно одеваться ярко и создавать настроение прям с утра 🤗
    Кофта на молнии с небольшим утеплением, рост 110-128см
    Новые лонги с пайетками 110-128 см.
    .
    Приходите к нам за настроением 🤩🤩🤩

  •  6  2  18 hours ago
  • ✨✨✨
Жил в горах волшебник Феликс
С буквой Ф и птицей Феникс.
Запускал фейерверки Феникс,
Зажигал фонарик Феликс.
⠀
🛳🛳🛳
Флот плывет к родной земле,
Флаг на каждом корабле.
⠀
🐷🐷🐷
На фото у Наф-Нафа Ниф-Ниф и Нуф-Нуф.
⠀
😩😩😩
У Марфы нет арфы,
У Глафиры нет кефира.
⠀
❌❌❌
Фрося, брось форс, форс, Фрося, брось.
⠀
💠💠💠
Фараонов фаворит на сапфир сменял нефрит.
⠀
🦉🦉🦉
У филина Фили
Два филинёнка -
Филька и Филимонка.
Филин с филинихой
Лелеют филинят.
Фильке с Филимонкой
Клеваться не велят.
⠀
⚽️⚽️⚽️
Филимон на футболе в футболке.
⠀
🍬🍬🍬
Конфеты – Фае,
Конфетти – Тимофею.
⠀
⛵️⛵️⛵️
Фома фрегат направил по фарватеру.
⠀
🥔🥔🥔
В огороде Фекла ахала и охала,
Уродилась свекла не на грядке - около.
Жалко Фекле свеклу, жалко свекле Феклу,
Жаловалась Фекла: -Заблудилась свекла!
⠀
👧🏻👦🏻👧🏻
У Фани - фуфайка,
У Феди - туфли.
у Фаины кофта.
⠀
👱🏻‍♂️👨🏻‍🦰👨🏻
Фока фантазировал,
Фёдор фокусничал,
Феофан фехтовал с Феоктистом.
⠀
👗👗👗
Фёкла в сарафане расфуфырилась.
⠀
🌾🌾🌾
В поле полет Фрося просо,
Сорняки выносит Фрося.
  • ✨✨✨
    Жил в горах волшебник Феликс
    С буквой Ф и птицей Феникс.
    Запускал фейерверки Феникс,
    Зажигал фонарик Феликс.

    🛳🛳🛳
    Флот плывет к родной земле,
    Флаг на каждом корабле.

    🐷🐷🐷
    На фото у Наф-Нафа Ниф-Ниф и Нуф-Нуф.

    😩😩😩
    У Марфы нет арфы,
    У Глафиры нет кефира.

    ❌❌❌
    Фрося, брось форс, форс, Фрося, брось.

    💠💠💠
    Фараонов фаворит на сапфир сменял нефрит.

    🦉🦉🦉
    У филина Фили
    Два филинёнка -
    Филька и Филимонка.
    Филин с филинихой
    Лелеют филинят.
    Фильке с Филимонкой
    Клеваться не велят.

    ⚽️⚽️⚽️
    Филимон на футболе в футболке.

    🍬🍬🍬
    Конфеты – Фае,
    Конфетти – Тимофею.

    ⛵️⛵️⛵️
    Фома фрегат направил по фарватеру.

    🥔🥔🥔
    В огороде Фекла ахала и охала,
    Уродилась свекла не на грядке - около.
    Жалко Фекле свеклу, жалко свекле Феклу,
    Жаловалась Фекла: -Заблудилась свекла!

    👧🏻👦🏻👧🏻
    У Фани - фуфайка,
    У Феди - туфли.
    у Фаины кофта.

    👱🏻‍♂️👨🏻‍🦰👨🏻
    Фока фантазировал,
    Фёдор фокусничал,
    Феофан фехтовал с Феоктистом.

    👗👗👗
    Фёкла в сарафане расфуфырилась.

    🌾🌾🌾
    В поле полет Фрося просо,
    Сорняки выносит Фрося.

  •  98  2  20 hours ago
  • Гормон инсулин: всё, что необходимо знать! Часть 2. 🧬
⠀
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ИНСУЛИНА!👇🏻
⠀
✔️Инсулин наращивает мышцы. Инсулин стимулирует синтез белка, активируя его производство рибосомами. Мышцы состоят из белков (аминокислот). Белки производится рибосомами. Рибосомы активируются инсулином. Каким-то необъяснимым способом инсулин «включает» механизмы рибосом. В отсутствие инсулина рибосомы просто перестают работать.🤷🏻‍♀️
⠀
✔️Инсулин препятствует разрушению мышц. Хотя это может звучать и не очень волнующе, но анти-катаболическая природа инсулина ничуть не менее важна, чем его анаболические свойства. Ежедневно наше тело синтезирует некоторое количество белков, и в то же время разрушает старые. Для увеличения мышц вы должны синтезировать больше белка, чем разрушать его в процессе катаболизма.☝🏻
⠀
✔️Инсулин активно переносит определенные аминокислоты в мышечные клетки. Речь идет про BCAA. Аминокислоты с разветвленными цепочками «персонально» доставляются инсулином в мышечные клетки. И это очень хорошо, если вы намерены наращивать мышечную массу.💪🏻
⠀
Но молиться на инсулин тоже не стоит. Если уровень инсулина в крови постоянно находится на высоком уровне — возникают проблемы. Высокий уровень инсулина ведет к накоплению огромного количества жира, повышению рисков сердечно-сосудистых заболеваний и возникновению диабета 2-го типа.😱
⠀
В общем, всё хорошо в меру!🙏🏼
——————
#фитнес #тренер #фитнестренер #любовь_и_фитнес #спорт #фитнескалининград #калининградфитнес #калининградмамы #пилатескалининград #похудениекалининград #студияфитнескалининград #фитнестренеркалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининград #ведьмы39
  • Гормон инсулин: всё, что необходимо знать! Часть 2. 🧬

    ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ИНСУЛИНА!👇🏻

    ✔️Инсулин наращивает мышцы. Инсулин стимулирует синтез белка, активируя его производство рибосомами. Мышцы состоят из белков (аминокислот). Белки производится рибосомами. Рибосомы активируются инсулином. Каким-то необъяснимым способом инсулин «включает» механизмы рибосом. В отсутствие инсулина рибосомы просто перестают работать.🤷🏻‍♀️

    ✔️Инсулин препятствует разрушению мышц. Хотя это может звучать и не очень волнующе, но анти-катаболическая природа инсулина ничуть не менее важна, чем его анаболические свойства. Ежедневно наше тело синтезирует некоторое количество белков, и в то же время разрушает старые. Для увеличения мышц вы должны синтезировать больше белка, чем разрушать его в процессе катаболизма.☝🏻

    ✔️Инсулин активно переносит определенные аминокислоты в мышечные клетки. Речь идет про BCAA. Аминокислоты с разветвленными цепочками «персонально» доставляются инсулином в мышечные клетки. И это очень хорошо, если вы намерены наращивать мышечную массу.💪🏻

    Но молиться на инсулин тоже не стоит. Если уровень инсулина в крови постоянно находится на высоком уровне — возникают проблемы. Высокий уровень инсулина ведет к накоплению огромного количества жира, повышению рисков сердечно-сосудистых заболеваний и возникновению диабета 2-го типа.😱

    В общем, всё хорошо в меру!🙏🏼
    ——————
    #фитнес #тренер #фитнестренер #любовь_и_фитнес #спорт #фитнескалининград #калининградфитнес #калининградмамы #пилатескалининград #похудениекалининград #студияфитнескалининград #фитнестренеркалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининград #ведьмы39

  •  127  1  19 September, 2019
  • Мыслей вроде и много, а как собрать их вместе? 🤷‍♀️ О чем вам написать? Какую тему интересно почитать?
  • Мыслей вроде и много, а как собрать их вместе? 🤷‍♀️ О чем вам написать? Какую тему интересно почитать?

  •  58  3  19 September, 2019
  • Осенние🍂🍁, демисезонные комбезы для мальчиков!!!🔥
.
По спине и на груди утеплены флисовым подкладом, наполнитель холофайбер✌️.
.
Водоотталкивающее покрытие!
.
Размеры:
92, 98, 104, 110, 116.
💥2490₽💥
.
✅Ботиночки на байке✌️
.
Размеры: 23, 25-27.
💥1190₽💥
.
✅Перчатки от 100₽ до 150₽👍🏻😉.
.
*******************
📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
📍Доставка курьером
********************
Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
☎️+79114659941
——————————
Ваш 🍌@bananakids39🍌
  • Осенние🍂🍁, демисезонные комбезы для мальчиков!!!🔥
    .
    По спине и на груди утеплены флисовым подкладом, наполнитель холофайбер✌️.
    .
    Водоотталкивающее покрытие!
    .
    Размеры:
    92, 98, 104, 110, 116.
    💥2490₽💥
    .
    ✅Ботиночки на байке✌️
    .
    Размеры: 23, 25-27.
    💥1190₽💥
    .
    ✅Перчатки от 100₽ до 150₽👍🏻😉.
    .
    *******************
    📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
    📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
    📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
    📍Доставка курьером
    ********************
    Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
    ☎️+79114659941
    ——————————
    Ваш 🍌@bananakids39🍌

  •  47  4  19 September, 2019
  • ❗ Знакомство с правилами студии ❗
⠀
⠀⠀ Мы очень внимательно относимся к безопасности Ваших деток, пока они находятся у нас в студии, поэтому публикуем несколько правил посещения игровой комнаты.
⠀
✅ Посещение игровой площадки малышами до 3 лет обязательно в сопровождении одного взрослого доверенного лица, достигшего 18 лет.
✅ В случае вашего отлучения с игровой площадки, необходимо оставить номер вашего контактного телефона воспитателю.
✅ Конфеты, жвачки, поп-корн и любая другая еда и напитки запрещены на территории детской игровой комнаты.
✅ Нахождение на территории с домашними животными не допускается.
✅Посещение игровой комнаты допустимо только в носочках или сменной обуви.
⠀
⠀⠀ Надеемся на ваше понимание! Мы стараемся, чтобы пребывание ребенка в студии стало максимально комфортным и безопасным.
⠀
⏰ Пн-Сб 11-19, Вс - выходной
📍 г. Светлогорск, ул.Фруктовая, 10
⠀
#riokids39 #детикалининград #kaliningrad39 #светлогорскдети #детскийцентркалининград #детикалининграда #калининграддети #калининградмамы #калининград2019 #светлогорск2019
  • ❗ Знакомство с правилами студии ❗

    ⠀⠀ Мы очень внимательно относимся к безопасности Ваших деток, пока они находятся у нас в студии, поэтому публикуем несколько правил посещения игровой комнаты.

    ✅ Посещение игровой площадки малышами до 3 лет обязательно в сопровождении одного взрослого доверенного лица, достигшего 18 лет.
    ✅ В случае вашего отлучения с игровой площадки, необходимо оставить номер вашего контактного телефона воспитателю.
    ✅ Конфеты, жвачки, поп-корн и любая другая еда и напитки запрещены на территории детской игровой комнаты.
    ✅ Нахождение на территории с домашними животными не допускается.
    ✅Посещение игровой комнаты допустимо только в носочках или сменной обуви.

    ⠀⠀ Надеемся на ваше понимание! Мы стараемся, чтобы пребывание ребенка в студии стало максимально комфортным и безопасным.

