#йога Instagram Photos & Videos

йога - 3m posts

Latest #йога Posts

  • Чтобы не тратить время и силы на нервы, нужно всего лишь выбрать лучший для себя способ релаксации и отдыха. Выработать привычку правильно расслабляться. И тогда намного легче и проще будет восприниматься мир во круг.
Я себе бросила очередной вызов. Подумала, что если я поделюсь этим с остальными, мне будет проще достичь поставленной цели. Вот и проверим. В прошлый раз, когда я занималась йогой 🧘‍♂️, я выбрала слишком трудные занятия, нагрузила себя не нужной информацией и уже через месяц забросила это дело, потому что устала. Теперь, немного изучив литературу, почитав информацию, я выбрала простой, но действенный способ без перенагрузки. Единственное, что нужно сделать, это уделить этому 7-10 минут в день. И 5 минут на "простопосидеть"😉, тоесть на Медитацию😌. А какой способ релаксации и очищения от негатива у Вас?

#solomo4ka #summer2019 #joga #йога #relax #havearest #Challenge #meditation #медитация
  • Чтобы не тратить время и силы на нервы, нужно всего лишь выбрать лучший для себя способ релаксации и отдыха. Выработать привычку правильно расслабляться. И тогда намного легче и проще будет восприниматься мир во круг.
    Я себе бросила очередной вызов. Подумала, что если я поделюсь этим с остальными, мне будет проще достичь поставленной цели. Вот и проверим. В прошлый раз, когда я занималась йогой 🧘‍♂️, я выбрала слишком трудные занятия, нагрузила себя не нужной информацией и уже через месяц забросила это дело, потому что устала. Теперь, немного изучив литературу, почитав информацию, я выбрала простой, но действенный способ без перенагрузки. Единственное, что нужно сделать, это уделить этому 7-10 минут в день. И 5 минут на "простопосидеть"😉, тоесть на Медитацию😌. А какой способ релаксации и очищения от негатива у Вас?

    #solomo4ka #summer2019 #joga #йога #relax #havearest #Challenge #meditation #медитация
  •  0  0  15 seconds ago
  • Короткий отрывок о том когда в первые занимаешься йогой 😀.На самом деле очень понравилось, хоть было тяжело ! @alena_cergeevna_ 😍#велойога #йога
  • Короткий отрывок о том когда в первые занимаешься йогой 😀.На самом деле очень понравилось, хоть было тяжело ! @alena_cergeevna_ 😍 #велойога #йога
  •  1  0  1 minute ago
  • Привет, друзья!
В сегодняшнем посте будут пояснения к вчерашнему и ответы на вопросы😀.
⠀
А завтра - Солнце в Скорпионе😀.
⠀
Итак, наиболее частые вопросы о йоге:
⠀
🔸️Не поздно ли начинать заниматься?
⠀
Расскажу историю про себя😀
⠀
Когда я была маленькой девочкой, я очень хотела заниматься танцами.
⠀
Я ясно осознала свое желание в возрасте 9 -10 лет. Но когда я говорила маме об этом, мама отвечала: "ну, что ты, уже поздно, надо было лет в пять начинать...время шло", - разговор периодически повторялся, только возраст для начала менялся: ну хотя бы в восемь, в десять, в двенадцать 😂.
⠀
Я начала заниматься танцами в двадцать лет😀, когда уже не жила с родителями и уже ни с кем ни о чем не советовалась.
⠀
Конечно, я не покорила сцены😀 но не из-за возраста.
⠀
Мата Хари стала танцевать на сцене и добилась славы, уже будучи матерью двоих детей☝️.
⠀
Но для меня этот опыт стал реальной победой над собственными предрассудками.
⠀
С тех пор я занимаюсь тем, что мне интересно, не думая о возрасте.
⠀
Поэтому сколько бы вам не было лет, в какой бы форме вы сейчас не находились, если вам интересна йога - начинайте заниматься.
⠀
Жить полноценно можно и ☝️нужно прямо сейчас.
⠀
Сейчас - лучшее время☝️.
⠀
🔸️Как найти время на занятия йогой?
⠀
Мой тичер йоги любит говорить по этому поводу: есть три обязательных вещи, которые вы должны сделать в течение дня:
⠀
Выспаться
⠀
Поесть хорошей еды
⠀
Сделать йогу
⠀
Все остальное - потом😂.
⠀
Честно признаюсь, сама еще не достигла этой степени просветления😀.
⠀
Поэтому я использую просто любое свободное время: пока дети спят, смотрят мультики, читают, ушли в гости, едят завтрак, играют на детской площадке...
⠀
В моих вечных сториз есть много упражнений, на которые нужно 2-3 минуты. Если в течение дня вы сделаете 4 -5 упражнений по 2-3 минуты, это принесет вам много пользы.
⠀
🔸️Если я не гибкая, то йога мне не подходит?
⠀
Здесь такой же вариант, как и с возрастом😀.
⠀
Нам мешает не отсутствие физической гибкости, а ментальные предрассудки.
⠀
☝️Просто делайте - и гибкость придет.
⠀
PS В каруселе пояснение к вчерашним упражнениям для усиления метаболизма😀
  • Привет, друзья!
    В сегодняшнем посте будут пояснения к вчерашнему и ответы на вопросы😀.

    А завтра - Солнце в Скорпионе😀.

    Итак, наиболее частые вопросы о йоге:

    🔸️Не поздно ли начинать заниматься?

    Расскажу историю про себя😀

    Когда я была маленькой девочкой, я очень хотела заниматься танцами.

    Я ясно осознала свое желание в возрасте 9 -10 лет. Но когда я говорила маме об этом, мама отвечала: "ну, что ты, уже поздно, надо было лет в пять начинать...время шло", - разговор периодически повторялся, только возраст для начала менялся: ну хотя бы в восемь, в десять, в двенадцать 😂.

    Я начала заниматься танцами в двадцать лет😀, когда уже не жила с родителями и уже ни с кем ни о чем не советовалась.

    Конечно, я не покорила сцены😀 но не из-за возраста.

    Мата Хари стала танцевать на сцене и добилась славы, уже будучи матерью двоих детей☝️.

    Но для меня этот опыт стал реальной победой над собственными предрассудками.

    С тех пор я занимаюсь тем, что мне интересно, не думая о возрасте.

    Поэтому сколько бы вам не было лет, в какой бы форме вы сейчас не находились, если вам интересна йога - начинайте заниматься.

    Жить полноценно можно и ☝️нужно прямо сейчас.

    Сейчас - лучшее время☝️.

    🔸️Как найти время на занятия йогой?

    Мой тичер йоги любит говорить по этому поводу: есть три обязательных вещи, которые вы должны сделать в течение дня:

    Выспаться

    Поесть хорошей еды

    Сделать йогу

    Все остальное - потом😂.

    Честно признаюсь, сама еще не достигла этой степени просветления😀.

    Поэтому я использую просто любое свободное время: пока дети спят, смотрят мультики, читают, ушли в гости, едят завтрак, играют на детской площадке...

    В моих вечных сториз есть много упражнений, на которые нужно 2-3 минуты. Если в течение дня вы сделаете 4 -5 упражнений по 2-3 минуты, это принесет вам много пользы.

    🔸️Если я не гибкая, то йога мне не подходит?

