You might interested in

  • Heute ist Wochenteiler Tag 👌🏻und endlich wieder tolles Wetter ☀️. Das ist Balsam für die Seele 🥰. Hab heute nichts besonderes oder spannendes gemacht, außer dass ich beim Friseur war und die #Vitaminpizza 🍕 schon vorbereitet ist 🤗. Hab das neutrale Proteinpulver dazu gemischt für mehr Proteine, mal gucke wie es schmeckt. Werde ich meiner Story berichten. Morgen werde ich dann noch ein Training machen, weil es für mich am Freitag schon wieder nach Berlin geht 🥳. Und dann komme ich den Rest der Woche nicht mehr dazu 💁🏼‍♀️. Was gibt es oder gab es denn bei euch heute Abend zu essen 🤔?? .
📸 by @markaaronphoto
  • @mareikespaleck Profile picture

    @mareikespaleck

    Frankfurt, Germany

    Heute ist Wochenteiler Tag 👌🏻und endlich wieder tolles Wetter ☀️. Das ist Balsam für die Seele 🥰. Hab heute nichts besonderes oder spannendes gemacht, außer dass ich beim Friseur war und die #Vitaminpizza 🍕 schon vorbereitet ist 🤗. Hab das neutrale Proteinpulver dazu gemischt für mehr Proteine, mal gucke wie es schmeckt. Werde ich meiner Story berichten. Morgen werde ich dann noch ein Training machen, weil es für mich am Freitag schon wieder nach Berlin geht 🥳. Und dann komme ich den Rest der Woche nicht mehr dazu 💁🏼‍♀️. Was gibt es oder gab es denn bei euch heute Abend zu essen 🤔?? .
    📸 by @markaaronphoto

  •  3,019  70  15 hours ago
  • Dzień dobry kochani 😊

Pogoda dziś nie dopisuje 🌧️☔ szkoda bo jednak końcówka wakacij i fajnie by było gdyby było sloneczko ☀

Ale ale nie narzekamy już i robimy sernik😁
Za pieczeniem nie przepadam bo najczęściej mi to nie wychodzi😂

Dlatego przedstawiam wam sernik na zimno na kruchy spodzie z borowkami 😍

Spód
100g jajek
70g mąki owsiane
30g Mąki kokosowej
Pdp
4 pastylki słodzika
Odrobina cynamonu

Wszystko mieszamy i dodajemy trochę wody do konsystencji, tak aby była gęsta coś jak ciasto drożdżowe 😂 pieczemy w 180 stopniach ja piekłam około godzinę, ale to zależy od piekarnika🤷

Masa serowa :
250g twarogu chudego
150g skyra
20g żelatyny
6 pastylek słodzika
Aromat waniliowy

Skyr blendujemy z twarogiem, skyrem i aromatem, żelatyna rozpuszczamy w połowie szklanki wody z slodzikiem, odstawiamy do ostygniecia i blendujemy z resztą. Wylewamy masę na spód i dajemy na wierzch borówki (lub inne owoce)

#healthyfood #jemzdrowo #zdrowo #zdrowejedzenie #zdroweśniadanie #zdroweodżywianie #fitprzepis #fitprzepisy #przepis #smacznieizdrowo #fitfood #healthy #sernik #serniknazimno #czystamicha #dietabezdiety #zdrowienatalerzu
  • @x_chocolove_x Profile picture

    @x_chocolove_x

    Warsaw, Poland

    Dzień dobry kochani 😊

    Pogoda dziś nie dopisuje 🌧️☔ szkoda bo jednak końcówka wakacij i fajnie by było gdyby było sloneczko ☀

    Ale ale nie narzekamy już i robimy sernik😁
    Za pieczeniem nie przepadam bo najczęściej mi to nie wychodzi😂

    Dlatego przedstawiam wam sernik na zimno na kruchy spodzie z borowkami 😍

    Spód
    100g jajek
    70g mąki owsiane
    30g Mąki kokosowej
    Pdp
    4 pastylki słodzika
    Odrobina cynamonu

    Wszystko mieszamy i dodajemy trochę wody do konsystencji, tak aby była gęsta coś jak ciasto drożdżowe 😂 pieczemy w 180 stopniach ja piekłam około godzinę, ale to zależy od piekarnika🤷

    Masa serowa :
    250g twarogu chudego
    150g skyra
    20g żelatyny
    6 pastylek słodzika
    Aromat waniliowy

    Skyr blendujemy z twarogiem, skyrem i aromatem, żelatyna rozpuszczamy w połowie szklanki wody z slodzikiem, odstawiamy do ostygniecia i blendujemy z resztą. Wylewamy masę na spód i dajemy na wierzch borówki (lub inne owoce)

