• nur arinah ( @arinahmatyusof ) Instagram Profile

    @arinahmatyusof

    8 November, 2019
  • Dengar perkataan 'LEMAK' je terus kita fikir ia benda negative. Tapi sebenarnya ada banyak lemak yang baik untuk badan kita. . Salah satu Macronutrient yg diperlukan badan kita adalah 'Lemak Baik'. Fungsi Lemak Baik ni ia dapat menurunkan kadar kolestrol jahat dalam badan dan membantu kita rasa kenyang. . Ada banyak lagi kepentingan lemak baik ni. Nanti diknah share dalam next post.😊 . Jangan lupa 👇👇untuk lebih tips sihat dan kurus . Follow ig @arinahmatyusof Follow ig @arinahmatyusof Follow ig @arinahmatyusof . #tipskurus #dietsihat #jjcm #terengganu #makanansihat #sandwich #popiavietnam #dietlisasurihani #sukusukuseparuh #healthylunchmalaysia #intermittentfastingmalaysia #kurussihat #pinggansihat #naksihat #whitv3 #uqashasenrose #roadtohealthy #naksihat #meloditv3 #jannanick #leeyanarahman #mirafilzah #benamir
    Dengar perkataan 'LEMAK' je terus kita fikir ia benda negative. Tapi sebenarnya ada banyak lemak yang baik untuk badan kita. .
Salah satu Macronutrient yg diperlukan badan kita adalah 'Lemak Baik'. Fungsi Lemak Baik ni ia dapat menurunkan kadar kolestrol jahat dalam badan dan membantu kita rasa kenyang.
.
Ada banyak lagi kepentingan lemak baik ni. Nanti diknah share dalam next post.😊
.
Jangan lupa 👇👇untuk lebih tips sihat dan kurus
.
Follow ig @arinahmatyusof
Follow ig @arinahmatyusof
Follow ig @arinahmatyusof
.
#tipskurus #dietsihat #jjcm #terengganu #makanansihat #sandwich #popiavietnam #dietlisasurihani #sukusukuseparuh #healthylunchmalaysia #intermittentfastingmalaysia  #kurussihat #pinggansihat #naksihat #whitv3 #uqashasenrose  #roadtohealthy #naksihat #meloditv3 #jannanick #leeyanarahman #mirafilzah #benamir

    Dengar perkataan 'LEMAK' je terus kita fikir ia benda negative. Tapi sebenarnya ada banyak lemak yang baik untuk badan kita. .
    Salah satu Macronutrient yg diperlukan badan kita adalah 'Lemak Baik'. Fungsi Lemak Baik ni ia dapat menurunkan kadar kolestrol jahat dalam badan dan membantu kita rasa kenyang.
    .
    Ada banyak lagi kepentingan lemak baik ni. Nanti diknah share dalam next post.😊
    .
    Jangan lupa 👇👇untuk lebih tips sihat dan kurus
    .
    Follow ig @arinahmatyusof
    Follow ig @arinahmatyusof
    Follow ig @arinahmatyusof
    .
    #tipskurus #dietsihat #jjcm #terengganu #makanansihat #sandwich #popiavietnam #dietlisasurihani #sukusukuseparuh #healthylunchmalaysia #intermittentfastingmalaysia #kurussihat #pinggansihat #naksihat #whitv3 #uqashasenrose #roadtohealthy #naksihat #meloditv3 #jannanick #leeyanarahman #mirafilzah #benamir

  • 11 0
  • Save Image Other Pictures

You might interested in

  • Christmas is approaching! ❄️🎄 🌍 Jungfrau region, Switzerland 📸 @sennarelax
  • Christmas is approaching! ❄️🎄 🌍 Jungfrau region, Switzerland 📸 @sennarelax

  •  3,764  31  7 hours ago
  • 🤓
  • 🤓

  •  226  6  2 hours ago
  • Caption this 
What do you think about it? 
by 324438335(Döuyin)
_ 
Follow @thdrawing for more
  • Caption this
    What do you think about it?
    by 324438335(Döuyin)
    _
    Follow @thdrawing for more

  •  53,659  698  4 hours ago
  •  1,968  15  9 hours ago