    Здесь такой же вариант, как и с возрастом😀.

    Нам мешает не отсутствие физической гибкости, а ментальные предрассудки.

    ☝️Просто делайте - и гибкость придет.

    PS В каруселе пояснение к вчерашним упражнениям для усиления метаболизма😀
  •  1  1  1 minute ago
  • #krishna_ru_рецепты
⠀
Кофты в томатном чатни
⠀
морковь 3шт
⠀
цветная или белокочанная капуста 100 гр
⠀
рис отваренный 1 стакан
⠀
нутовая (гороховая) мука 1 стакан
⠀
растительное масло для обжаривания во фритюре
⠀
для чатни:
⠀
помидоры 8шт
⠀
свежий имбирь кусочек размером с палец
⠀
сметана или йогурт 300 г
⠀
Морковь и капусту измельчить в комбайне или натереть на терке. Добавить отваренный рис, нутовую муку и специи: гарам-масалу 1 чайную ложку, асафетиду на кончике ложки, калинжи 0.5 чайной ложки, куркуму 0.5 чайной ложки, добавить 0.5 чайной ложки соды, погашенную лимонным соком, и чуть-чуть соли. Все замесить.
⠀
В толстостенной кастрюле нагреть масло (около 300 мл). Когда масло достаточно нагрелось, сформировать из приготовленной массы шарики размером с грецкий орех и опускать их в масло так, чтобы оно их полностью покрывало (если необходимо, добавить еще горсть муки). Жарить до золотистой корочки, используя шумовку. Готовые шарики поместить в сито или дуршлаг, чтобы стекло масло.
⠀
В отдельной кастрюле приготовить томатное чатни. Для этого в кастрюльке нагреть 2 столовые ложки растительного масла, обжарить щепотку асафетиды, 0.5 чайной ложки молотого кориандра, 0.5 чайной ложки молотого кумина, 0.5 чайной ложки куркумы, 2 чайные ложки натертого свежего имбиря, выложить в масалу помидоры, измельченные в блендере, поварить 5 минут, посолить, добавить щепотку сахара, снять с огня, добавить сметану или йогурт, перемешать.
⠀
Готовые шарики выложить в соус и дать им пропитаться 10 минут. Украсить резаной зеленью кинзы.
⠀
⠀
🔥Приятного аппетита!🔥
⠀
#вегетарианскиерецепты #veggie #vegeterian #вкусняшки #krishna_ru #кришна #харекришна #сознаниекришны #кришнаиты #веды #йога #медитация #бхакти #бхактийога #вайшнавы #вайшнавизм #здоровоепитание #правильноепитание #нямням #yammy #вегетарианство
  • #krishna_ru_рецепты

    Кофты в томатном чатни

    морковь 3шт

    цветная или белокочанная капуста 100 гр

    рис отваренный 1 стакан

    нутовая (гороховая) мука 1 стакан

    растительное масло для обжаривания во фритюре

    для чатни:

    помидоры 8шт

    свежий имбирь кусочек размером с палец

    сметана или йогурт 300 г

    Морковь и капусту измельчить в комбайне или натереть на терке. Добавить отваренный рис, нутовую муку и специи: гарам-масалу 1 чайную ложку, асафетиду на кончике ложки, калинжи 0.5 чайной ложки, куркуму 0.5 чайной ложки, добавить 0.5 чайной ложки соды, погашенную лимонным соком, и чуть-чуть соли. Все замесить.

    В толстостенной кастрюле нагреть масло (около 300 мл). Когда масло достаточно нагрелось, сформировать из приготовленной массы шарики размером с грецкий орех и опускать их в масло так, чтобы оно их полностью покрывало (если необходимо, добавить еще горсть муки). Жарить до золотистой корочки, используя шумовку. Готовые шарики поместить в сито или дуршлаг, чтобы стекло масло.

    В отдельной кастрюле приготовить томатное чатни. Для этого в кастрюльке нагреть 2 столовые ложки растительного масла, обжарить щепотку асафетиды, 0.5 чайной ложки молотого кориандра, 0.5 чайной ложки молотого кумина, 0.5 чайной ложки куркумы, 2 чайные ложки натертого свежего имбиря, выложить в масалу помидоры, измельченные в блендере, поварить 5 минут, посолить, добавить щепотку сахара, снять с огня, добавить сметану или йогурт, перемешать.

    Готовые шарики выложить в соус и дать им пропитаться 10 минут. Украсить резаной зеленью кинзы.


    🔥Приятного аппетита!🔥

    #вегетарианскиерецепты #veggie #vegeterian #вкусняшки #krishna_ru #кришна #харекришна #сознаниекришны #кришнаиты #веды #йога #медитация #бхакти #бхактийога #вайшнавы #вайшнавизм #здоровоепитание #правильноепитание #нямням #yammy #вегетарианство
  •  3  0  3 minutes ago
  • Мы всегда рады видеть вас в наших магазинах 🤗
⠀
🌸 У нас можно обновить гардероб красивой и удобной одеждой из натуральной ткани.
🌸 Купить новый качественный коврик для йоги и чехол или сумку к нему.
🌸 Взять аюрведических препаратов для здоровья.
🌸 Позаботиться о коже и волосах с натуральной косметикой.
🌸 Для домашнего уюта у нас тоже кое-что есть. Например: ароматические палочки, аромалампы, подушки.
🌸 Также есть огромный выбор лучшего чая: чёрные, зелёные, травяные, фруктовые, матча и специи для чая «масала».
🌸 А для тех, кто любит проводить время за чтением, у нас есть небольшая библиотека с интересными знаниями.
⠀
Адреса наших магазинов:
⠀
• ул. К. Малевича, 86г, оф.222
пн-пт: 10:00-21:00
сб: 11:00-18:00
📞 097 380 02 88
📞 093 559 58 47
⠀
• ТЦ Олимпийский
ул. Большая Васильковская, 72
0 этаж, возле эскалатора
ПН-ВС: 10:00-21:00
📞 068 796 44 02
📞 063 282 82 35
⠀
⠀
#yoga #sport #home #clothes #ayurveda #cosmetics #comfort #natural #top #life #style #yogamaniashop #Ukraine #йога #спорт #здоровье #одежда #дляйоги
  • Мы всегда рады видеть вас в наших магазинах 🤗

    🌸 У нас можно обновить гардероб красивой и удобной одеждой из натуральной ткани.
    🌸 Купить новый качественный коврик для йоги и чехол или сумку к нему.
    🌸 Взять аюрведических препаратов для здоровья.
    🌸 Позаботиться о коже и волосах с натуральной косметикой.
    🌸 Для домашнего уюта у нас тоже кое-что есть. Например: ароматические палочки, аромалампы, подушки.
    🌸 Также есть огромный выбор лучшего чая: чёрные, зелёные, травяные, фруктовые, матча и специи для чая «масала».
    🌸 А для тех, кто любит проводить время за чтением, у нас есть небольшая библиотека с интересными знаниями.