    ⏰ Пн-Сб 11-19, Вс - выходной
    📍 г. Светлогорск, ул.Фруктовая, 10

    #riokids39 #детикалининград #kaliningrad39 #светлогорскдети #детскийцентркалининград #детикалининграда #калининграддети #калининградмамы #калининград2019 #светлогорск2019

  •  6  0  19 September, 2019
  • 👇Зачем нужен технический проект?⠀
⠀⠀
⠀⠀Технический проект разрабатывается, когда заказчик точно знает, что он хочет получить. Представляет, как в итоге будет выглядеть его квартира или дом.⠀
⠀⠀
⠀⠀👌Проект включает в себя:⠀
⠀⠀
🔹Несколько вариантов планировки/перепланировки.⠀
⠀⠀
🔹Функциональное зонирование помещений.⠀
⠀⠀
🔹Технические чертежи. Это самая важная часть любого проекта. То, что облегчит ремонт.⠀
⠀⠀
🔹Подбор отделочных материалов. Составление сметы на отдельное материалы.⠀
⠀
P/S на фото гостиная с акцентной стеной цвета Тиффани⠀
⠀⠀
⠀⠀А Вы, приступая к ремонту, представляете конечный результат?
  • 👇Зачем нужен технический проект?⠀
    ⠀⠀
    ⠀⠀Технический проект разрабатывается, когда заказчик точно знает, что он хочет получить. Представляет, как в итоге будет выглядеть его квартира или дом.⠀
    ⠀⠀
    ⠀⠀👌Проект включает в себя:⠀
    ⠀⠀
    🔹Несколько вариантов планировки/перепланировки.⠀
    ⠀⠀
    🔹Функциональное зонирование помещений.⠀
    ⠀⠀
    🔹Технические чертежи. Это самая важная часть любого проекта. То, что облегчит ремонт.⠀
    ⠀⠀
    🔹Подбор отделочных материалов. Составление сметы на отдельное материалы.⠀

    P/S на фото гостиная с акцентной стеной цвета Тиффани⠀
    ⠀⠀
    ⠀⠀А Вы, приступая к ремонту, представляете конечный результат?

  •  105  19  19 September, 2019
  • Магазин "Мир Мёда "🐝
Г.Светлый, ул.Советская, д.9
Более 10ти наименований мёда🍯, более 40 сортов чая и кофе☕️ кондитерские изделия🍰🍪🍩
Продолжаем знакомить Вас с нашим ассортиментом 😊
⠀
Формируем подарочные, полезные и вкусные наборы для вас🎁🤗
⠀
Вы можете посетить наш магазин и убедиться в этом сами😉
⠀
Всех ждём за вкусными и полезными покупками 🤗
  • Магазин "Мир Мёда "🐝
    Г.Светлый, ул.Советская, д.9
    Более 10ти наименований мёда🍯, более 40 сортов чая и кофе☕️ кондитерские изделия🍰🍪🍩
    Продолжаем знакомить Вас с нашим ассортиментом 😊

    Формируем подарочные, полезные и вкусные наборы для вас🎁🤗

    Вы можете посетить наш магазин и убедиться в этом сами😉

    Всех ждём за вкусными и полезными покупками 🤗

  •  147  2  18 September, 2019
  • Вот и началась учеба в школе📚, секции, домашние задания и как же все успевать в таком ритме🤔?
⠀
Определить, какие дела нужно сделать быстрее, а какие можно отложить, поможет матрица Эйзенхауэра.
⠀
Она представляет собой четыре квадранта, в каждый из которых записываются задачи и дела✏. Благодаря этому образуется ясная картина того, чем следует заняться в первую очередь, во вторую, а чем заниматься не стоит. (Фото квадранта в карусели➡️)
⠀
🎯А - важные и срочные дела.
При идеальном планировании должен оставаться пустым. Он заполняется у многих людей из-за лени и неправильной расстановки приоритетов. Конечно, иногда такие дела могут появляться, но если это происходит ежедневно, то стоит обратить внимание на самодисциплину.
Если сюда что-то и стоит вписывать, то такие дела:
✔невыполнение которых  сказывается на достижении целей
✔невыполнение которых может стать причиной затруднений
✔которые имеют отношение к здоровью.
⠀
🎯B: важные, но не срочные дела.
Они заслуживают наибольшего внимания, т.к. являются наиболее приоритетными и перспективными, и именно из них должны состоять повседневные задачи☝️.
Но, если дела, находящиеся в квадранте B не выполнять своевременно, они могут с лёгкостью попасть в квадрант A.
Рекомендуем включать сюда все текущие дела из которых состоит наша обычная повседневность: школа, секции и т.д.
⠀
🎯С: срочные, но не важные дела.
Дела, которые находятся здесь являются отвлекающими и не приближающими к намеченным целям.
Часто они мешают сосредоточиться на важных задачах и снижают↘️ эффективность.
Сюда можно отнести навязанные встречи, празднования дней рождения не очень близких людей, внезапно возникшие хлопоты по дому, и другие, которые нас только тормозят.
⠀
🎯D: не срочные и не важные.
Эти дела не приносят никакой пользы и являются «пожирателями времени». Сюда можно записать разговоры по телефону📱 о чём-то несущественном, ненужная переписка в соцсетях, компьютерные игры и т.п.
👌Если полностью избавить себя от от занятия такими делами не удаётся или не хочется, то отложите их выполнение до того, когда дела из квадрантов B и C будут выполнены.
⠀
👍Мы желаем вам удачи и успешного овладения новым навыком!
  • Вот и началась учеба в школе📚, секции, домашние задания и как же все успевать в таком ритме🤔?

    Определить, какие дела нужно сделать быстрее, а какие можно отложить, поможет матрица Эйзенхауэра.

    Она представляет собой четыре квадранта, в каждый из которых записываются задачи и дела✏. Благодаря этому образуется ясная картина того, чем следует заняться в первую очередь, во вторую, а чем заниматься не стоит. (Фото квадранта в карусели➡️)

    🎯А - важные и срочные дела.
    При идеальном планировании должен оставаться пустым. Он заполняется у многих людей из-за лени и неправильной расстановки приоритетов. Конечно, иногда такие дела могут появляться, но если это происходит ежедневно, то стоит обратить внимание на самодисциплину.
    Если сюда что-то и стоит вписывать, то такие дела:
    ✔невыполнение которых сказывается на достижении целей
    ✔невыполнение которых может стать причиной затруднений
    ✔которые имеют отношение к здоровью.

    🎯B: важные, но не срочные дела.
    Они заслуживают наибольшего внимания, т.к. являются наиболее приоритетными и перспективными, и именно из них должны состоять повседневные задачи☝️.
    Но, если дела, находящиеся в квадранте B не выполнять своевременно, они могут с лёгкостью попасть в квадрант A.
    Рекомендуем включать сюда все текущие дела из которых состоит наша обычная повседневность: школа, секции и т.д.

    🎯С: срочные, но не важные дела.
    Дела, которые находятся здесь являются отвлекающими и не приближающими к намеченным целям.
    Часто они мешают сосредоточиться на важных задачах и снижают↘️ эффективность.
    Сюда можно отнести навязанные встречи, празднования дней рождения не очень близких людей, внезапно возникшие хлопоты по дому, и другие, которые нас только тормозят.

    🎯D: не срочные и не важные.
    Эти дела не приносят никакой пользы и являются «пожирателями времени». Сюда можно записать разговоры по телефону📱 о чём-то несущественном, ненужная переписка в соцсетях, компьютерные игры и т.п.
    👌Если полностью избавить себя от от занятия такими делами не удаётся или не хочется, то отложите их выполнение до того, когда дела из квадрантов B и C будут выполнены.

    👍Мы желаем вам удачи и успешного овладения новым навыком!

  •  32  2  18 September, 2019
  • Вчера засела над заданием для марафона @sekreti_schastlivoj мне нужно было написать 100 целей и планы на ближайшие несколько лет. 
Ну скажу я Вам тяжело мне это далось, справилась на цифре 35 и теперь я желания дописываю ежедневно. 
Из всего я поняла, что одежды полный шкаф,лишнего не надо, а желания мои обдуманные и есть к чему стремится.

Много я могу изменить и добиться сама и в этом мне помогает наш марафон. Теперь главное все навыки не растерять и применять в жизни, то чему я учусь.
  • Вчера засела над заданием для марафона @sekreti_schastlivoj мне нужно было написать 100 целей и планы на ближайшие несколько лет.
    Ну скажу я Вам тяжело мне это далось, справилась на цифре 35 и теперь я желания дописываю ежедневно.
    Из всего я поняла, что одежды полный шкаф,лишнего не надо, а желания мои обдуманные и есть к чему стремится.

    Много я могу изменить и добиться сама и в этом мне помогает наш марафон. Теперь главное все навыки не растерять и применять в жизни, то чему я учусь.

  •  51  1  18 September, 2019
  • Отжимания!💪🏻
⠀
Сегодня поделюсь с вами полезными советами на тему отжиманий. Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять.🤗
⠀
☑️Обычные отжимаемы Уровень сложности: Ниже среднего
⠀
Выполнение: Примите положение упора на прямых руках. Голову не задирайте и не опускайте вниз. Удерживайте ее строго на линии позвоночника. Кисти рук расставьте чуть шире плеч. Сначала опуститесь в нижнюю позицию, а потом мощным усилием выжмите себя на прямые руки. В верхнем положении статически посильнее напрягите грудные мышцы на счет "раз-два". Только потом опускайтесь к полу. Не распрямляйте локти до упора! Оставляйте их чуть согнутыми. Держите пресс напряженным. Не допускайте "провисания" живота!☝🏻
⠀
☑️Алмазные отжимания. Уровень сложности: Средний
⠀
Выполнение: Примите положение упора на прямых руках, поставив кисти так, чтобы большие и указательные пальцы коснулись друг друга. Сначала медленно опуститесь в нижнюю позицию, а потом мощным усилием выжмите себя вверх. В верхней точке статически напрягите трицепсы на счет "раз-два" и только потом опускайтесь в нижнее положение. Этот прием усилит полезную нагрузку на трицепсы.😉
⠀
☑️Отжимания с широкой постановкой рук
Уровень сложности: Средний
⠀
Выполнение: Разверните кисти наружу под углом в 90 градусов, чтобы не перегрузить мышцы, вращающие плечо, и расставьте их как можно шире. Чем ниже вы опуститесь, тем лучше. Это же движение можно выполнять на опорах, а также головой вверх и головой вниз. Эти варианты для качков со стажем, озабоченных нюансами формы.💪🏻
⠀
P.S. Девочкам отжимания можно делать с колен. Да и, кстати, всех девушек, желающих увеличить грудь при помощи этого упражнения, ждёт разочарование. При помощи отжиманий можно увеличить лишь грудные мышцы, но никак не размер груди.😅
——————
#фитнес #тренер #фитнестренер #любовь_и_фитнес #спорт #фитнескалининград #калининградфитнес #калининградмамы #пилатескалининград #похудениекалининград #студияфитнескалининград #фитнестренеркалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининград #ведьмы39
  • Отжимания!💪🏻

    Сегодня поделюсь с вами полезными советами на тему отжиманий. Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять.🤗

    ☑️Обычные отжимаемы Уровень сложности: Ниже среднего

    Выполнение: Примите положение упора на прямых руках. Голову не задирайте и не опускайте вниз. Удерживайте ее строго на линии позвоночника. Кисти рук расставьте чуть шире плеч. Сначала опуститесь в нижнюю позицию, а потом мощным усилием выжмите себя на прямые руки. В верхнем положении статически посильнее напрягите грудные мышцы на счет "раз-два". Только потом опускайтесь к полу. Не распрямляйте локти до упора! Оставляйте их чуть согнутыми. Держите пресс напряженным. Не допускайте "провисания" живота!☝🏻