    #healthyfood #jemzdrowo #zdrowo #zdrowejedzenie #zdroweśniadanie #zdroweodżywianie #fitprzepis #fitprzepisy #przepis #smacznieizdrowo #fitfood #healthy #sernik #serniknazimno #czystamicha #dietabezdiety #zdrowienatalerzu

  •  270  31  16 hours ago
  • Herkese merhaba 🌺 Bugün sizleri Türkiye de eczacılık sektöründe uzun bir süredir faaliyet gösteren, ülkemize bitkisel ve doğal ürünler alanında yeni değerler kazandıracak yerli markalardan biri olan @mslturkiye Biotin Gıda Takviyesi ile tanıştırmak istiyorum 😊
.
Biotin nedir, neye yarıyor hemen kısaca ondan da bahsedeyim sizlere 💁🏼‍♀️ Biotin, besinlerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı; cilt, saç, tırnak, göz, karaciğer ve sinir sistemine faydalı olan, kolestrol ve kan şekerini düzenleyen; hamilelikte dönemindeki embriyonik gelişim sürecinde, vücudun gereksinim duyduğu; ayrıca akne, egzama ve diyabet tedavisinde yardımcı B kompleks vitaminlerinden birisidir. Eksikliğinde saç kaybı, tırnak kırılması, cilt döküntüleri, yüksek kolesterol ve kalp sorunlarına görülme oranının arttığını da not düşmek istiyorum 👍 Her ne kadar yumurta sarısı, karaciğer ve balık gibi gıdalardan biotin ihtiyacımızı karışılıyor olsakta, bazı durumlarda yeterli gelmeyebiliyor ve o zaman takviye olarak kullanmamız, sağlığımız açısından kesinlikle çok daha önemli rol oynuyor 😊
.
Akdeniz anemisi taşıyıcısı olduğum için, özellikle çocukluğumdan beri günde iki kere kan hapı kullanmama rağmen, hiç o Demir depolarımın tam anlamıyla dolduğunu göremedim ve bu sebepten de sürekli bir saç dökülmesi sorunu yaşıyorum maalesef ☹️ Bende doktorumun tavsiyesiyle bu Biotin tabletlerini denemek istedim; içerisinde (1 tablet-5 mg) 60 tablet bulunuyor ve fiyatı da 69.50 TL.
.
MSL takviye edici gıda ürünleri SADECE ECZANELERDE satılıyor; firmanın ürünlerini @mslturkiye sayfasından inceleyebilir ve ürünlerin hepsini de Türkiye’deki tüm eczanelerden temin edebilirsiniz👌 Fotoğrafı yana kaydırarak bitkisel içeriğine de yakından bakabilirsiniz 👉👉👉👉👉
#msl#mslturkiye#biotin#vitamin#healthy#healthylife#healthyliving#healthychoice#healthychoices
  • @neptunedustblue Profile picture

    @neptunedustblue

    Karşıyaka izmir

    Herkese merhaba 🌺 Bugün sizleri Türkiye de eczacılık sektöründe uzun bir süredir faaliyet gösteren, ülkemize bitkisel ve doğal ürünler alanında yeni değerler kazandıracak yerli markalardan biri olan @mslturkiye Biotin Gıda Takviyesi ile tanıştırmak istiyorum 😊
    .
    Biotin nedir, neye yarıyor hemen kısaca ondan da bahsedeyim sizlere 💁🏼‍♀️ Biotin, besinlerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı; cilt, saç, tırnak, göz, karaciğer ve sinir sistemine faydalı olan, kolestrol ve kan şekerini düzenleyen; hamilelikte dönemindeki embriyonik gelişim sürecinde, vücudun gereksinim duyduğu; ayrıca akne, egzama ve diyabet tedavisinde yardımcı B kompleks vitaminlerinden birisidir. Eksikliğinde saç kaybı, tırnak kırılması, cilt döküntüleri, yüksek kolesterol ve kalp sorunlarına görülme oranının arttığını da not düşmek istiyorum 👍 Her ne kadar yumurta sarısı, karaciğer ve balık gibi gıdalardan biotin ihtiyacımızı karışılıyor olsakta, bazı durumlarda yeterli gelmeyebiliyor ve o zaman takviye olarak kullanmamız, sağlığımız açısından kesinlikle çok daha önemli rol oynuyor 😊
    .
    Akdeniz anemisi taşıyıcısı olduğum için, özellikle çocukluğumdan beri günde iki kere kan hapı kullanmama rağmen, hiç o Demir depolarımın tam anlamıyla dolduğunu göremedim ve bu sebepten de sürekli bir saç dökülmesi sorunu yaşıyorum maalesef ☹️ Bende doktorumun tavsiyesiyle bu Biotin tabletlerini denemek istedim; içerisinde (1 tablet-5 mg) 60 tablet bulunuyor ve fiyatı da 69.50 TL.
    .
    MSL takviye edici gıda ürünleri SADECE ECZANELERDE satılıyor; firmanın ürünlerini @mslturkiye sayfasından inceleyebilir ve ürünlerin hepsini de Türkiye’deki tüm eczanelerden temin edebilirsiniz👌 Fotoğrafı yana kaydırarak bitkisel içeriğine de yakından bakabilirsiniz 👉👉👉👉👉
    #msl #mslturkiye #biotin #vitamin #healthy #healthylife #healthyliving #healthychoice #healthychoices