    Адреса наших магазинов:

    • ул. К. Малевича, 86г, оф.222
    пн-пт: 10:00-21:00
    сб: 11:00-18:00
    📞 097 380 02 88
    📞 093 559 58 47

    • ТЦ Олимпийский
    ул. Большая Васильковская, 72
    0 этаж, возле эскалатора
    ПН-ВС: 10:00-21:00
    📞 068 796 44 02
    📞 063 282 82 35


    #yoga #sport #home #clothes #ayurveda #cosmetics #comfort #natural #top #life #style #yogamaniashop #Ukraine #йога #спорт #здоровье #одежда #дляйоги
  •  1  0  5 minutes ago
  • Вот уже больше месяца без полноценных тренировок, только домашняя халтура😛не могу долго без зала, без своей группы. Вести групповые тренировки - это питание особой энергетикой, которую не получить в персональном тренинге. Наверное, поэтому я не могу от этого отказаться🙂 Скоро у меня эксперимент - буду пробовать совершенно новый вид тренировок, разумеется в качестве обычного клиента-новичка😀👍Разумеется поделюсь👌

Ну а по-серьезному уже совсем скоро новая работа, новая группа - тренировки в #gyumri #гюмри - надеюсь мой родной город примет меня с теплотой😘

#стретчинг#пилатес#здоровыйфитнес#йога#растяжка#фитнесвгюмри#пилатесвгюмри#стретчингвгюмри#fitnessvgyumri#stretchingvgyumri#pilatesvgyumri
  • Вот уже больше месяца без полноценных тренировок, только домашняя халтура😛не могу долго без зала, без своей группы. Вести групповые тренировки - это питание особой энергетикой, которую не получить в персональном тренинге. Наверное, поэтому я не могу от этого отказаться🙂 Скоро у меня эксперимент - буду пробовать совершенно новый вид тренировок, разумеется в качестве обычного клиента-новичка😀👍Разумеется поделюсь👌

    Ну а по-серьезному уже совсем скоро новая работа, новая группа - тренировки в #gyumri #гюмри - надеюсь мой родной город примет меня с теплотой😘

    #стретчинг #пилатес #здоровыйфитнес #йога #растяжка #фитнесвгюмри #пилатесвгюмри #стретчингвгюмри #fitnessvgyumri #stretchingvgyumri #pilatesvgyumri
  •  2  0  6 minutes ago
  • ~Чем спокойнее проходят роды, тем гибче сознание рожденного человека, выше его потенциал к саморазвитию, сильнее воля и естественная радость жизни~
.
Цитата .
  • ~Чем спокойнее проходят роды, тем гибче сознание рожденного человека, выше его потенциал к саморазвитию, сильнее воля и естественная радость жизни~
    .
    Цитата .
  •  1  1  6 minutes ago
  • 🌤🌅 5.00 Раннее утро на Берегу Волги у музея, красивейшем историческом месте города Камышина!
🌤Благодарю за прекрасное🌅 утро с йогой - Светлану Лапштаеву @lanalap - 108 приветствий ☀солнцу, я ещё никогда столько не делала!🙆🚶🏃!!!
🍞🍩🍭Благодарю за вкусные булки и 🍹клюквенный морс кафе-пекарню "Булка", которыми нас угостили по окончании йога флешмоба. ☕Благодарю Светлану  @lanalap за горячий вкусный чай, заранее приготовленный с любовью для всех участников!
😘🌞😇💞💕💖🙋🙆🚶🏃🙆👨👩👧👦👱💃 Благодарю коллег по йога-коврику за участие и поддержку бодрого утра в стиле йога! Спасибо, что пришли и дошли до финала!!!! Ура! Мы молодцы!
#йога #yoga #yogamorning #йогакамышин #108 #108приветствийсолнцу #йогаутро #йогая #яйога
  • 🌤🌅 5.00 Раннее утро на Берегу Волги у музея, красивейшем историческом месте города Камышина!
    🌤Благодарю за прекрасное🌅 утро с йогой - Светлану Лапштаеву @lanalap - 108 приветствий ☀солнцу, я ещё никогда столько не делала!🙆🚶🏃!!!
    🍞🍩🍭Благодарю за вкусные булки и 🍹клюквенный морс кафе-пекарню "Булка", которыми нас угостили по окончании йога флешмоба. ☕Благодарю Светлану @lanalap за горячий вкусный чай, заранее приготовленный с любовью для всех участников!
    😘🌞😇💞💕💖🙋🙆🚶🏃🙆👨👩👧👦👱💃 Благодарю коллег по йога-коврику за участие и поддержку бодрого утра в стиле йога! Спасибо, что пришли и дошли до финала!!!! Ура! Мы молодцы!
    #йога #yoga #yogamorning #йогакамышин #108 #108приветствийсолнцу #йогаутро #йогая #яйога
  •  4  0  8 minutes ago
  • Я БЕГАЮ УЖЕ 10 ЛЕТ
.
Ставь ❤ , если любишь бегать🤗
.
Казалось бы, я не спортсмен в прошлом. И не бегаю для того, чтобы похудеть. Но, изо дня в день, где бы я ни была, на Бали или в Йошкар-Оле, в Таиланде или в Москве, в Питере или в Ростове-на-Дону, я всегда выхожу на утреннюю пробежку. Кстати, в мороз я люблю бегать больше всего - морозный воздух и свежесть - лучшие спутники бегуна, #ятаксчитаю #имхо ммм..☺
.
Секрет такой☝
🔸Просто моя *опа жаждит напряженья 😁 
Именно она подгоняет меня, даже если я просыпаюсь с мыслями:"Нее, Сегодня не пойду".Ни тут то было.. Моё тело диктует мне правила. Порой, даже незаметно для меня оказываюсь в беговых трусах или в @тайтсах 😊
.
Да, #бег - это хорошая традиционная привычка, она выработалась  у меня достаточно быстро, как известно, 21 день вроде и привычка в кармане😉 но у меня было иначе. Рассказать?))
.
Даже если я не выспалась, после пробежки настроение и работоспособность поднимаются как на дрожжах, проверено☝😊
Короче, не могу уже теперь без бега жить и все тут. Это мой наркотик😊 Чувствовать мышцы всего тела - приятные ощущения, согласись)) .
Но, хочу вам сказать, друзья, что без растяжки будни тяжки😁. Растяжка наше все - молодость, подвижность и гибкость! Так что, после пробежки обязательно, хотя бы 10 минут #йога 
Всем добра, бобра, любви и гармонии 😉
#бегпоутрам#утреннийбег#наспорте#спорт#asicsrussia#утренняяразминка#сыроедениеиспорт#семьясыроедов#бегом#бегу#бегущийчеловек#кардионагрузка#бегполесу#беговаядорожка#марафонздоровья#спорткомплекс#зачембегать
  • Я БЕГАЮ УЖЕ 10 ЛЕТ
    .
    Ставь ❤ , если любишь бегать🤗
    .
    Казалось бы, я не спортсмен в прошлом. И не бегаю для того, чтобы похудеть. Но, изо дня в день, где бы я ни была, на Бали или в Йошкар-Оле, в Таиланде или в Москве, в Питере или в Ростове-на-Дону, я всегда выхожу на утреннюю пробежку. Кстати, в мороз я люблю бегать больше всего - морозный воздух и свежесть - лучшие спутники бегуна, #ятаксчитаю #имхо ммм..☺
    .
    Секрет такой☝
    🔸Просто моя *опа жаждит напряженья 😁
    Именно она подгоняет меня, даже если я просыпаюсь с мыслями:"Нее, Сегодня не пойду".Ни тут то было.. Моё тело диктует мне правила. Порой, даже незаметно для меня оказываюсь в беговых трусах или в @тайтсах 😊
    .
    Да, #бег - это хорошая традиционная привычка, она выработалась у меня достаточно быстро, как известно, 21 день вроде и привычка в кармане😉 но у меня было иначе. Рассказать?))
    .
    Даже если я не выспалась, после пробежки настроение и работоспособность поднимаются как на дрожжах, проверено☝😊
    Короче, не могу уже теперь без бега жить и все тут. Это мой наркотик😊 Чувствовать мышцы всего тела - приятные ощущения, согласись)) .
    Но, хочу вам сказать, друзья, что без растяжки будни тяжки😁. Растяжка наше все - молодость, подвижность и гибкость! Так что, после пробежки обязательно, хотя бы 10 минут #йога
    Всем добра, бобра, любви и гармонии 😉
    #бегпоутрам #утреннийбег #наспорте #спорт #asicsrussia #утренняяразминка #сыроедениеиспорт #семьясыроедов #бегом #бегу #бегущийчеловек #кардионагрузка #бегполесу #беговаядорожка #марафонздоровья #спорткомплекс #зачембегать
  •  9  2  10 minutes ago
  • В отпуске можно делать все что угодно!  все, что хочется -  отдыхать, валяться, кушать всякие вкусности🍢🍭🍰. Главное, прислушиваться к себе - действительно ли мне хочется еще шоколадного мороженого, или я просто увидела его у соседа на пляже 🍦
⠀
🏖 Но просто валяться через 3-4 дня обычно надоедает мне..Поначалу трудно заставить себя заниматься, но потом тело начинает ныть и просить практику🤸‍♀️
⠀
В Москве в личной практике я придерживаясь определенной программы, на каждый день 
расписана своя последовательность асан☝️
⠀
А в отпуске делаю то, что больше хочется, без определенного плана. Люблю потоковую практику, балансы, необычные вариации, и просто асаны, которые делаю редко.
⠀
❓ Занимаетесь ли вы спортом летом? Или откладываете все занятия до сентября?)
  • В отпуске можно делать все что угодно! все, что хочется - отдыхать, валяться, кушать всякие вкусности🍢🍭🍰. Главное, прислушиваться к себе - действительно ли мне хочется еще шоколадного мороженого, или я просто увидела его у соседа на пляже 🍦

