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    Entrenamiento y oxidación de lípidos. 
Mediante el lactato podemos saber el estado de fatiga consecuentemente a mayor cantidad de lactato mayor esfuerzo menor quema de grasa. 
Y cuando se genera grasa en nuestro cuerpo cuando entrenamos mal y no conseguimos utilizar toda la energía que nos dan los carbohidratos. 
#sportlife #healthy #instadaily #fitness #motivation #fit #gym
#workout #lifestyle

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    0 0 45 minutes ago
    Soy Mariano soy un ecuatoguineano muy orgulloso de ser un hijo de Áfrical, debido a mi contribución social soy más conocido como Mario Speaker, mi eslogan es, ¡¡Confía En Tu Potencial!!, debería ser información suficiente para que entiendas mis intenciones.
🥇🥇
🥇🥇
Cosas que no me gustan por citar algún ejemplo la religión especialmente la cristiana, no sólo porque fue impuesta por los colonos españoles en mi tierra o porque no representa a la raza africana sino porque es la mayor mentira que he experimentado en mi corta vida, la religión ha sido utilizada para manipular a los jóvenes, incentivar el machismo, promocionar la violación de los derechos de las mujeres haciendolas más sumisas. Tampoco me gusta por no decir algo más grotesco los africanos vagos que sólo comen, beben y fornican sin propósito en la vida o los europeos que viven con el eterno complejo de inferioridad eso que llaman racismo, otra cosa no necesito que estés de acuerdo conmigo.
🥇🥇
🥇🥇
Cosas que me gustan me apasiona la lectura productiva por ejemplo Pablo Neruda, Nietzsche y Sigmund Freud son mis favoritos y los artículos de reflexión de mi amigo de Zambia Freddy Kunda, si me gusta estar en compañía... sí pero me gusta más estar sólo me he visto más productivo en soledad que entre la muchedumbre, soy más analítico que sentimental, quizás algo frío pueda que sea una debilidad?, una de mis fortalezas es la capacidad de establecer un objetivo y llevarlo acabo incluso sin estar motivado, he leído en el diccionario que eso se llama disciplina.
🎙️🎙️🌠🌠🌠🌠🌠🎙️🎙️
❤️
#confiaentupotencial🥇 
#motivacion #n #fitness #motivaci #gym #exito #frases #a #motivation #fit #amor #sue #os #inspiracion #negocios

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    4 1 45 minutes ago
    That “ready for anything the week throws at you” scrub because we’ve got functionality and style on lock, and you’ve got everything else handled 👊🏼 Have a great week ahead!

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    1 1 45 minutes ago
    M O N D A Y S 🔮

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    0 1 46 minutes ago
    Monday motivation quote
•
Have a good week☀️

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    1 1 51 minutes ago
    The grass is green where you are. 💚💚💚 Never compare yourself to others you see online or offline. Everyone has a story to tell, challenges they faced and issues to deal with. Between these tiny square we call @instagram we sometimes only show the polished picture. Don’t let it affect you, you are perfect just the way you are. Loving our eco bags thanks to @shopgreenlebanon #mumsinbeirut

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    5 1 52 minutes ago
    Guess which car?😍 Would you prefer a Lamborghini or a Ferrari?
Comment 👇🏻 #ecommafia.co
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Photo via @ivanorlov
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    -
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    2 2 54 minutes ago
    Custom paint splatter shirts just $18.99! 🎨
Check out my shop or DM me 😊

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    974 63 10 hours ago

    157 6 13 December, 2016
    Beautiful bat mitzvah girl....

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    146 6 13 December, 2016