    ☑️Алмазные отжимания. Уровень сложности: Средний

    Выполнение: Примите положение упора на прямых руках, поставив кисти так, чтобы большие и указательные пальцы коснулись друг друга. Сначала медленно опуститесь в нижнюю позицию, а потом мощным усилием выжмите себя вверх. В верхней точке статически напрягите трицепсы на счет "раз-два" и только потом опускайтесь в нижнее положение. Этот прием усилит полезную нагрузку на трицепсы.😉

    ☑️Отжимания с широкой постановкой рук
    Уровень сложности: Средний

    Выполнение: Разверните кисти наружу под углом в 90 градусов, чтобы не перегрузить мышцы, вращающие плечо, и расставьте их как можно шире. Чем ниже вы опуститесь, тем лучше. Это же движение можно выполнять на опорах, а также головой вверх и головой вниз. Эти варианты для качков со стажем, озабоченных нюансами формы.💪🏻

    P.S. Девочкам отжимания можно делать с колен. Да и, кстати, всех девушек, желающих увеличить грудь при помощи этого упражнения, ждёт разочарование. При помощи отжиманий можно увеличить лишь грудные мышцы, но никак не размер груди.😅
    ——————
    #фитнес #тренер #фитнестренер #любовь_и_фитнес #спорт #фитнескалининград #калининградфитнес #калининградмамы #пилатескалининград #похудениекалининград #студияфитнескалининград #фитнестренеркалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининград #ведьмы39

  •  69  1  18 September, 2019
  • 7 ФАКТОВ ПОЧЕМУ...
ПОДАРОК РУЧНОЙ РАБОТЫ - САМЫЙ ЛУЧШИЙ

Учавствую в @insta_marafon #инста_марафон
⠀
⚡️ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ 🎁
⠀
Вы сами говорите мастеру о том, что хотели бы видеть в изделии...
Вы вместе с мастером сами наполняете изделие энергией, душой и мыслями! Только изделие, сделанное на заказ, может учитывать все Ваши предпочтения и желания
⠀
⚡️ВРЕМЯ НА ИЗГОТОВЛЕНИЕ 🎁
⠀
Все мы знаем что купить в магазине проще, а подарок ручной работы сделать за 1 час невозможно! Это говорит о том, что человек позаботился и подумал о Вас за ранее! А ЭТО БЕСЦЕННО!!!
⠀
⚡️ВЫСОКАЯ ЦЕНА 🎁
⠀
Не секрет, что индивидуальные работы ценятся всегда выше массового производства. Цена ручного труда включает в себя профессиональные навыки мастера, стоимость отборного качественного материала, а порой и бессонные ночи мастера!
⠀
⚡️НЕПОВТОРИМОСТЬ 🎁
⠀
Помните, если Вам подарили подарок ручной работы - он уникален и единственный в своем экземпляре! Второго такого не будет!!! Ведь даже точная копия будет отличаться от оригинала! Об этом хорошо знают и ценят колекционеры. То, что создано руками мастера невозможно повторить полностью на 100%.
⠀
⚡️ОРИГИНАЛЬНОСТЬ 🎁
⠀
Вы часто задаетесь вопросом - что подарить человеку, у которого и так всё есть??? Ответ один - ОРИГИНАЛЬНУЮ РУЧНУЮ РАБОТУ!! Ведь такие вещи можно передавать даже из поколения в поколения...
⠀
⚡️АВТОРСТВО 🎁
⠀
Вы знаете историю Вашего подарка, когда у него есть автор.Изделие ручной работы не появляется из ничего-это плод большого труда со своей судьбой!
⠀
⚡️ЭФФЕКТ "ВАУУУУ"🎁
⠀
"Это суперрр", "Как это здорово!", "У меня нет слов!"- именно такими фразами встречают наши подарки Вы бы видели сияющие глаза и восторженные лица людей, которые восхищены ПОДАРКОМ! .
Было полезно? Ставьте лайк , вам не трудно, а мне приятно
  • 7 ФАКТОВ ПОЧЕМУ...
    ПОДАРОК РУЧНОЙ РАБОТЫ - САМЫЙ ЛУЧШИЙ

    Учавствую в @insta_marafon #инста_марафон

    ⚡️ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ 🎁

    Вы сами говорите мастеру о том, что хотели бы видеть в изделии...
    Вы вместе с мастером сами наполняете изделие энергией, душой и мыслями! Только изделие, сделанное на заказ, может учитывать все Ваши предпочтения и желания

    ⚡️ВРЕМЯ НА ИЗГОТОВЛЕНИЕ 🎁

    Все мы знаем что купить в магазине проще, а подарок ручной работы сделать за 1 час невозможно! Это говорит о том, что человек позаботился и подумал о Вас за ранее! А ЭТО БЕСЦЕННО!!!

    ⚡️ВЫСОКАЯ ЦЕНА 🎁

    Не секрет, что индивидуальные работы ценятся всегда выше массового производства. Цена ручного труда включает в себя профессиональные навыки мастера, стоимость отборного качественного материала, а порой и бессонные ночи мастера!

    ⚡️НЕПОВТОРИМОСТЬ 🎁

    Помните, если Вам подарили подарок ручной работы - он уникален и единственный в своем экземпляре! Второго такого не будет!!! Ведь даже точная копия будет отличаться от оригинала! Об этом хорошо знают и ценят колекционеры. То, что создано руками мастера невозможно повторить полностью на 100%.

    ⚡️ОРИГИНАЛЬНОСТЬ 🎁

    Вы часто задаетесь вопросом - что подарить человеку, у которого и так всё есть??? Ответ один - ОРИГИНАЛЬНУЮ РУЧНУЮ РАБОТУ!! Ведь такие вещи можно передавать даже из поколения в поколения...

    ⚡️АВТОРСТВО 🎁

    Вы знаете историю Вашего подарка, когда у него есть автор.Изделие ручной работы не появляется из ничего-это плод большого труда со своей судьбой!

    ⚡️ЭФФЕКТ "ВАУУУУ"🎁

    "Это суперрр", "Как это здорово!", "У меня нет слов!"- именно такими фразами встречают наши подарки Вы бы видели сияющие глаза и восторженные лица людей, которые восхищены ПОДАРКОМ! .
    Было полезно? Ставьте лайк , вам не трудно, а мне приятно

  •  586  33  18 September, 2019
  • Магазин "Мир Мёда "🐝
Г.Светлый, ул.Советская, д.9
Более 10ти наименований мёда🍯, более 40 сортов чая и кофе☕️ кондитерские изделия🍰🍪🍩
АКЦИЯ -10%👍
⠀
Ну вот и пришла осень,🍁🍂 за окном дожди🌧, дома повеяло осенней прохладой.
⠀
В такой момент хочется укутаться в тёплый плед и выпить чашечку ароматного горячего чая🍵 или кофе☕.
⠀
Не отказывайте себе в этом удовольствии.🤗
АКЦИЯ НА ВЕСЬ ⠀
АССОРТИМЕНТ ЧАЯ И КОФЕ С 19.09 ПО 23.09. -10%.
⠀
Вы можете посетить наш магазин и убедиться в этом сами😉
⠀
Всех ждём за вкусными и полезными покупками 🤗
  • Магазин "Мир Мёда "🐝
    Г.Светлый, ул.Советская, д.9
    Более 10ти наименований мёда🍯, более 40 сортов чая и кофе☕️ кондитерские изделия🍰🍪🍩
    АКЦИЯ -10%👍

    Ну вот и пришла осень,🍁🍂 за окном дожди🌧, дома повеяло осенней прохладой.

    В такой момент хочется укутаться в тёплый плед и выпить чашечку ароматного горячего чая🍵 или кофе☕.

    Не отказывайте себе в этом удовольствии.🤗
    АКЦИЯ НА ВЕСЬ ⠀
    АССОРТИМЕНТ ЧАЯ И КОФЕ С 19.09 ПО 23.09. -10%.

    Вы можете посетить наш магазин и убедиться в этом сами😉

    Всех ждём за вкусными и полезными покупками 🤗

  •  136  1  18 September, 2019
  • ⚜⚜⚜Карбокситерапия или СО2-терапия - одна из самых эффективных и безопасных процедур в современной косметологии.
⠀
В медицине эту методику давно и успешно используют для лечения:
✅диабетической ангиопатии
✅трофических язв
✅псориаза, суставных и мышечных болей.
⠀
Использование углекислого позволяет
✅улучшить кровообращение, ✅регенерировать ткани
✅вывести из организма токсины
✅расщепить жиры.
⠀
Программа разработана для ухода за увядающей, склонной к сухости кожей с признаками эстрогенной и кислородной недостаточности (в том числе "кожи курильщика").
⠀
В косметологии же карбокситерапия показана при наличии следующих дефектов и нарушений:
✅дряблость
✅увядание и раннее фотостарение
✅целлюлит
✅шрамы, рубцы (в т. ч постакне и стрии)
✅гиперпигментация отдельных участков (в т. ч тёмные круги под глазами);
✅неглубокие возрастные и мимические морщины;
⠀
В программе ухода за телом карбокситерапия используется для усиления микроциркуляции и  очень  выраженного липолитического эффекта , а также  разрушения локальных жировых отложений, таких как подбородок, область лопаток, коленей.
⠀
‼Акция 25% на Карбокситерапию действует на 4 процедуры в течение месяца
⠀
#медицинскийцентркалининград #гинекологкалининград #гинеколог39 #косметолог39 #эндокринологкалининград #анализыкалининград #узикалининград #узимолочныхжелезкалининград #узиоргановмалоготаза #фитнескалининград #клиникакрасотыкалининград #калининградмамы #калининград2018 #калининград39 #kaliningradgram
  • ⚜⚜⚜Карбокситерапия или СО2-терапия - одна из самых эффективных и безопасных процедур в современной косметологии.

    В медицине эту методику давно и успешно используют для лечения:
    ✅диабетической ангиопатии
    ✅трофических язв
    ✅псориаза, суставных и мышечных болей.

    Использование углекислого позволяет
    ✅улучшить кровообращение, ✅регенерировать ткани
    ✅вывести из организма токсины
    ✅расщепить жиры.

    Программа разработана для ухода за увядающей, склонной к сухости кожей с признаками эстрогенной и кислородной недостаточности (в том числе "кожи курильщика").

    В косметологии же карбокситерапия показана при наличии следующих дефектов и нарушений:
    ✅дряблость
    ✅увядание и раннее фотостарение
    ✅целлюлит
    ✅шрамы, рубцы (в т. ч постакне и стрии)
    ✅гиперпигментация отдельных участков (в т. ч тёмные круги под глазами);
    ✅неглубокие возрастные и мимические морщины;

    В программе ухода за телом карбокситерапия используется для усиления микроциркуляции и  очень  выраженного липолитического эффекта , а также разрушения локальных жировых отложений, таких как подбородок, область лопаток, коленей.

    ‼Акция 25% на Карбокситерапию действует на 4 процедуры в течение месяца

    #медицинскийцентркалининград #гинекологкалининград #гинеколог39 #косметолог39 #эндокринологкалининград #анализыкалининград #узикалининград #узимолочныхжелезкалининград #узиоргановмалоготаза #фитнескалининград #клиникакрасотыкалининград #калининградмамы #калининград2018 #калининград39 #kaliningradgram

  •  24  0  18 September, 2019
  • Хотим сегодня рассказать о супер полезном, но ещё не всем известном, продукте - озёрная микроводоросль💚Спирулина 💚

Эта водоросль богата витаминами, незаменимыми аминокислотами, микроэлементами, полиненасыщенными жирными кислотами, а также она содержит огромное количество витамина В12, В6 и В2. 🔸Спирулина полезна для 🔸
Для поддержания иммунитета, особенно в период обострения сезонных ОРВИ и при повышенных нагрузках.
В программах снижения веса. Она отлично подходит для похудения, поскольку дарит чувство сытости и помогает заменить жировую ткань на мышечную.
Для профилактики проблем с сердечно-сосудистой системой. Этот продукт способствует разжижению крови, что снижает вероятность образования тромбов.
В программах очистки организма. Способствует как выводу шлаков, так и нормализации микрофлоры кишечника.
Для улучшения состояния кожи. Помогает избавиться от воспалений и раздражений, делает эпидермис более упругим и гладким.
Для нормализации работы нервной системы, особенно в условиях стресса и высоких нагрузок.