    🏖 Но просто валяться через 3-4 дня обычно надоедает мне..Поначалу трудно заставить себя заниматься, но потом тело начинает ныть и просить практику🤸‍♀️

    В Москве в личной практике я придерживаясь определенной программы, на каждый день
    расписана своя последовательность асан☝️

    А в отпуске делаю то, что больше хочется, без определенного плана. Люблю потоковую практику, балансы, необычные вариации, и просто асаны, которые делаю редко.

    ❓ Занимаетесь ли вы спортом летом? Или откладываете все занятия до сентября?)
  •  27  2  10 minutes ago
  • ШИВА О ДЖНЯНЕ🔱
⠀
Хочешь знать правду? Так знай же, что все твои представления о Боге, о духовном развитии и смысле жизни — подобны фантазиям ребёнка. Не считай себя знатоком Вед и Писаний, носителем статусов и званий, не считай себя значимой фигурой — в этом мироздании ты меньше пылинки, а жизнь твоя как искра, отлетающая от костра, который развёл отшельник. Длится она мгновенье.
⠀
Ты хочешь завоевать свободу? Кто ты, чтобы суметь сделать это? Подобно муравью желающему сдвинуть гору — твоё самомнение! Оцени себя трезво. А затем отбрось и эту оценку.
Свобода — это не результат твоих действий, не результат стараний. Карми (делающий) не достигает свободы. Лишь через прямое видение своей природы распускается цветок освобождения. Лишь посредством джняны ты сможешь постигнуть источник существования.
⠀
Тысячелетиями ты можешь совершать пуджи и ягны, ставить тилаки и трипундры на лоб, одеваться в монашеские одежды, считать себя саньяси, вести себя особым образом, соблюдая йогическую этику, или отращивать длинную бороду и ходить как бродяга, — но всё это не более чем детские забавы незрелого ума. Лишь с помощью джняны можешь ты избавиться от невежества!
⠀
Ты веришь в Бога? Но Бог реальнее тебя, поскольку ты — Его мысль. Поэтому это Бог верит в тебя, а не наоборот. Пойми это! Перестань верить в представления — погрузись в чистое знание!
Вера подразумевает двойственность. Джняна ничего не подразумевает. Поэтому она есть чистая Адвайта.
⠀
Ты ищешь Бога вовне? Но Бог это Видящий. Куда ты смотришь? Куда направлен твой взгляд? Ты не увидишь Бога, поскольку даже Он сам не видит себя, но видит лишь свои отражения.
Кто является Верховной Личностью — Кришна или Шива? Дурга или Брахма? Глупец! Останови свой ум. Хватит играть в песочнице! Пора взрослеть! Эти споры никогда не удовлетворят твой ум. Лишь прямая джняна приносит абсолютное удовлетворение.
Ты отличен от Бога только тогда, когда не знаешь себя.
Познай себя и будь един со Мной! Видящий всегда один — отражений множество.

#йога #шива #джняна
  • ШИВА О ДЖНЯНЕ🔱

    Хочешь знать правду? Так знай же, что все твои представления о Боге, о духовном развитии и смысле жизни — подобны фантазиям ребёнка. Не считай себя знатоком Вед и Писаний, носителем статусов и званий, не считай себя значимой фигурой — в этом мироздании ты меньше пылинки, а жизнь твоя как искра, отлетающая от костра, который развёл отшельник. Длится она мгновенье.

    Ты хочешь завоевать свободу? Кто ты, чтобы суметь сделать это? Подобно муравью желающему сдвинуть гору — твоё самомнение! Оцени себя трезво. А затем отбрось и эту оценку.
    Свобода — это не результат твоих действий, не результат стараний. Карми (делающий) не достигает свободы. Лишь через прямое видение своей природы распускается цветок освобождения. Лишь посредством джняны ты сможешь постигнуть источник существования.

    Тысячелетиями ты можешь совершать пуджи и ягны, ставить тилаки и трипундры на лоб, одеваться в монашеские одежды, считать себя саньяси, вести себя особым образом, соблюдая йогическую этику, или отращивать длинную бороду и ходить как бродяга, — но всё это не более чем детские забавы незрелого ума. Лишь с помощью джняны можешь ты избавиться от невежества!

    Ты веришь в Бога? Но Бог реальнее тебя, поскольку ты — Его мысль. Поэтому это Бог верит в тебя, а не наоборот. Пойми это! Перестань верить в представления — погрузись в чистое знание!
    Вера подразумевает двойственность. Джняна ничего не подразумевает. Поэтому она есть чистая Адвайта.

    Ты ищешь Бога вовне? Но Бог это Видящий. Куда ты смотришь? Куда направлен твой взгляд? Ты не увидишь Бога, поскольку даже Он сам не видит себя, но видит лишь свои отражения.
    Кто является Верховной Личностью — Кришна или Шива? Дурга или Брахма? Глупец! Останови свой ум. Хватит играть в песочнице! Пора взрослеть! Эти споры никогда не удовлетворят твой ум. Лишь прямая джняна приносит абсолютное удовлетворение.
    Ты отличен от Бога только тогда, когда не знаешь себя.
    Познай себя и будь един со Мной! Видящий всегда один — отражений множество.