  •  839  56  15 hours ago
  • working on some fall content and I’m feeling so inspired! Anyone else pumped for all things FALL!? 🍁🍂🥧🍎🎃
This is one of the most popular fall recipes from the site and I personally think it works all year round 😍 Apple Cinnamon Breakfast Quinoa topped with almond milk, coconut and honey! Simple and SOOO good!!
What are you most excited for!? Drop your fave recipe in the comments! 😘 (link in bio)
—
https://www.simplyquinoa.com/cinnamon-apple-breakfast-quinoa/
—
  • @simplyquinoa Profile picture

    @simplyquinoa

    Vermont

    working on some fall content and I’m feeling so inspired! Anyone else pumped for all things FALL!? 🍁🍂🥧🍎🎃
    This is one of the most popular fall recipes from the site and I personally think it works all year round 😍 Apple Cinnamon Breakfast Quinoa topped with almond milk, coconut and honey! Simple and SOOO good!!
    What are you most excited for!? Drop your fave recipe in the comments! 😘 (link in bio)

    https://www.simplyquinoa.com/cinnamon-apple-breakfast-quinoa/

  •  2,797  85  16 hours ago
  • When we go to the DOGPOUND, we expect at least 3 days of pure SORENESS following our workout.🐾💦 Last week, this wasn’t our experience (hint: we came prepared) … here’s why:
.
These street-style inspired activewear looks we’re rocking are by a line called @acabadaactive - never heard of it? Don’t worry, you’re not falling behind the trends, they’re ~BRAND NEW~ & just dropped their line … and you’re going to want to hear what makes them v cool and different.

Acabada is the first ever CBD-infused activewear (!!!) not only is it super comfortable & flattering, but it’s also highly functional. Their fabric is made using microencapsulation - which wraps microscopic CBD throughout. With friction (aka putting it on & moving), it works with your skin to fight soreness, promote healing and help you recover faster.

We know we know *mind blown* 🤯😵… but it gets cooler. This whole line is made from recycled material & Acabada uses an upcycle program that takes back your garments after 40 washes (garment CBD effectiveness lasts up to 40 washes) & recycles it into sustainable material. They then give you a discount on your next purchase, and - the line dramatically changes every 2-3 months, so you’ll be able to change your vibe with the seasons. The line we’re wearing is ‘NYC’ inspired & we got the scoop on what’s coming - think LA vibes … 🌴🤫we can’t wait to see what’s to come!

Would you guys try ACABADA? xx #ssssweats #liveincbd
  • @sweatsandthecity Profile picture

    @sweatsandthecity

    Dogpound

    When we go to the DOGPOUND, we expect at least 3 days of pure SORENESS following our workout.🐾💦 Last week, this wasn’t our experience (hint: we came prepared) … here’s why:
    .
    These street-style inspired activewear looks we’re rocking are by a line called @acabadaactive - never heard of it? Don’t worry, you’re not falling behind the trends, they’re ~BRAND NEW~ & just dropped their line … and you’re going to want to hear what makes them v cool and different.

    Acabada is the first ever CBD-infused activewear (!!!) not only is it super comfortable & flattering, but it’s also highly functional. Their fabric is made using microencapsulation - which wraps microscopic CBD throughout. With friction (aka putting it on & moving), it works with your skin to fight soreness, promote healing and help you recover faster.

We know we know *mind blown* 🤯😵… but it gets cooler. This whole line is made from recycled material & Acabada uses an upcycle program that takes back your garments after 40 washes (garment CBD effectiveness lasts up to 40 washes) & recycles it into sustainable material. They then give you a discount on your next purchase, and - the line dramatically changes every 2-3 months, so you’ll be able to change your vibe with the seasons. The line we’re wearing is ‘NYC’ inspired & we got the scoop on what’s coming - think LA vibes … 🌴🤫we can’t wait to see what’s to come!
    
Would you guys try ACABADA? xx #ssssweats #liveincbd

  •  3,128  79  15 hours ago