В продаже вы найдёте спирулину в виде порошка (наиболее частый вариант), Таблетки, и сироп.
✅ Всегда в наличии в наших розничных магазинах 😉

#вкусздоровья39 #ппкалининград #зожкалининград #полезно39 #полезнокалининград #пп39 #цикорийкалининград #цикорий39 #калининград39 #калининградмамы #дети39 #натурально39 #полезныенапитки39 #спирулина #спирулина39 #спирулинакалининград
  • Хотим сегодня рассказать о супер полезном, но ещё не всем известном, продукте - озёрная микроводоросль💚Спирулина 💚

    Эта водоросль богата витаминами, незаменимыми аминокислотами, микроэлементами, полиненасыщенными жирными кислотами, а также она содержит огромное количество витамина В12, В6 и В2. 🔸Спирулина полезна для 🔸
    Для поддержания иммунитета, особенно в период обострения сезонных ОРВИ и при повышенных нагрузках.
    В программах снижения веса. Она отлично подходит для похудения, поскольку дарит чувство сытости и помогает заменить жировую ткань на мышечную.
    Для профилактики проблем с сердечно-сосудистой системой. Этот продукт способствует разжижению крови, что снижает вероятность образования тромбов.
    В программах очистки организма. Способствует как выводу шлаков, так и нормализации микрофлоры кишечника.
    Для улучшения состояния кожи. Помогает избавиться от воспалений и раздражений, делает эпидермис более упругим и гладким.
    Для нормализации работы нервной системы, особенно в условиях стресса и высоких нагрузок.

    В продаже вы найдёте спирулину в виде порошка (наиболее частый вариант), Таблетки, и сироп.
    ✅ Всегда в наличии в наших розничных магазинах 😉

    #вкусздоровья39 #ппкалининград #зожкалининград #полезно39 #полезнокалининград #пп39 #цикорийкалининград #цикорий39 #калининград39 #калининградмамы #дети39 #натурально39 #полезныенапитки39 #спирулина #спирулина39 #спирулинакалининград

  •  21  4  18 September, 2019
  • Зонтики, зонтики, зонтики ☂ 💕☂️
.
Классные, яркие, веселые😉🔥👍🏻.
💥450₽💥
.
Скорее все к нам, за сапожками NORDMAN и чудесными зонтиками❤️‼️
.
*******************
📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
📍Доставка курьером
********************
Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
☎️+79114659941
——————————
Ваш 🍌@bananakids39🍌
  • Зонтики, зонтики, зонтики ☂ 💕☂️
    .
    Классные, яркие, веселые😉🔥👍🏻.
    💥450₽💥
    .
    Скорее все к нам, за сапожками NORDMAN и чудесными зонтиками❤️‼️
    .
    *******************
    📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
    📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
    📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
    📍Доставка курьером
    ********************
    Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
    ☎️+79114659941
    ——————————
    Ваш 🍌@bananakids39🍌

  •  99  11  18 September, 2019
  • Признаки задержки развития речи🗣
⠀
Взрослых должно насторожить (помимо других негативных симптомов), если ребёнок:
⠀
▪️в 4-месячном возрасте никак не реагирует на мамино обращение, не отвечает улыбкой на улыбку;
▪️в 8-9 месяцев не произносит лепетных слов;
▪️в полтора года не говорит простейшие слова («мама», «баба», «дай»), не реагирует на своё имя, не выполняет простые просьбы и команды: «иди ко мне», «дай ручку»;
▪️в 2,5 годика не способен общаться даже двухсоставными предложениями, не может запомнить названия предметов, его словарный запас слишком мал;
▪️в 3-летнем возрасте разговаривает малопонятно, не умеет составлять предложения из трёх слов, «щеголяет» фразами из мультфильмов, при этом не понимая их смысл, его речь слишком медленная или, напротив, очень быстрая.
⠀
Кроме того, у ребёнка могут обнаружить проблемы с жеванием, когда он давится от любого, даже маленького кусочка пищи.
⠀
Постоянно открытый рот😮 и повышенное слюнотечение – также тревожные сигналы.
⠀
Что делать, если обнаружены признаки задержки развития речи у детей?
⠀
Прежде всего, следует помнить, что речевыми проблемами занимаются не только логопеды. Нужно обратиться к неврологу, который уже с 12 месяцев может назначить курсовое лечение. Если недостаток речи серьёзный, то ребёнку помогут занятия с дефектологом, который с 2 лет развивает психологическую базу речи (внимание, память).
  • Признаки задержки развития речи🗣

    Взрослых должно насторожить (помимо других негативных симптомов), если ребёнок:

    ▪️в 4-месячном возрасте никак не реагирует на мамино обращение, не отвечает улыбкой на улыбку;
    ▪️в 8-9 месяцев не произносит лепетных слов;
    ▪️в полтора года не говорит простейшие слова («мама», «баба», «дай»), не реагирует на своё имя, не выполняет простые просьбы и команды: «иди ко мне», «дай ручку»;
    ▪️в 2,5 годика не способен общаться даже двухсоставными предложениями, не может запомнить названия предметов, его словарный запас слишком мал;
    ▪️в 3-летнем возрасте разговаривает малопонятно, не умеет составлять предложения из трёх слов, «щеголяет» фразами из мультфильмов, при этом не понимая их смысл, его речь слишком медленная или, напротив, очень быстрая.

    Кроме того, у ребёнка могут обнаружить проблемы с жеванием, когда он давится от любого, даже маленького кусочка пищи.

    Постоянно открытый рот😮 и повышенное слюнотечение – также тревожные сигналы.

    Что делать, если обнаружены признаки задержки развития речи у детей?

    Прежде всего, следует помнить, что речевыми проблемами занимаются не только логопеды. Нужно обратиться к неврологу, который уже с 12 месяцев может назначить курсовое лечение. Если недостаток речи серьёзный, то ребёнку помогут занятия с дефектологом, который с 2 лет развивает психологическую базу речи (внимание, память).

  •  310  2  18 September, 2019
  • Творим своими руками 🙌🏼
⠀ 
Сегодня будем делать «Осеннее дерево из тыквенных семечек»🍂
⠀
Нам понадобится:
🔸 Окрашенные семечки тыквы
🔸 Клей
🔸 Шаблон дерева
🔸 Краски или фломастеры
⠀
Как покрасить семечки?! Семечки разделить по пакетикам, на то количество сколько цветов хотим получить. 3 ст.л. водки (для закрепления цвета) смешиваем с пищевым красителем, разливаемся по пакетикам, «жамкаем» - пересыпаем в руках. Рассыпаем  на чистую бумагу и как только семечки высохнут их можно использовать для поделки или для сенсорных коробочек😊
 Таким же способом можно окрасить рис или другую крупу. Отлично для мелкой моторики и можно придумать много полезных игр🎉
 Играйте с малышами весело и интересно🌸
⠀
⏰ Пн-Сб 11-19, Вс - выходной
📍 г. Светлогорск, ул.Фруктовая, 10
⠀
#riokids39 #детикалининград #kaliningrad39 #светлогорскдети #детскийцентркалининград #детикалининграда #калининграддети #калининградмамы #калининград2019 #светлогорск2019
  • Творим своими руками 🙌🏼

    Сегодня будем делать «Осеннее дерево из тыквенных семечек»🍂

    Нам понадобится:
    🔸 Окрашенные семечки тыквы
    🔸 Клей
    🔸 Шаблон дерева
    🔸 Краски или фломастеры

    Как покрасить семечки?! Семечки разделить по пакетикам, на то количество сколько цветов хотим получить. 3 ст.л. водки (для закрепления цвета) смешиваем с пищевым красителем, разливаемся по пакетикам, «жамкаем» - пересыпаем в руках. Рассыпаем на чистую бумагу и как только семечки высохнут их можно использовать для поделки или для сенсорных коробочек😊
    Таким же способом можно окрасить рис или другую крупу. Отлично для мелкой моторики и можно придумать много полезных игр🎉
    Играйте с малышами весело и интересно🌸

    ⏰ Пн-Сб 11-19, Вс - выходной
    📍 г. Светлогорск, ул.Фруктовая, 10

    #riokids39 #детикалининград #kaliningrad39 #светлогорскдети #детскийцентркалининград #детикалининграда #калининграддети #калининградмамы #калининград2019 #светлогорск2019

  •  12  0  17 September, 2019
  • Просто слов нет, какую красоту мы вам привезли❤️🥰!
Это тот случай, когда ваша маленькая принцесса вдруг сразу станет супер модной и немножко повзрослеет на пару годиков😉☺️))))
.
✅Обалденные кюлоты из плотной ткани👍🏻🌲🌬🔥!!!
Размеры: 3/4, 5/6, 7/8, 9/10, 11/12, 13/14.
💥1190₽💥
.
✅Свитшоты с комбинированными рукавами❤️.
Размеры: 3/4, 5/6, 7/8, 9/10, 11/12, 13/14.
💥990₽💥
.
*******************
📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
📍Доставка курьером
********************
Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
☎️+79114659941
——————————
Ваш 🍌@bananakids39🍌7
  • Просто слов нет, какую красоту мы вам привезли❤️🥰!
    Это тот случай, когда ваша маленькая принцесса вдруг сразу станет супер модной и немножко повзрослеет на пару годиков😉☺️))))
    .
    ✅Обалденные кюлоты из плотной ткани👍🏻🌲🌬🔥!!!
    Размеры: 3/4, 5/6, 7/8, 9/10, 11/12, 13/14.
    💥1190₽💥
    .
    ✅Свитшоты с комбинированными рукавами❤️.
    Размеры: 3/4, 5/6, 7/8, 9/10, 11/12, 13/14.
    💥990₽💥
    .
    *******************
    📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
    📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
    📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
    📍Доставка курьером
    ********************
    Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
    ☎️+79114659941
    ——————————
    Ваш 🍌@bananakids39🍌7

  •  70  6  17 September, 2019
  • Сентбярь для меня месяц новых открытий и обучения.
В целом и общем для меня наш переезд в другую страну открыл новые грани и возможности для саморазвития и роста. Об этом буду тоже рассказывать.
А сегодня хочу поделится кошмарными фактами. Вчера на марафоне финансовой грамотности с @radugamalina услышала ужасающие цифры, которыми хочу поделится. Речь шла об осознанном потреблении и спонтанных покупках. К своим уже почти 33 годам я осознала, что не делаю спонтанных покупок, хожу в магазин сытая и со списком, покупки одежды, обуви и прочего осознанные и необходимые. В современном мире очень много профессиональных факторов, которые влияют на наш выбор в магазинах и торговых центрах от цвета витрин, расположения полок и продуктов, запахи, вывесок и т.д. 
Вчера меня шокировали данные о том, что на изготовление 1 футболки уходит 2700 литров воды, этой воды 1 человеку хватит на 900 дней, а тут 1 майка. 1400 футболок ежедневно выбрасывается в Гонконге и ежегодно выбрасывается или сжигается 400 миллиардов метров ткани. 
80% товаров выбрасываются в первые пол года с момента производства. 
К чему я это все? К тому, что мы столько денег выкидываем в мусор и даже об этом не задумываемся и это не беря во внимание, как это все влияет на экологию. В целом конечно я сейчас стала очень задумываться о том, как мы люди загрязняем планету, много нам навязывают. Но просто ежедневно многие проживают жизнь и даже не пытаются анализировать почему происходит с нами то или иное событие, почему на что то нехватает, в ведь все закономерно в жизни и в расходах и надо просто разобратся. С этим я тоже разбираюсь на втором марафоне #секретысчастливой