    #йога #шива #джняна
  •  3  0  10 minutes ago
  • Очень плодотворное выдалось воскресенье😍
⠀
Обожаю такие дни! А вы? Любите побатонить или чтобы все было четко по плану и много дел?
⠀
Работа в офисе ✅
Видеосвязь с нашим Тюменским лидером @usolcevamari и ее наставником @_wa_di_ ✅
Обучение в проекте @power_platforma ✅
⠀
Ну а вечером хотим посмотреть какой-нибудь фильмец.
⠀
Сегодня кстати, возобновила занятия йогой🧘‍♀️, энергии сразу заметно больше😍
⠀
Дорогулечки поделитесь, занимаетесь йогой, какие результаты, какое направление? Буду очень благодарна, очень интересно😉
⠀
  • Очень плодотворное выдалось воскресенье😍

    Обожаю такие дни! А вы? Любите побатонить или чтобы все было четко по плану и много дел?

    Работа в офисе ✅
    Видеосвязь с нашим Тюменским лидером @usolcevamari и ее наставником @_wa_di_
    Обучение в проекте @power_platforma

    Ну а вечером хотим посмотреть какой-нибудь фильмец.

    Сегодня кстати, возобновила занятия йогой🧘‍♀️, энергии сразу заметно больше😍

    Дорогулечки поделитесь, занимаетесь йогой, какие результаты, какое направление? Буду очень благодарна, очень интересно😉
  •  16  1  11 minutes ago
  • Настало время выразить благодарность❤️Каждый год мы с @is msashatyelyegina едем на шабашку в Яремче 😹 мы тщательно готовимся, продумываем технические моменты и составляем наполнение. Каждый раз, как в первый раз. Волнение, тревога, бессонные ночи, корректировки, риски... но вознаграждение того стоит - это горящие глаза и тела наших дорогих участников. Когда я получила фото, подумала, что-то я везде не очень😹 не одной постановочно-звездной фото😹 и это правда. Мы действительно находились в полном потоке, погружении, отрешённости и концентрации на состояние наших практиков. С одной стороны мягкие, но в тоже время глубокие практики, призывали нас к бдительности и чуткому сопровождению. Честно и чисто, близко и глубоко, динамично и ярко, открыто и проникновенно. Наши мероприятия SimlyYogaProject  клиент центрированные, созданы с любовью  и уважением к каждому участнику. Наши хорошие, благодарим вас за вдохновение, становится лучшими версиями себя из года в год ❤️ #уличнаяйога #йога #йогакиев #йоганаулице #yoga
  • Настало время выразить благодарность❤️Каждый год мы с @is msashatyelyegina едем на шабашку в Яремче 😹 мы тщательно готовимся, продумываем технические моменты и составляем наполнение. Каждый раз, как в первый раз. Волнение, тревога, бессонные ночи, корректировки, риски... но вознаграждение того стоит - это горящие глаза и тела наших дорогих участников. Когда я получила фото, подумала, что-то я везде не очень😹 не одной постановочно-звездной фото😹 и это правда. Мы действительно находились в полном потоке, погружении, отрешённости и концентрации на состояние наших практиков. С одной стороны мягкие, но в тоже время глубокие практики, призывали нас к бдительности и чуткому сопровождению. Честно и чисто, близко и глубоко, динамично и ярко, открыто и проникновенно. Наши мероприятия SimlyYogaProject клиент центрированные, созданы с любовью и уважением к каждому участнику. Наши хорошие, благодарим вас за вдохновение, становится лучшими версиями себя из года в год ❤️ #уличнаяйога #йога #йогакиев #йоганаулице #yoga
  •  17  2  14 minutes ago
  • - А давай ты не будешь сам жить, а будешь смотреть, как живут другие, даже не по настоящему, а просто на картинке? - Дурак что-ли?!
- Но они там будут жить интересно, захватывающе, весело, грустно, они будут путешествовать, влюбляться, жениться, рожать детей, потом гулять на их свадьбах, потом снова путешествовать! Там будут герои и злодеи, там будут войны и сражения, там будут переживания и радости, там будет всё! Просто в это время ты жить не будешь, ты не будешь играть с детьми, не будешь гулять по парку с любимой, не будешь петь и танцевать, как они. Ты будешь сидеть неподвижно в кресле и смотреть, как все это делают они, там, на картинке.
- Ну, ты точно дурак! Кто ж на это согласится! А зачем мне тогда руки, ноги, зачем мне всё это тогда?! Я ведь пришёл в этот мир, родился человеком, чтобы сам всё это испытать, чтобы жить, чтобы творить, чтобы любить! Я обойду все страны, я буду бегать, прыгать, даже летать! Я стану изобретателем! Я буду придумывать новые машины, чтобы мчаться быстрее ветра, я буду придумывать вкусную еду, от которой люди будут становиться добрее и здоровее, я буду придумывать новую одежду, чтобы всем было красиво и удобно! Я буду придумывать музыку, от которой будет петь сердце! Я буду целовать с утра до ночи свою любимую! Я буду веселиться со своими детьми и мы вместе будем плескаться каждый день в волнах океана, а потом любоваться закатом! Да я могу ещё несколько дней перечислять тебе) А ты такой бред предлагаешь, что неудобно даже, ей богу!)
- Но может хоть часик? А? 🙏🏻 😁 Е. Ш.

#мечтысбываются#мысливслух#саморазвитие#саморазвитиеличности#саморазвитиекаждыйдень#марафон#полюбисебя#любовьксебе#карма#визуализация#йога#умныемысли#философияжизни#веды#гармонияссобой#эзотерика#психология#йогачелябинск#вегетарианство#вегетарианскиерецепты#веганскиерецепты#счастьеесть
  • - А давай ты не будешь сам жить, а будешь смотреть, как живут другие, даже не по настоящему, а просто на картинке? - Дурак что-ли?!
    - Но они там будут жить интересно, захватывающе, весело, грустно, они будут путешествовать, влюбляться, жениться, рожать детей, потом гулять на их свадьбах, потом снова путешествовать! Там будут герои и злодеи, там будут войны и сражения, там будут переживания и радости, там будет всё! Просто в это время ты жить не будешь, ты не будешь играть с детьми, не будешь гулять по парку с любимой, не будешь петь и танцевать, как они. Ты будешь сидеть неподвижно в кресле и смотреть, как все это делают они, там, на картинке.
    - Ну, ты точно дурак! Кто ж на это согласится! А зачем мне тогда руки, ноги, зачем мне всё это тогда?! Я ведь пришёл в этот мир, родился человеком, чтобы сам всё это испытать, чтобы жить, чтобы творить, чтобы любить! Я обойду все страны, я буду бегать, прыгать, даже летать! Я стану изобретателем! Я буду придумывать новые машины, чтобы мчаться быстрее ветра, я буду придумывать вкусную еду, от которой люди будут становиться добрее и здоровее, я буду придумывать новую одежду, чтобы всем было красиво и удобно! Я буду придумывать музыку, от которой будет петь сердце! Я буду целовать с утра до ночи свою любимую! Я буду веселиться со своими детьми и мы вместе будем плескаться каждый день в волнах океана, а потом любоваться закатом! Да я могу ещё несколько дней перечислять тебе) А ты такой бред предлагаешь, что неудобно даже, ей богу!)
    - Но может хоть часик? А? 🙏🏻 😁 Е. Ш.

