• ♔ Reiberg Designer ♔ ( @reibergdesigner ) Instagram Profile

    @reibergdesigner

    14 February, 2020
  • Jogão neste domingo! Flamengo e Athletico Paranaense disputarão a final da Supercopa do Brasil! 🔥 . . Arte em parceria com @alexandrevidalfotografo 📸 . . #flamengo #mengão #rubronegro #mengo #fla #supercopa #athleticoparanaense #cap #futebol #sportsposters #sportsarts #sportart #sportsposter #sportsdesign #sportsdesigns #sportsmarketing #footballdesigns #footballarts #footballposter #football #legend
    Jogão neste domingo! Flamengo e Athletico Paranaense disputarão a final da Supercopa do Brasil! 🔥
.
.
Arte em parceria com @alexandrevidalfotografo 📸
.
.
#flamengo #mengão #rubronegro #mengo #fla #supercopa #athleticoparanaense #cap #futebol #sportsposters #sportsarts #sportart #sportsposter #sportsdesign #sportsdesigns #sportsmarketing #footballdesigns #footballarts #footballposter #football #legend

    Jogão neste domingo! Flamengo e Athletico Paranaense disputarão a final da Supercopa do Brasil! 🔥
    .
    .
    Arte em parceria com @alexandrevidalfotografo 📸
    .
    .
    #flamengo #mengão #rubronegro #mengo #fla #supercopa #athleticoparanaense #cap #futebol #sportsposters #sportsarts #sportart #sportsposter #sportsdesign #sportsdesigns #sportsmarketing #footballdesigns #footballarts #footballposter #football #legend

  • 883 7
  • Save Image Other Pictures
@wcinco Instagram Profile 15 February, 2020

Que monstruosidade é essa brother, parabéns ficou do caralho

@bellajason12 Instagram Profile 14 February, 2020

I will always testify the good of @elmira_teter_fx on how God has use him to bless me and my family through crypto currency, forex market . I recommend @elmira_teter_fx to everyone. DM her on how to get started.

@luan07 Instagram Profile 14 February, 2020

você é o melhor 👏🏻👏🏻👏🏻

You might interested in

  • 肩出しの服お気に入り🥺♥️
  • 肩出しの服お気に入り🥺♥️

  •  478  10  16 hours ago
  • Verrücktes Wetter da draußen oder?
Gewitter ⛈ im Februar, Hagel, Regen ☔️ , Sonne ☀️. Das klingt so stark nach April 😌 Richtigen Winter ❄️ werden wir wohl nicht mehr bekommen.
Also warten wir dann mal auf den Sommer ☀️🌈
. Freut ihr euch schon?
•
#sommer #winter #rain #snow #tflers #berlin #swag #hotpants #tops #tattoogirl #tattoo
  • Verrücktes Wetter da draußen oder?
    Gewitter ⛈ im Februar, Hagel, Regen ☔️ , Sonne ☀️. Das klingt so stark nach April 😌 Richtigen Winter ❄️ werden wir wohl nicht mehr bekommen.
    Also warten wir dann mal auf den Sommer ☀️🌈
    . Freut ihr euch schon?

    #sommer #winter #rain #snow #tflers #berlin #swag #hotpants #tops #tattoogirl #tattoo

  •  396  20  19 February, 2020
  • Наверное, многие узнают себя...
⠀ Женщина, возраст 30-45 лет, периодические срывы на сладкое, цель - похудеть ✅ ...работа 5/2, тренировки с тренером в тренажёрном зале, который по совместительству пишет программу рациона питания...
⠀ 🖍 1200 ккал
⠀ 🖍 фрукты, молочку и мучное нельзя
⠀ 🖍 углеводы 1/3 от рациона
⠀ Тем самым:
🍽 овсянка на воде, гречка, овощи, куриная грудка/белая рыба, самая малость орехов ⠀ 🏋🏽‍♂️ тренировки силовые 3 раза в неделю и кардио в зале по завершении
⠀ ⠀ На что не пойдёшь ради цели, думает женщина... ведь тренер сказал, тренер знает... и Галя вон у него как похудела... а Галя выходит из зала и жизни не рада... а дома ещё и гречка с грудкой... 🤷🏽‍♀️
⠀ ⠀ Почему так бывает ❓
⠀ ⠀ Всё просто... женщина начала жить не своей целью, а целью тренера... потому что специалист навязал свои цели и пути к их достижению своей клиентке, не узнав всех подводных камней... не капнул в режим дня, стресс, срывы, предпочтения в еде, в физической активности... и подобрал стандартный быстрый маршрут к цели 😑
⠀ Так не пойдёт... наша задача - определить цель человека и проложить самый комфортный маршрут к достижению цели, оставляя знакомые вещи и постепенно вводя новые... да, пускай не так быстро, но мягко, безопасно и эффективно, а по итогу - стабильно ☝🏼
⠀ ⠀ И да, порой с десертом на завтрак, пиццей на обед, а ещё бокалом вина на ужин... и всё это также верные шаги к цели похудения, если знать им правильное применение 😌
⠀ ⠀ Всем здоровья и приятного процесса в достижении целей! 🙏🏼
⠀ ⠀ Photographer @ph_elenapchela
  • Наверное, многие узнают себя...
    ⠀ Женщина, возраст 30-45 лет, периодические срывы на сладкое, цель - похудеть ✅ ...работа 5/2, тренировки с тренером в тренажёрном зале, который по совместительству пишет программу рациона питания...
    ⠀ 🖍 1200 ккал
    ⠀ 🖍 фрукты, молочку и мучное нельзя
    ⠀ 🖍 углеводы 1/3 от рациона
    ⠀ Тем самым:
    🍽 овсянка на воде, гречка, овощи, куриная грудка/белая рыба, самая малость орехов ⠀ 🏋🏽‍♂️ тренировки силовые 3 раза в неделю и кардио в зале по завершении
    ⠀ ⠀ На что не пойдёшь ради цели, думает женщина... ведь тренер сказал, тренер знает... и Галя вон у него как похудела... а Галя выходит из зала и жизни не рада... а дома ещё и гречка с грудкой... 🤷🏽‍♀️
    ⠀ ⠀ Почему так бывает ❓
    ⠀ ⠀ Всё просто... женщина начала жить не своей целью, а целью тренера... потому что специалист навязал свои цели и пути к их достижению своей клиентке, не узнав всех подводных камней... не капнул в режим дня, стресс, срывы, предпочтения в еде, в физической активности... и подобрал стандартный быстрый маршрут к цели 😑
    ⠀ Так не пойдёт... наша задача - определить цель человека и проложить самый комфортный маршрут к достижению цели, оставляя знакомые вещи и постепенно вводя новые... да, пускай не так быстро, но мягко, безопасно и эффективно, а по итогу - стабильно ☝🏼
    ⠀ ⠀ И да, порой с десертом на завтрак, пиццей на обед, а ещё бокалом вина на ужин... и всё это также верные шаги к цели похудения, если знать им правильное применение 😌
    ⠀ ⠀ Всем здоровья и приятного процесса в достижении целей! 🙏🏼
    ⠀ ⠀ Photographer @ph_elenapchela

  •  423  45  10 hours ago