У меня в семье есть осознанные решения для данных ситуаций: 
1)	В магазин за продуктами я еду только со списком и не важно какой это магазин продуктовые или нет.
2)	На неделю у меня есть определенная сумма «на еду», не на месяц, а на неделю.
3)	Периодически перебираю шкаф на предмет вещей «на вырост» или «особый случай» ведь такой особый случай может и не наступить. Поэтому ношу все что есть в шкафу не жалею и не жду случая.
  • Сентбярь для меня месяц новых открытий и обучения.
    В целом и общем для меня наш переезд в другую страну открыл новые грани и возможности для саморазвития и роста. Об этом буду тоже рассказывать.
    А сегодня хочу поделится кошмарными фактами. Вчера на марафоне финансовой грамотности с @radugamalina услышала ужасающие цифры, которыми хочу поделится. Речь шла об осознанном потреблении и спонтанных покупках. К своим уже почти 33 годам я осознала, что не делаю спонтанных покупок, хожу в магазин сытая и со списком, покупки одежды, обуви и прочего осознанные и необходимые. В современном мире очень много профессиональных факторов, которые влияют на наш выбор в магазинах и торговых центрах от цвета витрин, расположения полок и продуктов, запахи, вывесок и т.д. 
    Вчера меня шокировали данные о том, что на изготовление 1 футболки уходит 2700 литров воды, этой воды 1 человеку хватит на 900 дней, а тут 1 майка. 1400 футболок ежедневно выбрасывается в Гонконге и ежегодно выбрасывается или сжигается 400 миллиардов метров ткани. 
    80% товаров выбрасываются в первые пол года с момента производства. 
    К чему я это все? К тому, что мы столько денег выкидываем в мусор и даже об этом не задумываемся и это не беря во внимание, как это все влияет на экологию. В целом конечно я сейчас стала очень задумываться о том, как мы люди загрязняем планету, много нам навязывают. Но просто ежедневно многие проживают жизнь и даже не пытаются анализировать почему происходит с нами то или иное событие, почему на что то нехватает, в ведь все закономерно в жизни и в расходах и надо просто разобратся. С этим я тоже разбираюсь на втором марафоне #секретысчастливой

    У меня в семье есть осознанные решения для данных ситуаций: 
    1) В магазин за продуктами я еду только со списком и не важно какой это магазин продуктовые или нет.
    2) На неделю у меня есть определенная сумма «на еду», не на месяц, а на неделю.
    3) Периодически перебираю шкаф на предмет вещей «на вырост» или «особый случай» ведь такой особый случай может и не наступить. Поэтому ношу все что есть в шкафу не жалею и не жду случая.

  •  44  6  17 September, 2019
  • Уютные, утеплённые, мягкие костюмчики для маленьких принцесс💕🥰🦄🐾!
.
Размеры: 86, 92, 98см.
💥1290₽💥
.
✅Ботиночки на липучках, сбоку замочек👌🏻
Размер: 23
💥1290₽💥
.
*******************
📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
📍Доставка курьером
********************
Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
☎️+79114659941
——————————
Ваш 🍌@bananakids39🍌
  • Уютные, утеплённые, мягкие костюмчики для маленьких принцесс💕🥰🦄🐾!
    .
    Размеры: 86, 92, 98см.
    💥1290₽💥
    .
    ✅Ботиночки на липучках, сбоку замочек👌🏻
    Размер: 23
    💥1290₽💥
    .
    *******************
    📍У нас наличный 💶и безналичный расчет💳
    📍Работаем без выходных с 10.00 до 19.00
    📍Ждём в гости по адресу: г. Калининград, ул.Чекистов, 14-1❤️
    📍Доставка курьером
    ********************
    Остались вопросы?😉 Все решим в Direct, Viber, WhatsApp и по телефону:
    ☎️+79114659941
    ——————————
    Ваш 🍌@bananakids39🍌

  •  24  1  17 September, 2019
  • Развитие детской речи в норме✅
⠀
👼🏻12 месяцев – малыш произносит особые «детские» слова, которые понимает лишь он и мама: «па», «ма», «ва-ва». Кроме того, ребёнок знает названия хорошо известных ему вещей и действий, реагируя соответствующе на них: «дай машинку», «бутылочка», «ложка» и т.д.
⠀
👶🏻24 месяца – ребёнок общается короткими предложениями, состоящими из двух-трёх слов: «Я гуляю», «Мама хорошая». Словарный запас малыша может достигать 100 слов. По просьбе родителей кроха указывает, где у него глазки, носик, ушки и т.д.
⠀
👦🏻3 года – ребёнок уже умеет составлять небольшой рассказ, в котором есть прилагательные, местоимения и наречия. Детская речь внятная, её может понять даже незнакомый человек. Словарный багаж существенно возрастает, составляя приблизительно 700 слов. Малыш активно задаёт вопросы.
⠀
Конечно, приведённые показатели являются усреднёнными – каждый ребёнок развивается в собственном темпе и особенной языковой среде.
⠀
Кроме того, мальчишки🧒🏻 начинают разговаривать позднее девочек👧🏻 на несколько месяцев. Однако обращать внимание на эти нормы всё же стоит – обнаружив отставание, можно обратиться к доктору.
  • Развитие детской речи в норме✅

    👼🏻12 месяцев – малыш произносит особые «детские» слова, которые понимает лишь он и мама: «па», «ма», «ва-ва». Кроме того, ребёнок знает названия хорошо известных ему вещей и действий, реагируя соответствующе на них: «дай машинку», «бутылочка», «ложка» и т.д.

    👶🏻24 месяца – ребёнок общается короткими предложениями, состоящими из двух-трёх слов: «Я гуляю», «Мама хорошая». Словарный запас малыша может достигать 100 слов. По просьбе родителей кроха указывает, где у него глазки, носик, ушки и т.д.

    👦🏻3 года – ребёнок уже умеет составлять небольшой рассказ, в котором есть прилагательные, местоимения и наречия. Детская речь внятная, её может понять даже незнакомый человек. Словарный багаж существенно возрастает, составляя приблизительно 700 слов. Малыш активно задаёт вопросы.

    Конечно, приведённые показатели являются усреднёнными – каждый ребёнок развивается в собственном темпе и особенной языковой среде.

    Кроме того, мальчишки🧒🏻 начинают разговаривать позднее девочек👧🏻 на несколько месяцев. Однако обращать внимание на эти нормы всё же стоит – обнаружив отставание, можно обратиться к доктору.

  •  292  3  17 September, 2019
  • 😻БОЛЬШОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ😻
😻НАШЕГО ЛЮБИМОГО АМЕРИКАНСКОГО БРЕНДА😻
😻КАРТЕРС CARTERS😻
⠀
💡Хлопковые и флисовые пижамки
💡Костюмы 2 в 1 и 3 в 1
⠀
👉от 3 месяцев до 24 месяцев👈
Цены от 550 рублей
⠀
На фото хлопковые и пару флисовых пижам!
Остальное просто не отфотографировать)
Сколько всего!!!
Поэтому =)
Сразу приезжайте к нам
👇👇👇
🏡 г.Калининград, ул. Куйбышева, 95
ТЦ «ДЮНА» (работаем ежедневно с 11:00 до 19:00)
  • 😻БОЛЬШОЕ ПОСТУПЛЕНИЕ😻
    😻НАШЕГО ЛЮБИМОГО АМЕРИКАНСКОГО БРЕНДА😻
    😻КАРТЕРС CARTERS😻

    💡Хлопковые и флисовые пижамки
    💡Костюмы 2 в 1 и 3 в 1

    👉от 3 месяцев до 24 месяцев👈
    Цены от 550 рублей

    На фото хлопковые и пару флисовых пижам!
    Остальное просто не отфотографировать)
    Сколько всего!!!
    Поэтому =)
    Сразу приезжайте к нам
    👇👇👇
    🏡 г.Калининград, ул. Куйбышева, 95
    ТЦ «ДЮНА» (работаем ежедневно с 11:00 до 19:00)

  •  19  3  16 September, 2019
  • Гормон инсулин: всё, что необходимо знать! Часть 1.🧬
⠀
Инсулин — это гормон, который запускается в кровоток бета клетками поджелудочной железы.Инсулин отвечает за хранение энергетических запасов и рост мышечной массы💪🏻. Еще инсулин называют самым анаболическим гормоном.
⠀
После того, как инсулин попадает в кровь, его основная задача — доставка глюкозы (углеводов), аминокислот и  жиров в клетки. Основная работа инсулина заключается в поддержании безопасного и стабильного уровня глюкозы в районе 80–100 мг/децилитр.☝🏻
⠀
Когда уровень глюкозы в крови становится более 100, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Всегда готовый прийти на помощь инсулин «отбирает» из крови излишнюю глюкозу и направляет ее в хранилища. “В какие клетки?”, — спросите вы.🤷🏻‍♀️
⠀
Ну, в первую очередь — в мышечные и жировые клетки. Если нутриенты идут главным образом в мышцы — мышцы отвечают ростом, а жира у нас не прибавляется. Если большая часть нутриентов идёт в жировые клетки — мышечная масса не меняется, зато жира становится больше.😩
⠀
Из-за того, что инсулин отвечает за хранение запасов, большинство людей считают, что его надо избегать, иначе появится больше жира. Есть несколько причин, почему эту теорию можно назвать ошибочной.👇🏻
⠀
✔️Во-первых, нет никаких способов избежать появления инсулина в вашей крови. Если вы едите — инсулин выделяется.
⠀
✔️Во-вторых, если вам всё-таки удастся избавиться от инсулина, вы также потеряете все его анаболические функции и его способность хранить питательные вещества в мышцах.
⠀
Инсулин – это анаболический гормон.
Фактически, он даже больший анаболик, чем гормон роста.  Проблема в том, что он неразборчивый анаболик, и ему все равно – накапливать жир или увеличивать мышечную массу.🤦🏼‍♀️
⠀
Гормон инсулин – жизненно важный в небольших количествах, но смертельно опасный, если его слишком много.😱
⠀
В общем, с инсулином шутки плохи!😳
——————
#фитнес #тренер #фитнестренер #любовь_и_фитнес #спорт #фитнескалининград #калининградфитнес #калининградмамы #пилатескалининград #похудениекалининград #студияфитнескалининград #фитнестренеркалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининград
  • Гормон инсулин: всё, что необходимо знать! Часть 1.🧬

    Инсулин — это гормон, который запускается в кровоток бета клетками поджелудочной железы.Инсулин отвечает за хранение энергетических запасов и рост мышечной массы💪🏻. Еще инсулин называют самым анаболическим гормоном.

    После того, как инсулин попадает в кровь, его основная задача — доставка глюкозы (углеводов), аминокислот и  жиров в клетки. Основная работа инсулина заключается в поддержании безопасного и стабильного уровня глюкозы в районе 80–100 мг/децилитр.☝🏻

    Когда уровень глюкозы в крови становится более 100, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Всегда готовый прийти на помощь инсулин «отбирает» из крови излишнюю глюкозу и направляет ее в хранилища. “В какие клетки?”, — спросите вы.🤷🏻‍♀️

    Ну, в первую очередь — в мышечные и жировые клетки. Если нутриенты идут главным образом в мышцы — мышцы отвечают ростом, а жира у нас не прибавляется. Если большая часть нутриентов идёт в жировые клетки — мышечная масса не меняется, зато жира становится больше.😩

    Из-за того, что инсулин отвечает за хранение запасов, большинство людей считают, что его надо избегать, иначе появится больше жира. Есть несколько причин, почему эту теорию можно назвать ошибочной.👇🏻

    ✔️Во-первых, нет никаких способов избежать появления инсулина в вашей крови. Если вы едите — инсулин выделяется.