    #мечтысбываются #мысливслух #саморазвитие #саморазвитиеличности #саморазвитиекаждыйдень #марафон #полюбисебя #любовьксебе #карма #визуализация #йога #умныемысли #философияжизни #веды #гармонияссобой #эзотерика #психология #йогачелябинск #вегетарианство #вегетарианскиерецепты #веганскиерецепты #счастьеесть
  •  4  0  16 minutes ago

Top #йога Posts

  • МАРАФОН БЛАГОДАРНОСТИ ДЕНЬ 2 @whitetantraru

5 благословений (благодарностей)
На самом деле у меня благодарностей намного больше😊🙏 ⠀
Я благодарю Бога, за то что:⠀
🔸Я есть ⠀
⠀
🔸За каждый вдох выдох ⠀
⠀
🔸За то что я  могу говорить, видеть, чувствовать, ощущать вкус, прыгать, бегать... ⠀
⠀
🔸За людей которые меня окружают ⠀
⠀
🔸За то что они мне дал, и ещё больше за то что не дал ⠀
⠀
🔸За то, что мне повезло и я стала заниматься кундалини йогой. Отдельное спасибо Слава @mahan_bhagat ⠀
⠀
🔸За то что, сложилось так что у меня получилось пойти на тренинг учителей
@amritnamrussia ⠀
⠀
🔸За то что, есть люди, с которыми я могу поделиться знаниями ⠀
⠀
🔸Я благодарна мужу @mek321 , за то что он хоть не одобряет меня и йогу, но любит и пытается  понять😘🤗 ⠀
⠀
🔸Я благодарна своим детишкам @polina_mek за любовь и понимание ⠀
🔸Благодарна сестренкам @sova_nesova и @elena_skazzka и подругам  @anya.kusova  @newangelengina @alenywka0703 и т.д. 😘😘😘😘 за поддержку и участие во всех моих проектах 😘🤗⠀
⠀
 Я могу наверное до бесконечности перечислять события и людей, которым я искренне благодарна! ❤️❤️❤️ ⠀
⠀
Поэтому каждое утро я просыпаюсь и просто благодарю Бога за то, что я есть, за людей которые меня окружают, и за все что со мной происходит!🙏🙏🙏 ⠀
⠀
Сат Нам🙏

Счастья тебе😘😘😘 Всех люблю❤️❤️❤️ #ЙогаБелойТантрыМарафон #ЛетняяБелаяТантра #БелаяТантра #йога #кундалинийога #мысли #мысливслух #seemapreet
  • МАРАФОН БЛАГОДАРНОСТИ ДЕНЬ 2 @whitetantraru

    5 благословений (благодарностей)
    На самом деле у меня благодарностей намного больше😊🙏 ⠀
    Я благодарю Бога, за то что:⠀
    🔸Я есть ⠀

    🔸За каждый вдох выдох ⠀

    🔸За то что я могу говорить, видеть, чувствовать, ощущать вкус, прыгать, бегать... ⠀

    🔸За людей которые меня окружают ⠀

    🔸За то что они мне дал, и ещё больше за то что не дал ⠀

    🔸За то, что мне повезло и я стала заниматься кундалини йогой. Отдельное спасибо Слава @mahan_bhagat

    🔸За то что, сложилось так что у меня получилось пойти на тренинг учителей
    @amritnamrussia

    🔸За то что, есть люди, с которыми я могу поделиться знаниями ⠀

    🔸Я благодарна мужу @mek321 , за то что он хоть не одобряет меня и йогу, но любит и пытается понять😘🤗 ⠀

    🔸Я благодарна своим детишкам @polina_mek за любовь и понимание ⠀
    🔸Благодарна сестренкам @sova_nesova и @elena_skazzka и подругам @anya.kusova @newangelengina @alenywka0703 и т.д. 😘😘😘😘 за поддержку и участие во всех моих проектах 😘🤗⠀

    Я могу наверное до бесконечности перечислять события и людей, которым я искренне благодарна! ❤️❤️❤️ ⠀

    Поэтому каждое утро я просыпаюсь и просто благодарю Бога за то, что я есть, за людей которые меня окружают, и за все что со мной происходит!🙏🙏🙏 ⠀

    Сат Нам🙏

    Счастья тебе😘😘😘 Всех люблю❤️❤️❤️ #ЙогаБелойТантрыМарафон #ЛетняяБелаяТантра #БелаяТантра #йога #кундалинийога #мысли #мысливслух #seemapreet
  •  124  2  4 hours ago
  • Ты мое зеркало! Люблю тебя!💎
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Друзья, сегодня хотел затронуть такую тему как путешествия. 🗺Например Испанская Ибица и на яхте ещё, сама хочу, кто уже был там? 🤷🏼‍♀️Просто как турист? Что вы знаете о ней? Знаете вы только о её клубах? Или о самых прекрасных и тихих местах старинных замках? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Например, в ближайших окрестностях Ибицы расположен уникальный исторический поселок Балафия –это  музей под открытым небом🧘🏼‍♀️. В этом поселке всего семь жилых домов, на его территории сохранились красивые сторожевые башни. 🏰На вершине одной из башен сохранился крест, местные жители верили, что он помогает отгонять от поселка злых духов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сотни лет назад прибрежная территория часто подвергалась нападению пиратов и турецких завоевателей, что и подвигло местных жителей на строительство многочисленных оборонительных сооружений. Кроме укрепительных башен в этом поселке сохранились и подземные убежища, в которых местные жители прятались от завоевателей... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А теперь, универсальный стих, считаю он пришёл от бога, на мою ещё карибскую яхту, именно Господь🌠 его продиктовал, именно он окутывал небо звёздами и было мило и тепло в кровати...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пусть снится катер🛥 на волнах, 
И в голубых, лишь солнце, облаках.. Прохлада в зной, 
И лето будет для тебя зимой... Спи сладко! 🧚🏻‍♀️
Пусть будет тепленько - 
Уютненько в кроватке... Еще скажу люблю... Ведь каждый день тебе я это говорю!🌹 #Лидерымнений#ибица#испания#асана#йога#любовь#медитация#бог#яхта#стихи#исполнениежеланий#живаявода#lifechoach#waterforlife#зож#absoluteenergy#Спорт#красиваяжизнь#пассивныйдоход#бессмертие#долголетие#здоровье#follow#карибскоеморе#elenas#elenaslife#достопримечательности#море
  • Ты мое зеркало! Люблю тебя!💎
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Друзья, сегодня хотел затронуть такую тему как путешествия. 🗺Например Испанская Ибица и на яхте ещё, сама хочу, кто уже был там? 🤷🏼‍♀️Просто как турист? Что вы знаете о ней? Знаете вы только о её клубах? Или о самых прекрасных и тихих местах старинных замках? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Например, в ближайших окрестностях Ибицы расположен уникальный исторический поселок Балафия –это музей под открытым небом🧘🏼‍♀️. В этом поселке всего семь жилых домов, на его территории сохранились красивые сторожевые башни. 🏰На вершине одной из башен сохранился крест, местные жители верили, что он помогает отгонять от поселка злых духов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Сотни лет назад прибрежная территория часто подвергалась нападению пиратов и турецких завоевателей, что и подвигло местных жителей на строительство многочисленных оборонительных сооружений. Кроме укрепительных башен в этом поселке сохранились и подземные убежища, в которых местные жители прятались от завоевателей... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    А теперь, универсальный стих, считаю он пришёл от бога, на мою ещё карибскую яхту, именно Господь🌠 его продиктовал, именно он окутывал небо звёздами и было мило и тепло в кровати...
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Пусть снится катер🛥 на волнах,
    И в голубых, лишь солнце, облаках.. Прохлада в зной,
    И лето будет для тебя зимой... Спи сладко! 🧚🏻‍♀️
    Пусть будет тепленько -
    Уютненько в кроватке... Еще скажу люблю... Ведь каждый день тебе я это говорю!🌹 #Лидерымнений #ибица #испания #асана #йога #любовь #медитация #бог #яхта #стихи #исполнениежеланий #живаявода #lifechoach #waterforlife #зож #absoluteenergy #Спорт #красиваяжизнь #пассивныйдоход #бессмертие #долголетие #здоровье #follow #карибскоеморе #elenas #elenaslife #достопримечательности #море
  •  2,335  30  15 June, 2019
  • Можно подумать, что я целыми днями тусуюсь на грядках или в саду или в лесу. Или жгу костер или загораю и гуляю.

Все правильно. Так и есть. Ведь я работаю онлайн) йихууу!

Но 1 -2 раза в неделю я провожу живые встречи, очень наполненные информационно и энергетически.

Тематика встреч:

Наше здоровье и как к нему адекватно относится.

Что на них происходит:

Я показываю биорезонансные приборы,  которыми пользуюсь уже несколько лет. 
Рассказываю как ими пользоваться и зачем они нужны.

Я показываю возможности колоссальной экономии средств и времени для всей семьи.

Рассказываю как обходиться без наших крайне сомнительных поликлинник и больниц, а иметь своего семейного врача.

И иногда я предлагаю сотрудничество,  если люди готовы заниматься биорезонансным направлением.

Мы пьем травяной чай или кофе и весело проводим время.

А в это время многие люди пьют горстями таблетки и уничтожают свое тело. Ужасно то, что результата все равно нет.

Я готова поделиться информацией с каждым из вас! Онлайн или вживую, если вы живете в этих городах #нижнийтагил #екатеринбург #челябинск #верхняясалда #реж

В ближайшие пару месяцев буду бывать в этих городах.

Воспользуйтесь! Давайте знакомиться с новым и полезным 💜

#делайсебя #зож #этотагил #тагилрулит #нижнийтагил #садогорд #марикаприди #инстамарафон #биорезонанс #биорезонансныетехнологии #приборы #биоприбор #безлекарств #детоксикация #детокс  #пп #плоскийживот #млм #mlm #врт #дэвита #йога #цигун #detaelis #брт  #devita
  • Можно подумать, что я целыми днями тусуюсь на грядках или в саду или в лесу. Или жгу костер или загораю и гуляю.

    Все правильно. Так и есть. Ведь я работаю онлайн) йихууу!

    Но 1 -2 раза в неделю я провожу живые встречи, очень наполненные информационно и энергетически.

    Тематика встреч:

    Наше здоровье и как к нему адекватно относится.

    Что на них происходит:

    Я показываю биорезонансные приборы, которыми пользуюсь уже несколько лет.
    Рассказываю как ими пользоваться и зачем они нужны.

    Я показываю возможности колоссальной экономии средств и времени для всей семьи.

    Рассказываю как обходиться без наших крайне сомнительных поликлинник и больниц, а иметь своего семейного врача.

    И иногда я предлагаю сотрудничество, если люди готовы заниматься биорезонансным направлением.

    Мы пьем травяной чай или кофе и весело проводим время.

    А в это время многие люди пьют горстями таблетки и уничтожают свое тело. Ужасно то, что результата все равно нет.

    Я готова поделиться информацией с каждым из вас! Онлайн или вживую, если вы живете в этих городах #нижнийтагил #екатеринбург #челябинск #верхняясалда #реж

    В ближайшие пару месяцев буду бывать в этих городах.

    Воспользуйтесь! Давайте знакомиться с новым и полезным 💜

    #делайсебя #зож #этотагил #тагилрулит #нижнийтагил #садогорд #марикаприди #инстамарафон #биорезонанс #биорезонансныетехнологии #приборы #биоприбор #безлекарств #детоксикация #детокс #пп #плоскийживот #млм #mlm #врт #дэвита #йога #цигун #detaelis #брт #devita
  •  1,626  25  16 hours ago
  • ВИПАССАНА - познание себя и окружающего мира!
⠀
📖В переводе означает - видеть вещи такими, какие они есть на самом деле
⠀
🧘‍♀️Полное погружение в себя через медитативные практики.💦 Очищение разума от суждений и осуждения чего либо и кого либо.. 💫выход из мира и возвращение в него обновленным!
⠀
💞💦Випассана, совмещённая с йога практиками, несёт в себе особую силу и полную перезагрузку ума, души и тела.
⠀
💁‍♀️Как говорит один писатель. Не помню точно фразу. Но смысл... Мы никогда не возвращаемся назад. Мы, уезжая в новые места, возвращаемся другими!🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
⠀
И вообще жизнь прекрасна!😊
  • ВИПАССАНА - познание себя и окружающего мира!

    📖В переводе означает - видеть вещи такими, какие они есть на самом деле

    🧘‍♀️Полное погружение в себя через медитативные практики.💦 Очищение разума от суждений и осуждения чего либо и кого либо.. 💫выход из мира и возвращение в него обновленным!

    💞💦Випассана, совмещённая с йога практиками, несёт в себе особую силу и полную перезагрузку ума, души и тела.

    💁‍♀️Как говорит один писатель. Не помню точно фразу. Но смысл... Мы никогда не возвращаемся назад. Мы, уезжая в новые места, возвращаемся другими!🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