    ✔️Во-вторых, если вам всё-таки удастся избавиться от инсулина, вы также потеряете все его анаболические функции и его способность хранить питательные вещества в мышцах.

    Инсулин – это анаболический гормон.
    Фактически, он даже больший анаболик, чем гормон роста.  Проблема в том, что он неразборчивый анаболик, и ему все равно – накапливать жир или увеличивать мышечную массу.🤦🏼‍♀️

    Гормон инсулин – жизненно важный в небольших количествах, но смертельно опасный, если его слишком много.😱

    В общем, с инсулином шутки плохи!😳
    ——————
    #фитнес #тренер #фитнестренер #любовь_и_фитнес #спорт #фитнескалининград #калининградфитнес #калининградмамы #пилатескалининград #похудениекалининград #студияфитнескалининград #фитнестренеркалининград #фитнесрекомендации #фитнессоветы #студияфитнесакалининград #женскийфитнескалининград #калининград

  •  167  5  16 September, 2019
  • Вчера дразнила вас вкусными пироженым, сегодня расскажу рецепт, сохраняйте себе, чтобы не потерять. 
Очень вкусное шоколадное пирожное с нежной творожной начинкой.
Для приготовления потребуется:
Яйцо 1 шт.
Сахар 100 гр.
Кефир 100 мл.
Масло сливочное 80 гр.
Мука 140 гр.
Какао 40 гр.
Разрыхлитель 0.5 ч.л.
Сода. 0.5 ч.л.
Ванилин 0,5 ч.л.
Для крема
Сливки 33% 200 мл.
Творожный сыр 200 гр. (Можно использовать творог 5 % жирности)
Сахарная пудра 3 ст. л.
Приготовление:
1⃣ Через сито просеять муку, какао, разрыхлитель, соду и ванилин. Всё хорошо перемешать.
2⃣Яйцо взбивать с сахаром пока масса не побелеет. Добавить кефир и сливочное масло комнатной температуры. Если не успели достать масло, чтобы оно согрелось, можно просто растопить масло. Взбить миксером до однородности.
3⃣ Постепенно добавлять мучную смесь. Замесить тесто. С помощью кондитерского мешка или пакета отсадить тесто на противень, выстеленный пергаментной бумагой. Учитывайте, что печенье увеличивается в размерах.
4⃣ Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 5-10 минут зависит от того, какой размер будет у вашего печенья. Проверить готовность зубочисткой.
5⃣ Делаем крем. Для крема потребуется сливки 33 % и творожный сыр или творог и сахарная пудра. Сливки и сахар взбить до пиков. Добавить творожный сыр. Если вы будете использовать творог, то его нужно будет протереть через сито.  Взбить всё до однородности.
6⃣ Когда печенье полностью остынет,  отсаживаем крем на печенье и соединяем второй половинкой печенья. Перед подачей охладите в холодильнике пару часов.
Приятного аппетита.
  • Вчера дразнила вас вкусными пироженым, сегодня расскажу рецепт, сохраняйте себе, чтобы не потерять.
    Очень вкусное шоколадное пирожное с нежной творожной начинкой.
    Для приготовления потребуется:
    Яйцо 1 шт.
    Сахар 100 гр.
    Кефир 100 мл.
    Масло сливочное 80 гр.
    Мука 140 гр.
    Какао 40 гр.
    Разрыхлитель 0.5 ч.л.
    Сода. 0.5 ч.л.
    Ванилин 0,5 ч.л.
    Для крема
    Сливки 33% 200 мл.
    Творожный сыр 200 гр. (Можно использовать творог 5 % жирности)
    Сахарная пудра 3 ст. л.
    Приготовление:
    1⃣ Через сито просеять муку, какао, разрыхлитель, соду и ванилин. Всё хорошо перемешать.
    2⃣Яйцо взбивать с сахаром пока масса не побелеет. Добавить кефир и сливочное масло комнатной температуры. Если не успели достать масло, чтобы оно согрелось, можно просто растопить масло. Взбить миксером до однородности.
    3⃣ Постепенно добавлять мучную смесь. Замесить тесто. С помощью кондитерского мешка или пакета отсадить тесто на противень, выстеленный пергаментной бумагой. Учитывайте, что печенье увеличивается в размерах.
    4⃣ Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 5-10 минут зависит от того, какой размер будет у вашего печенья. Проверить готовность зубочисткой.
    5⃣ Делаем крем. Для крема потребуется сливки 33 % и творожный сыр или творог и сахарная пудра. Сливки и сахар взбить до пиков. Добавить творожный сыр. Если вы будете использовать творог, то его нужно будет протереть через сито.  Взбить всё до однородности.
    6⃣ Когда печенье полностью остынет,  отсаживаем крем на печенье и соединяем второй половинкой печенья. Перед подачей охладите в холодильнике пару часов.
    Приятного аппетита.

  •  40  1  16 September, 2019
  • ПОЧЕМУ ИМЕННО Я?

Выбирая репетитора или курс по подготовке к экзамену, мы ищем эксперта, а не просто преподавателя, машинально начитывающего теорию из учебника 
А у меня в жизни вообще с учебой прикольно сложилось.
-обычная школа в области
-огромный интерес к учебе
-ежегодно призовые места на олимпиадах различного уровня

Смотришь на эту картину и думаешь - ну и везунчик. Где подвох? А вот тут - все это ровно до девятого класса, пока преподавателя не поменяли.

Новый учитель математики (пол и возраст тут не главное - поэтому не указываю) был настолько непонятен мне и остальным отличникам, что многие стали отказываться от мечты посвятить себя точным наукам)))
Да, все серьезно и совершенно без обвинений. 
Мы тогда почувствовали такую растерянность, такую беспомощность. Разрушилась та прекрасная система достижений, потерялась уверенность в себе и даже опускались руки.

Но на то нам неудобства и полезны - мы активируем свои силы и начинаем вгрызаться сами, не ожидая ни от кого помощи. 
Именно поэтому сейчас у меня - ПЕРВАЯ ФИЗ-МАТ ШКОЛА ДЛЯ ГУМАНИТАРИЕВ! Именно потому что в свое время курс 10 и 11 классов пришлось изучать самой.

Поэтому у меня другая методика. Поэтому я работаю с вашей мотивацией. Поэтому у меня многое по-другому. Поэтому ученикам тут так комфортно.

Приходите - убедитесь сами! 
#калининградскаяобласть #калининградмамы #калининград #kaliningrad #kaliningradru #ресторанкавказ #прокачаймозги #proenglish39 #репетиторкалининград #репетиторпоматематике #школакалининград #kaliningradlife
  • ПОЧЕМУ ИМЕННО Я?

    Выбирая репетитора или курс по подготовке к экзамену, мы ищем эксперта, а не просто преподавателя, машинально начитывающего теорию из учебника
    А у меня в жизни вообще с учебой прикольно сложилось.
    -обычная школа в области
    -огромный интерес к учебе
    -ежегодно призовые места на олимпиадах различного уровня

    Смотришь на эту картину и думаешь - ну и везунчик. Где подвох? А вот тут - все это ровно до девятого класса, пока преподавателя не поменяли.

    Новый учитель математики (пол и возраст тут не главное - поэтому не указываю) был настолько непонятен мне и остальным отличникам, что многие стали отказываться от мечты посвятить себя точным наукам)))
    Да, все серьезно и совершенно без обвинений.
    Мы тогда почувствовали такую растерянность, такую беспомощность. Разрушилась та прекрасная система достижений, потерялась уверенность в себе и даже опускались руки.

    Но на то нам неудобства и полезны - мы активируем свои силы и начинаем вгрызаться сами, не ожидая ни от кого помощи.
    Именно поэтому сейчас у меня - ПЕРВАЯ ФИЗ-МАТ ШКОЛА ДЛЯ ГУМАНИТАРИЕВ! Именно потому что в свое время курс 10 и 11 классов пришлось изучать самой.

    Поэтому у меня другая методика. Поэтому я работаю с вашей мотивацией. Поэтому у меня многое по-другому. Поэтому ученикам тут так комфортно.

    Приходите - убедитесь сами!
    #калининградскаяобласть #калининградмамы #калининград #kaliningrad #kaliningradru #ресторанкавказ #прокачаймозги #proenglish39 #репетиторкалининград #репетиторпоматематике #школакалининград #kaliningradlife

  •  35  1  16 September, 2019
  • 😻Пиньята — большая полая игрушка, внутри которой можно спрятать конфеты, мелкие подарочки, серпантин и конфетти 😻
⠀
🆗В западной культуре пиньята уже давно стала неотъемлемой частью Дней Рождения. Пиньяты очень нравятся детям и взрослым, и несомненно принесут  что-то новое в традиционный праздник и у нас, в России.
⠀
🆗Во время праздника пиньяту подвешивают в воздухе и виновнику торжества предоставляется возможность с помощью деревянной палки или какого-нибудь похожего приспособления  разбить пиньяту и получить доступ к подаркам и конфетам. Так же есть пиньяты с лентами, дернув за одну из которых, можно выбить из пиньяты дно и конфеты просто высыпятся.
⠀
🆗Пиньяты приносят на праздник веселье, а дети обожают сам процесс разбивания пиньяты.  Кстати, во время этого можно завязывать ребенку глаза, так еще веселее и смешнее!
⠀
В наличии на Красная/Борзова
👉Единорог и Свинка Пеппа👈
⠀
Оформить заказ очень просто!
Постучитесь в Директ ⤴, или перейдите в шапке профиля 🔝📲
С радостью ждем вас по адресам:
🏡 г.Калининград, ул. Куйбышева, 95
ТЦ «ДЮНА» (работаем ежедневно с 11:00 до 19:00)
🏡 г.Калининград, ул. Красная\ул. Борзова
Павильон на перекрестке (работаем ежедневно с 10:00 до 19:00)
  • 😻Пиньята — большая полая игрушка, внутри которой можно спрятать конфеты, мелкие подарочки, серпантин и конфетти 😻

    🆗В западной культуре пиньята уже давно стала неотъемлемой частью Дней Рождения. Пиньяты очень нравятся детям и взрослым, и несомненно принесут  что-то новое в традиционный праздник и у нас, в России.

    🆗Во время праздника пиньяту подвешивают в воздухе и виновнику торжества предоставляется возможность с помощью деревянной палки или какого-нибудь похожего приспособления  разбить пиньяту и получить доступ к подаркам и конфетам. Так же есть пиньяты с лентами, дернув за одну из которых, можно выбить из пиньяты дно и конфеты просто высыпятся.

    🆗Пиньяты приносят на праздник веселье, а дети обожают сам процесс разбивания пиньяты.  Кстати, во время этого можно завязывать ребенку глаза, так еще веселее и смешнее!

    В наличии на Красная/Борзова
    👉Единорог и Свинка Пеппа👈

    Оформить заказ очень просто!
    Постучитесь в Директ ⤴, или перейдите в шапке профиля 🔝📲
    С радостью ждем вас по адресам:
    🏡 г.Калининград, ул. Куйбышева, 95
    ТЦ «ДЮНА» (работаем ежедневно с 11:00 до 19:00)
    🏡 г.Калининград, ул. Красная\ул. Борзова
    Павильон на перекрестке (работаем ежедневно с 10:00 до 19:00)

  •  41  7  15 September, 2019

Top #калининградмамы Posts

  • Магазин "Мир Мёда "🐝
Г.Светлый, ул.Советская, д.9
Более 10ти наименований мёда🍯, более 40 сортов чая и кофе☕️ кондитерские изделия🍰🍪🍩
⠀
Пришла осень, на улице похолодало, а с ними пришла осенняя хандра и снижение иммунитета.
⠀
Не спешите приобретать кучу лекарств и витаминных комплексов. 
Природа сама нам даёт имунностимуляторы.
⠀
И вот один из них: Цветочная пыльца🌸
Свойства ее:
⠀
✔Улучшение аппетита.
✔Нормализация состояния организма после беспощадных диет и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
✔ Улучшение состояния нервной системы и снятия психологических стрессов.
✔ Общее улучшение состояния ослабленного организма.
✔ Отмечается улучшение состава крови.
⠀
И это малая часть пользы пыльцы. ⠀
Приобрести цветочную пыльцу вы можете в нашем магазине1🤗
⠀
Всех ждём за вкусными и полезными покупками 🤗
  • Магазин "Мир Мёда "🐝
    Г.Светлый, ул.Советская, д.9
    Более 10ти наименований мёда🍯, более 40 сортов чая и кофе☕️ кондитерские изделия🍰🍪🍩

    Пришла осень, на улице похолодало, а с ними пришла осенняя хандра и снижение иммунитета.

    Не спешите приобретать кучу лекарств и витаминных комплексов.
    Природа сама нам даёт имунностимуляторы.

    И вот один из них: Цветочная пыльца🌸
    Свойства ее:

    ✔Улучшение аппетита.
    ✔Нормализация состояния организма после беспощадных диет и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
    ✔ Улучшение состояния нервной системы и снятия психологических стрессов.
    ✔ Общее улучшение состояния ослабленного организма.
    ✔ Отмечается улучшение состава крови.

    И это малая часть пользы пыльцы. ⠀
    Приобрести цветочную пыльцу вы можете в нашем магазине1🤗

    Всех ждём за вкусными и полезными покупками 🤗

  •  117  5  14 hours ago
  • Вы видели, какие книги делают для наших детей?🙈⠀
⠀
Безусловно, книги являются неотъемлемой частью развития ребенка.⠀
⠀
Но, видя, какие детские книги выпускают в наше время - можно придти в ужас. Чего там только не встретишь...⠀
⠀
Прежде чем покупать первую попавшуюся красочную книгу, обязательно просмотрите ее!⠀
⠀
✏️Приведу примеры:⠀
🔸Отдаем предпочтение книге с картинками, которые относятся по описанию к тексту, написанному рядом (стихи, рассказы, сказки). Например, написано: у девочки Маши синее платье и белый бант. А на картинке рядом изображена Маша в фиолетовом платье и с розовым бантом🤷🏼‍♀️То ли художник читать не умеет, то ли иллюстрация готовилась не для этого текста.⠀
⠀
🔸Бывают книги, которые учат сомнительным вещам. Например, недавно мне встретилась книга, общий смысл которой сводится к тому, что " все мальчишки- дураки, а девчонки-умницы". Ну разве это нормально?⠀
⠀
🔸Также распространены книги, в которых есть изображения животных,  одетых как люди (например, собачка в ботинках и рубашке и т.п.). Психологи не рекомендуют читать такие книги детям с неокрепшей психикой, которые ещё не понимают, как выглядит вещь в реальности.⠀
⠀
Поэтому стоит тщательно подходить к выбору детских книг и обязательно покупать их в соответствии с возрастом вашего ребенка😉
  • Вы видели, какие книги делают для наших детей?🙈⠀

    Безусловно, книги являются неотъемлемой частью развития ребенка.⠀

    Но, видя, какие детские книги выпускают в наше время - можно придти в ужас. Чего там только не встретишь...⠀

    Прежде чем покупать первую попавшуюся красочную книгу, обязательно просмотрите ее!⠀

    ✏️Приведу примеры:⠀
    🔸Отдаем предпочтение книге с картинками, которые относятся по описанию к тексту, написанному рядом (стихи, рассказы, сказки). Например, написано: у девочки Маши синее платье и белый бант. А на картинке рядом изображена Маша в фиолетовом платье и с розовым бантом🤷🏼‍♀️То ли художник читать не умеет, то ли иллюстрация готовилась не для этого текста.⠀

    🔸Бывают книги, которые учат сомнительным вещам. Например, недавно мне встретилась книга, общий смысл которой сводится к тому, что " все мальчишки- дураки, а девчонки-умницы". Ну разве это нормально?⠀

    🔸Также распространены книги, в которых есть изображения животных,  одетых как люди (например, собачка в ботинках и рубашке и т.п.). Психологи не рекомендуют читать такие книги детям с неокрепшей психикой, которые ещё не понимают, как выглядит вещь в реальности.⠀

    Поэтому стоит тщательно подходить к выбору детских книг и обязательно покупать их в соответствии с возрастом вашего ребенка😉

  •  541  4  17 September, 2018
  • В раннем возрасте дети с интересом познают окружающий мир🌍
⠀
 Задача родителей следить за усвоением новой информации и отвечать на вопросы максимально точно и лаконично.
⠀
Речь ребенка🗣 в три года понятна взрослым, дети составляют несложные предложения, произносят правильно большинство звуков.
⠀
На четвертом году речь обогащается местоимениями, прилагательными, ребенок умеет описывать свойства предметов. Данный период фундаментален, поэтому важно ☝🏻устранять возникающие трудности в произношении.
⠀
Речь ребенка в 3 года формирует следующие навыки:
✅Способность строить предложения из пяти — шести слов, с меньшим, чем в раннем возрасте, количеством ошибок;
✅Произносить слова, правильно расставляя ударения;
✅Пересказывать сказки, последовательно описывать прошедший день;
✅Использовать в речи местоимения, числительные, прилагательные;
✅Употреблять глаголы с приставками: «приехал», «пошел», «ушел».
⠀
Словарный запас детей в три года достигает 1000 слов. Некоторые шипящие и сонорные звуки еще трудны в произношении, а твердые иногда заменяются мягкими.
⠀
Кроме того, малыши придумывают новые слова, образованные из нескольких известных.
⠀
А ваши детки говорят на собственном языке?
  • В раннем возрасте дети с интересом познают окружающий мир🌍

    Задача родителей следить за усвоением новой информации и отвечать на вопросы максимально точно и лаконично.

    Речь ребенка🗣 в три года понятна взрослым, дети составляют несложные предложения, произносят правильно большинство звуков.

    На четвертом году речь обогащается местоимениями, прилагательными, ребенок умеет описывать свойства предметов. Данный период фундаментален, поэтому важно ☝🏻устранять возникающие трудности в произношении.

    Речь ребенка в 3 года формирует следующие навыки:
    ✅Способность строить предложения из пяти — шести слов, с меньшим, чем в раннем возрасте, количеством ошибок;
    ✅Произносить слова, правильно расставляя ударения;
    ✅Пересказывать сказки, последовательно описывать прошедший день;
    ✅Использовать в речи местоимения, числительные, прилагательные;
    ✅Употреблять глаголы с приставками: «приехал», «пошел», «ушел».

    Словарный запас детей в три года достигает 1000 слов. Некоторые шипящие и сонорные звуки еще трудны в произношении, а твердые иногда заменяются мягкими.

    Кроме того, малыши придумывают новые слова, образованные из нескольких известных.

    А ваши детки говорят на собственном языке?

  •  531  4  22 October, 2018
  • Что наша жизнь? Игра!🌈
⠀
Дети дошкольного возраста большую часть времени проводят за играми. Порой нам -взрослым кажется, что играя, дети тратят время на бесполезные занятия, что это праздное времяпрепровождение и баловство🤹🏻‍♀️
⠀
На самом деле игра является ведущей деятельностью для дошкольников👦🏻👧🏻
⠀
Надо отметить, что развивающее воздействие игры на ребёнка невозможно без участия взрослого.
⠀
Чем младше ребёнок, тем большее включение в процесс требуется от родителей. Когда малыш только начинает играть, мама и папа являются его любимыми партнёрами по играм.
⠀
Также родители могут инициировать игры сами или поддерживать инициативу ребёнка.
⠀
В более старшем возрасте вы можете выступать в качестве сторонних наблюдателей🤓 помощников и консультантов.
⠀
В любом случае взрослый человек выступает в качестве проводника в мир игры.
⠀
А вы часто играете со своими детьми?
  • Что наша жизнь? Игра!🌈

    Дети дошкольного возраста большую часть времени проводят за играми. Порой нам -взрослым кажется, что играя, дети тратят время на бесполезные занятия, что это праздное времяпрепровождение и баловство🤹🏻‍♀️

    На самом деле игра является ведущей деятельностью для дошкольников👦🏻👧🏻

    Надо отметить, что развивающее воздействие игры на ребёнка невозможно без участия взрослого.

    Чем младше ребёнок, тем большее включение в процесс требуется от родителей. Когда малыш только начинает играть, мама и папа являются его любимыми партнёрами по играм.

    Также родители могут инициировать игры сами или поддерживать инициативу ребёнка.

    В более старшем возрасте вы можете выступать в качестве сторонних наблюдателей🤓 помощников и консультантов.

    В любом случае взрослый человек выступает в качестве проводника в мир игры.

    А вы часто играете со своими детьми?

  •  600  2  28 October, 2018
  • 7 ФАКТОВ ПОЧЕМУ...
ПОДАРОК РУЧНОЙ РАБОТЫ - САМЫЙ ЛУЧШИЙ

Учавствую в @insta_marafon #инста_марафон
⠀
⚡️ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ 🎁
⠀
Вы сами говорите мастеру о том, что хотели бы видеть в изделии...
Вы вместе с мастером сами наполняете изделие энергией, душой и мыслями! Только изделие, сделанное на заказ, может учитывать все Ваши предпочтения и желания
⠀
⚡️ВРЕМЯ НА ИЗГОТОВЛЕНИЕ 🎁
⠀
Все мы знаем что купить в магазине проще, а подарок ручной работы сделать за 1 час невозможно! Это говорит о том, что человек позаботился и подумал о Вас за ранее! А ЭТО БЕСЦЕННО!!!
⠀
⚡️ВЫСОКАЯ ЦЕНА 🎁
⠀
Не секрет, что индивидуальные работы ценятся всегда выше массового производства. Цена ручного труда включает в себя профессиональные навыки мастера, стоимость отборного качественного материала, а порой и бессонные ночи мастера!
⠀
⚡️НЕПОВТОРИМОСТЬ 🎁
⠀
Помните, если Вам подарили подарок ручной работы - он уникален и единственный в своем экземпляре! Второго такого не будет!!! Ведь даже точная копия будет отличаться от оригинала! Об этом хорошо знают и ценят колекционеры. То, что создано руками мастера невозможно повторить полностью на 100%.
⠀
⚡️ОРИГИНАЛЬНОСТЬ 🎁
⠀
Вы часто задаетесь вопросом - что подарить человеку, у которого и так всё есть??? Ответ один - ОРИГИНАЛЬНУЮ РУЧНУЮ РАБОТУ!! Ведь такие вещи можно передавать даже из поколения в поколения...
⠀
⚡️АВТОРСТВО 🎁
⠀
Вы знаете историю Вашего подарка, когда у него есть автор.Изделие ручной работы не появляется из ничего-это плод большого труда со своей судьбой!
⠀
⚡️ЭФФЕКТ "ВАУУУУ"🎁
⠀
"Это суперрр", "Как это здорово!", "У меня нет слов!"- именно такими фразами встречают наши подарки Вы бы видели сияющие глаза и восторженные лица людей, которые восхищены ПОДАРКОМ! .
Было полезно? Ставьте лайк , вам не трудно, а мне приятно
  • 7 ФАКТОВ ПОЧЕМУ...
    ПОДАРОК РУЧНОЙ РАБОТЫ - САМЫЙ ЛУЧШИЙ

    Учавствую в @insta_marafon #инста_марафон

    ⚡️ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ 🎁

    Вы сами говорите мастеру о том, что хотели бы видеть в изделии...
    Вы вместе с мастером сами наполняете изделие энергией, душой и мыслями! Только изделие, сделанное на заказ, может учитывать все Ваши предпочтения и желания

    ⚡️ВРЕМЯ НА ИЗГОТОВЛЕНИЕ 🎁

    Все мы знаем что купить в магазине проще, а подарок ручной работы сделать за 1 час невозможно! Это говорит о том, что человек позаботился и подумал о Вас за ранее! А ЭТО БЕСЦЕННО!!!