    И вообще жизнь прекрасна!😊
  •  210  5  2 hours ago
  • 5 ПРИНЦИПОВ МОНАХА!
.
Я думала, что трансформации в моем сознании закончились.
Нет!
Вчера я еще кое-что осознала и приняла одно очень важное решение!
Произошло это как раз благодаря знакомству с 5-ю принципами монаха. А узнала я про эти принципы от Алены @alijik , за что безмерно ей благодарна🙏
И, конечно же, я хочу поделиться ими с Вами. Если они придутся Вам по душе, Ваша жизнь перевернется и всё встанет на свои места.
Вчера я как раз наработала хороший опыт по четырем из пяти👍
Итак:
1️⃣ принцип - Причина всегда во мне!
2️⃣ - И почему-то это хорошо!
3️⃣ - Интересно во что это выльется!
4️⃣ - Я хочу и этого достаточно!
5️⃣ - Я могу быть гибкой или быть последовательной не обязательно!
.
А вот более подробно и глубоко Вы сможете прочитать у Алены @alijik и, кстати, у нее еще масса полезной информации👍👍👍
.
Всем Осознанности, Любви, Гармонии и Мира!!!
Ваша Виктория Видали✌
.
.
.
.
.
#совет_видали #моятрансформация #древопознания
  • 5 ПРИНЦИПОВ МОНАХА!
    .
    Я думала, что трансформации в моем сознании закончились.
    Нет!
    Вчера я еще кое-что осознала и приняла одно очень важное решение!
    Произошло это как раз благодаря знакомству с 5-ю принципами монаха. А узнала я про эти принципы от Алены @alijik , за что безмерно ей благодарна🙏
    И, конечно же, я хочу поделиться ими с Вами. Если они придутся Вам по душе, Ваша жизнь перевернется и всё встанет на свои места.
    Вчера я как раз наработала хороший опыт по четырем из пяти👍
    Итак:
    1️⃣ принцип - Причина всегда во мне!
    2️⃣ - И почему-то это хорошо!
    3️⃣ - Интересно во что это выльется!
    4️⃣ - Я хочу и этого достаточно!
    5️⃣ - Я могу быть гибкой или быть последовательной не обязательно!
    .
    А вот более подробно и глубоко Вы сможете прочитать у Алены @alijik и, кстати, у нее еще масса полезной информации👍👍👍
    .
    Всем Осознанности, Любви, Гармонии и Мира!!!
    Ваша Виктория Видали✌
    .
    .
    .
    .
    .
    #совет_видали #моятрансформация #древопознания
  •  195  9  1 hour ago
  • Доброе утро, Волшебники и Первопроходцы Нового Мира!
⠀
Чудесного настроения в этот особенный день☀️
⠀
Чувствуешь, как с каждым шагом ты становишься ещё более лёгким, любящим 😌
Ещё более искренним и осознанным?
А самое главное честным к самому себе?
⠀
Чувствуешь, как твоё тело наполняется здоровьем и как с каждым новым днём меняется твой мир?
⠀
Не всегда легко, да, а как ты хотел, перемены позволяют проверить твою силу и возможности, а значит укрепить твой Дух и Веру в себя!
⠀
💫Помните!
Вы создатели и Творцы, на на вас лежит большая ответственность за ваш мир внутри вас и вокруг вас!
⠀
💫Пусть это понимание процветает в ваших сердцах цветами любви и доброты, украшая вашу Жизнь Счастьем!!!
⠀
С любовью для всех, кто заботится о своём здоровье и здоровье Планеты и для тех, кто на пути прямо сейчас зарождает семя реализации.
Вселенная.
⠀
@firststepdetox
@anastasia_bluemoloko
@filipp_bluemoloko
@devyatsot
@homahoy
@omsrimahalakshmiyeiswaha
@akashi.chronicles
@vegan_shu
@naputikmiru
@koposov_gel ⠀
#сухоеголодание
#первыйшагаруш
#пранапервыйшаг
#зеленыесоки
#зож
#красивыелюди
#осознанность
#йога
#greenjuice
#seleryjuice
#slowjuicer
  • Доброе утро, Волшебники и Первопроходцы Нового Мира!

    Чудесного настроения в этот особенный день☀️

    Чувствуешь, как с каждым шагом ты становишься ещё более лёгким, любящим 😌
    Ещё более искренним и осознанным?
    А самое главное честным к самому себе?

    Чувствуешь, как твоё тело наполняется здоровьем и как с каждым новым днём меняется твой мир?

    Не всегда легко, да, а как ты хотел, перемены позволяют проверить твою силу и возможности, а значит укрепить твой Дух и Веру в себя!

    💫Помните!
    Вы создатели и Творцы, на на вас лежит большая ответственность за ваш мир внутри вас и вокруг вас!

    💫Пусть это понимание процветает в ваших сердцах цветами любви и доброты, украшая вашу Жизнь Счастьем!!!

    С любовью для всех, кто заботится о своём здоровье и здоровье Планеты и для тех, кто на пути прямо сейчас зарождает семя реализации.
    Вселенная.

    @firststepdetox
    @anastasia_bluemoloko
    @filipp_bluemoloko
    @devyatsot
    @homahoy
    @omsrimahalakshmiyeiswaha
    @akashi.chronicles
    @vegan_shu
    @naputikmiru
    @koposov_gel
    #сухоеголодание
    #первыйшагаруш
    #пранапервыйшаг
    #зеленыесоки
    #зож
    #красивыелюди
    #осознанность
    #йога
    #greenjuice
    #seleryjuice
    #slowjuicer
  •  143  15  6 hours ago
  • На тренажеры не хожу - зарядкой просто занимаюсь. Не какая-то конкретная практика, а простая зарядка на основе йоги, ушу. Последнее время мне нравится все то же самое, но в нашей славянской транскрипции. Есть такое «Любки» - боевое искусство. Казаки разведгруппы по такой методике тренировались, а мой дед - оренбургский казак. «Любки» - это все про тело, его энергетику, скульптуру. Это не просто накаченные бицепсы, а работа с телом. Боевое искусство через любовь, то есть не агрессия, нападение, а защита - мне концепция близка. Почти каждый день полтора-два часа занимаюсь, если график позволяет. Не нужно тренажеров, просто чистый пол и больше ничего. © Вадим Самойлов, февраль 2019г. #ВадимСамойлов #АгатаКристи #рок #музыка #йога
  • На тренажеры не хожу - зарядкой просто занимаюсь. Не какая-то конкретная практика, а простая зарядка на основе йоги, ушу. Последнее время мне нравится все то же самое, но в нашей славянской транскрипции. Есть такое «Любки» - боевое искусство. Казаки разведгруппы по такой методике тренировались, а мой дед - оренбургский казак. «Любки» - это все про тело, его энергетику, скульптуру. Это не просто накаченные бицепсы, а работа с телом. Боевое искусство через любовь, то есть не агрессия, нападение, а защита - мне концепция близка. Почти каждый день полтора-два часа занимаюсь, если график позволяет. Не нужно тренажеров, просто чистый пол и больше ничего. © Вадим Самойлов, февраль 2019г. #ВадимСамойлов #АгатаКристи #рок #музыка #йога
  •  145  4  3 hours ago
  • Приглашаем вас присоединиться к нашим совместным с @liteayoga воскресным практикам 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️
Занятие начинается в 9:00 каждое воскресенье на площадке для бадминтона.
Изменения в расписании могут быть связаны с погодными условиями, о чем мы обязательно сообщим в социальных сетях.

Поэтому готовьте коврик, одевайтесь удобнее и приходите заниматься под волшебные звуки ханга 🛸

Если вы никогда не слышали ханг, самое время это сделать👍🏼 Переходите в истории👆🏼
  • Приглашаем вас присоединиться к нашим совместным с @liteayoga воскресным практикам 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️
    Занятие начинается в 9:00 каждое воскресенье на площадке для бадминтона.
    Изменения в расписании могут быть связаны с погодными условиями, о чем мы обязательно сообщим в социальных сетях.

    Поэтому готовьте коврик, одевайтесь удобнее и приходите заниматься под волшебные звуки ханга 🛸

    Если вы никогда не слышали ханг, самое время это сделать👍🏼 Переходите в истории👆🏼
  •  234  7  3 hours ago