    ⚡️ВЫСОКАЯ ЦЕНА 🎁

    Не секрет, что индивидуальные работы ценятся всегда выше массового производства. Цена ручного труда включает в себя профессиональные навыки мастера, стоимость отборного качественного материала, а порой и бессонные ночи мастера!

    ⚡️НЕПОВТОРИМОСТЬ 🎁

    Помните, если Вам подарили подарок ручной работы - он уникален и единственный в своем экземпляре! Второго такого не будет!!! Ведь даже точная копия будет отличаться от оригинала! Об этом хорошо знают и ценят колекционеры. То, что создано руками мастера невозможно повторить полностью на 100%.

    ⚡️ОРИГИНАЛЬНОСТЬ 🎁

    Вы часто задаетесь вопросом - что подарить человеку, у которого и так всё есть??? Ответ один - ОРИГИНАЛЬНУЮ РУЧНУЮ РАБОТУ!! Ведь такие вещи можно передавать даже из поколения в поколения...

    ⚡️АВТОРСТВО 🎁

    Вы знаете историю Вашего подарка, когда у него есть автор.Изделие ручной работы не появляется из ничего-это плод большого труда со своей судьбой!

    ⚡️ЭФФЕКТ "ВАУУУУ"🎁

    "Это суперрр", "Как это здорово!", "У меня нет слов!"- именно такими фразами встречают наши подарки Вы бы видели сияющие глаза и восторженные лица людей, которые восхищены ПОДАРКОМ! .
    Было полезно? Ставьте лайк , вам не трудно, а мне приятно

  •  586  33  18 September, 2019
  • Привет друзьям и гостям нашей странички!
⠀⠀
Как вы заметили, Мишка главный герой в этом профиле! Здесь все про него, для него и немного о нас. ⠀⠀
⠀⠀
Мишутке всего 2 годика и он настоящий боец и трудяга💪 Мой двигатель и мотиватор! Побывал в 9 городах России на различных методиках реабилитации! И теперь собирается расширить границы и поехать на лечение в Польшу! ⠀⠀
⠀⠀
Ради него я вышла из зоны комфорта , собрала детей и рванула в 6-дневный «круиз» на поезде из сибири в Калининград! Так и началась наша новая жизнь рядом с Балтийским морем ! Но это уже другая история! ⠀⠀
⠀⠀
А вам слабо?😅
___________________________________________
 Булгаков Миша 2 года
 Диагноз: ДЦП, спастический тетрапарез.
 Сбор средств на РЕАБИЛИТАЦИЮ!  ЦИТ “Olinek” Польша (г.Варшава) с 14.01.19г. по 01.02.19г. ☑️Сумма сбора 288990 рублей.
⠀⠀☑️ Остаток по сбору 52698,4 рублей.
Группа в вк: https://vk.com/mishutkabulgakovzdorov

___________________________________________
Реквизиты для оказания помощи указаны в комментариях, так же, если вам удобно мы пришлём в Директ.
#ПодаримМишуткеДетство
  • Привет друзьям и гостям нашей странички!
    ⠀⠀
    Как вы заметили, Мишка главный герой в этом профиле! Здесь все про него, для него и немного о нас. ⠀⠀
    ⠀⠀
    Мишутке всего 2 годика и он настоящий боец и трудяга💪 Мой двигатель и мотиватор! Побывал в 9 городах России на различных методиках реабилитации! И теперь собирается расширить границы и поехать на лечение в Польшу! ⠀⠀
    ⠀⠀
    Ради него я вышла из зоны комфорта , собрала детей и рванула в 6-дневный «круиз» на поезде из сибири в Калининград! Так и началась наша новая жизнь рядом с Балтийским морем ! Но это уже другая история! ⠀⠀
    ⠀⠀
    А вам слабо?😅
    ___________________________________________
    Булгаков Миша 2 года
    Диагноз: ДЦП, спастический тетрапарез.
    Сбор средств на РЕАБИЛИТАЦИЮ! ЦИТ “Olinek” Польша (г.Варшава) с 14.01.19г. по 01.02.19г. ☑️Сумма сбора 288990 рублей.
    ⠀⠀☑️ Остаток по сбору 52698,4 рублей.
    Группа в вк: https://vk.com/mishutkabulgakovzdorov

    ___________________________________________
    Реквизиты для оказания помощи указаны в комментариях, так же, если вам удобно мы пришлём в Директ.
    #ПодаримМишуткеДетство

  •  387  68  13 November, 2018
  • Добрый вечер!  Сегодня на обед решила быстро приготовить простое , но очень вкусное блюдо. 💯🔥Мясо получается очень нежным и сочным!
Оцените пожалуйста лайком и не забудьте оставить комментарии. ❤👍💕❤ 🥩"Отбивные в кляре. "
Ингредиенты:
📌Свинина 🐷-500гр. 📌Яйца-4-5шт. 📌Мука-7-8ст.л.
📌Соль, перец. 📌Специи. 📌Уксус-2ст.л. +1ч.л
📌Масло раст. -1стакан. 📌Укроп, чеснок.
Режем свинину кусочками 1см толщиной.  Отбиваем тщательно с двух сторон. 
Делаем маринад.  Специи, соль, перец, 2 ст.л уксуса и 2ст.л воды. Ложка масла.  Хорошо перемешать. 
Мясо аккуратно смазать маринадом и дать отдохнуть 30мин.
В предварительно разогретой сковороде с маслом обжарить с двух сторон мясо. Буквально пару минут с каждой стороны. 
Мелко нарезать чеснок, добавить чеснок, соль, уксус.  Смешать и посыпать сверху мяса. 
Мясо готово! 😛😋
Приятного аппетита! 🤗
#мясодома
#свинина 
#свининавкляре 
#вкусно 
#оченьвкусно 
#обед 
#ужиндома 
#ужин 
#отбивные
  • Добрый вечер! Сегодня на обед решила быстро приготовить простое , но очень вкусное блюдо. 💯🔥Мясо получается очень нежным и сочным!
    Оцените пожалуйста лайком и не забудьте оставить комментарии. ❤👍💕❤ 🥩"Отбивные в кляре. "
    Ингредиенты:
    📌Свинина 🐷-500гр. 📌Яйца-4-5шт. 📌Мука-7-8ст.л.
    📌Соль, перец. 📌Специи. 📌Уксус-2ст.л. +1ч.л
    📌Масло раст. -1стакан. 📌Укроп, чеснок.
    Режем свинину кусочками 1см толщиной. Отбиваем тщательно с двух сторон.
    Делаем маринад. Специи, соль, перец, 2 ст.л уксуса и 2ст.л воды. Ложка масла. Хорошо перемешать.
    Мясо аккуратно смазать маринадом и дать отдохнуть 30мин.
    В предварительно разогретой сковороде с маслом обжарить с двух сторон мясо. Буквально пару минут с каждой стороны.
    Мелко нарезать чеснок, добавить чеснок, соль, уксус. Смешать и посыпать сверху мяса.
    Мясо готово! 😛😋
    Приятного аппетита! 🤗
    #мясодома
    #свинина
    #свининавкляре
    #вкусно
    #оченьвкусно
    #обед
    #ужиндома
    #ужин
    #отбивные

  •  346  9  14 June, 2019
  • О ТЕБЕ Я ЗНАЮ ВСЕ!
⠀
Знаю, что вы наблюдаете за мной, просматриваете сториз, а сейчас читаете этот пост!😊
⠀
Каждая из вас та, кто любит себя без оглядки, любит просто так, а не за что-то. И каждый день проявляет свои чувства, ухаживает за собой, балует, находит время.⏳
⠀
Однажды вы наткнулись на мою страничку, начали читать посты и зависли. Узнали себя, улыбнулись и подписались, чтобы не потерять меня из виду. И это очень ценно для меня, благодарю!🙏🏻
⠀
Интересно, что вас зацепило? Что я живой человек, который не прячется за фото с подмышками и кактусами, сейчас, кстати, в тренде елки🌲🤣
⠀
Возможно, иногда вы забываете, что я мастер сахарной депиляции (шугаринга), ведь в моих постах много самой разной информации и по психологии, и по уходу за собой, и по косметическим средствам. А еще, я знаю, что вам нравится читать мои истории из жизни.💃 Но вы стесняетесь комментировать и редко ставите лайки, а мне было бы приятно😇
⠀
Знаю, что вы любите мои викторины и розыгрыши. Псс, по секрету, чтобы в них выиграть, надо просто участвовать, а не смотреть результаты. Ведь победителями становятся такие же девушки как и вы, они рискнули отметили подругу, как требовалось в условиях или разместили информацию в сториз.😃 Дерзате, у вас непременно получится!
⠀
Мне кажется вы уже готовы! Готовы сделать себе подарок и познакомится с моей любимой процедурой шугаринга. Я подарю вам новый уровень комфорта, ухоженную, бархатистую, гладкую кожу.
⠀
Благодарю всех вас за доверие, ваш настоящий или будущий мастер шугаринг Юлия🙋 Подарите свой душевный лайк❤ этому посту, а в комментариях поставьте любой смайл, и тогда я буду понимать, что все не зря.
  • О ТЕБЕ Я ЗНАЮ ВСЕ!

    Знаю, что вы наблюдаете за мной, просматриваете сториз, а сейчас читаете этот пост!😊

    Каждая из вас та, кто любит себя без оглядки, любит просто так, а не за что-то. И каждый день проявляет свои чувства, ухаживает за собой, балует, находит время.⏳

    Однажды вы наткнулись на мою страничку, начали читать посты и зависли. Узнали себя, улыбнулись и подписались, чтобы не потерять меня из виду. И это очень ценно для меня, благодарю!🙏🏻

    Интересно, что вас зацепило? Что я живой человек, который не прячется за фото с подмышками и кактусами, сейчас, кстати, в тренде елки🌲🤣

    Возможно, иногда вы забываете, что я мастер сахарной депиляции (шугаринга), ведь в моих постах много самой разной информации и по психологии, и по уходу за собой, и по косметическим средствам. А еще, я знаю, что вам нравится читать мои истории из жизни.💃 Но вы стесняетесь комментировать и редко ставите лайки, а мне было бы приятно😇

    Знаю, что вы любите мои викторины и розыгрыши. Псс, по секрету, чтобы в них выиграть, надо просто участвовать, а не смотреть результаты. Ведь победителями становятся такие же девушки как и вы, они рискнули отметили подругу, как требовалось в условиях или разместили информацию в сториз.😃 Дерзате, у вас непременно получится!

    Мне кажется вы уже готовы! Готовы сделать себе подарок и познакомится с моей любимой процедурой шугаринга. Я подарю вам новый уровень комфорта, ухоженную, бархатистую, гладкую кожу.

    Благодарю всех вас за доверие, ваш настоящий или будущий мастер шугаринг Юлия🙋 Подарите свой душевный лайк❤ этому посту, а в комментариях поставьте любой смайл, и тогда я буду понимать, что все не зря.

  •  212  17  25 December, 2018